Здравейте.Искам да ви попитам дали тичането и разните физически упражниния влияят върху количеството и качеството на кърмата.Отнякъде чух че при тичане се отделял някакъв хормон,който не бил полезен за кърмата и бебето?!Ако имате иформация ще се радвам да споделите.
Виж целия пост
Влияе ли се количеството на кърмата от физически натоварвания?
- Публикувана: 16 апр. 2008, 16:08 ч.
- Последно мнение: 17 апр. 2008, 12:22 ч.
# 1
16 апр. 2008, 23:09 ч.
Аз зная, че при физическо натоварване се отделят вещества, които правят кърмата по-солена и може вкуса да не се хареса на бебето, но в никакъв случай не е вредна или нещо друго лошо. По-скоро ако се изморяваш много това може да повлияе на лактацията и количеството мляко.
Виж целия пост
# 2
17 апр. 2008, 08:06 ч.
Спортът не вреди на кърменето, нито на кърмачето. Евентуално при много интензивен спорт кърмата може леко да промени вкуса си, но това трае за кратко, специалистите казват - до 30 минути, и то при много силов спорт с голямо натоварване (каквото тичането не е).
Може да се пробва да се кърми точно преди спорт, за да бъдат гърдите по-празни, както и да се спортува с добър сутиен, който хубаво обхваща и поддържа гърдите.
ЛЛЛЛ
Виж целия пост
Може да се пробва да се кърми точно преди спорт, за да бъдат гърдите по-празни, както и да се спортува с добър сутиен, който хубаво обхваща и поддържа гърдите.
ЛЛЛЛ
# 3
17 апр. 2008, 10:11 ч.
За качеството са ти обяснили вече - няма нищо вредно и страшно.
За количеството - при мен се увеличава рязко, може би заради повишения приток на кислород.
Виж целия пост
За количеството - при мен се увеличава рязко, може би заради повишения приток на кислород.
Препоръчани теми