Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 97 тема

Публикувана: 15 апр. 2008, 16:55 ч.
Последно мнение: 6 май 2008, 17:23 ч.

33 332
998

ЗлаВещица - Владетел на силата

# 15 15 апр. 2008, 17:16 ч.

Здравейте и от мен. Тъкмо наваксах със старата тема, докато мишокът спи Wink

Wink

и гледам- нова тема Laughing

Laughing

.
Вещи, bouquet

bouquet

.
Нямам за похвалване- откъм кила днес, но и утре е ден Crazy

Crazy

.
Иначе от утре почва пак цикъла 5П. Не ми е любимия, ма ша го отрая. Какво да се прави. Трябва да попреровя рецептите за идеи за пилешкото newsm78

newsm78

.

Иначе за режима си имам едно наум- едва ли човек може да лишава организма си от плодове месеци наред и да редуцира мазнините и въглехидратите до минимум- безнаказано, "тъпчейки" се с подсладители. Ма като сме се докарали до това охранено състояние Embarassed

Embarassed

, с което трудно се живее, няма как. Някакви жертви трябва да се правят. Да се надяваме, че няма да ни се отрази пагубно това лишаване от плодове и т.н. И така.

Виж целия пост

A

# 16 15 апр. 2008, 17:17 ч.

Хайде и аз тук bouquet

bouquet

Днес май помръднах малко надолу, но не съм яла почти цял ден,че ме сцепи мигрена Tired

Tired

Вещи, за корекциите-аз съм -11кг Grinning

Grinning

Виж целия пост

ЗлаВещица

Владетел на силата

# 17 15 апр. 2008, 17:18 ч.

Цитат на: Dobi81 в вт, 15 апр 2008, 17:11

Честита нова темичка
vikki_76 браво за свалениете килца
Аз да се оплача, от 1.04 съм на диета от 57 вече съм 53, и не мърдам под тези кила, свалих ги в началото и от една седмица поддържам това тегло, просто се чудя какво да правя. Да взема да минавам на 3 фаза, поне да мога да хапна нещо покрай празниците.

За 2 седмици 4 килограма и то при толкова малко килограми изобщо не ми се вижда малко. Thinking

Thinking

Виж целия пост

Ентусиаст

# 18 15 апр. 2008, 17:18 ч.

Ехее да се разпиша и аз напред в новата темичка Simple Smile

Simple Smile

Момичета благодаря ви за милите думи, пожелавам ви с още по-големи постижения да се похвалите. bouquet

bouquet

Кри

Hug

Blush

Виж целия пост

T

# 19 15 апр. 2008, 17:21 ч.

честита нова темичка bouquet

bouquet

И аз да се запиша веднъж на 1-ва стр smile3534

smile3534

Сега да видя какво съм изпуснала Wink

Wink

Виж целия пост

S

Потребител

# 20 15 апр. 2008, 17:21 ч.

Ехе, за първи път темата е дневна, много приятна изненада. вещи bouquet

bouquet

Охлюви може. Те са си чист протеин също като рапаните, мидите и другите мекотели. Да не би да ги продават някъде? Не съм виждала досега. newsm78

newsm78

Виж целия пост

A

# 21 15 апр. 2008, 17:21 ч.

Зазу , на мен не ми пречи липсата на плодовете И без това преди хапвах по 1-2 банана в месеца само . А козунак не обичам никак Sick

Sick

. Идеално е , че мога да използвам режима като оправдание , когато ме карат да си взема понее едно мъъничко парченце Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

# 22 15 апр. 2008, 17:24 ч.

Записвам се и аз в новата тема. Днес е първия ден на мъжа ми и се изкушавам да му пусна снимка, но ако разбере че съм го изтипосала тука ще ме убие.
Да се надяваме, че ще има по- късно с какво да се похвалим.

Виж целия пост

D

# 23 15 апр. 2008, 17:31 ч.

Цитат на: ЗлаВещица в вт, 15 апр 2008, 17:18

Цитат на: Dobi81 в вт, 15 апр 2008, 17:11

Честита нова темичка
vikki_76 браво за свалениете килца
Аз да се оплача, от 1.04 съм на диета от 57 вече съм 53, и не мърдам под тези кила, свалих ги в началото и от една седмица поддържам това тегло, просто се чудя какво да правя. Да взема да минавам на 3 фаза, поне да мога да хапна нещо покрай празниците.

За 2 седмици 4 килограма и то при толкова малко килограми изобщо не ми се вижда малко. Thinking

Thinking

Целта ми е 52, от утре почвам серия 3П, след нея свалила не свалила до 52 минавам на 3 фаза.
Аз свалям бързо килата, но и качвам бързо, затова ще трябва да внимавам през 3 фаза

Виж целия пост

R

# 24 15 апр. 2008, 17:32 ч.

http://www.astrohoroscope.info/dieti.htm

Е какво мислите де?

Виж целия пост

B

# 25 15 апр. 2008, 17:33 ч.

Пристигам в новата тема.

Вещи bouquet

bouquet

Виж целия пост

A

# 26 15 апр. 2008, 17:35 ч.

Росчо , аз от 30 дни нито отслабвам , нито напълнявам. Този календар ми предрича , че още 4 дни няма да отслабвам , за това категорично отказвам да се съобразявам с него Crossing Arms

Crossing Arms

и съм си решила до края на седмицата да го преборя това упорито 62 килце.

Виж целия пост

Регистриран

# 27 15 апр. 2008, 17:40 ч.

Здравейте мили Дюканки!От днес съм в този форум,а с Дюкан съм от 20.03.2008 и засега съм свалила 9 кг.Незнам добре ли е?Имам да сваля общо 44!Как звучи само....чак ме хваща страх!Ама вие ще сте ми стимула,нали? newsm78

newsm78

Виж целия пост

M

# 28 15 апр. 2008, 17:40 ч.

Здравейте и от мен ето че се завърнах. Радвам се на дневната тема и с радост се обявявам. Вече от около две седмици циркулирам около 76кг. Горе долу колкото казва д-р Дюки. Сега в София геройски издържах на почти всички изкушения, но тъй като си позволих на една от вечерите да ям ~~смет.... кр...м брю......~~ Реших че официално минавам в трета фаза. Така че Вещи с гордост се записвам там с 76кг.(когато имаш време). Hug

Hug

на всички пожелавам безпроблемно сваляне на килца. А аз ще си стискам палци за такова задържане. Сега вече ме хваща страха от този етап. newsm17

newsm17

Ей, че дълго стана

Виж целия пост

P

# 29 15 апр. 2008, 17:42 ч.

Вещи,

bowuu

bouquet

Ей,докато се наметам във фитнеса и вие сте се настанили в новата тема ooooh!

ooooh!

Къде го дават това да не си чакате другарчето? newsm78

newsm78

Naughty

hahaha

Joy

Joy

Виж целия пост

Препоръчани теми

Как да накараш детето да говори

2 436
0

Бебета (от 0 до 12 месеца)

Спиране на лактацията

3 334
2

Кърмене и захранване

За студенти от - ВТУ!

597
2

Висше образование

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.