При Дюкан няма калпазанки, а яки мацки - фиданки - 98 тема

Публикувана: 20 апр. 2008, 02:30 ч.
Последно мнение: 8 май 2008, 21:51 ч.

35 950
978

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Къде мога да закупя царевично нишесте и как изглежда опаковката му?
Кога може да се консумира хлябът от овесени трици и кисело мляко?
Как мога да се насладя на Великденската трапеза, докато съм във втора фаза на диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Къде мога да закупя царевично нишесте и как изглежда опаковката му?
  
  Царевичното нишесте може да се намери в повечето големи магазини и в магазините за здравословни храни. Опаковката обикновено е прозрачна торбичка или кутия с ясен етикет, показващ съдържанието.
- Кога може да се консумира хлябът от овесени трици и кисело мляко?
  
  Хлябът от овесени трици и киселото мляко може да се консумира в третата фаза на диетата.
- Как мога да се насладя на Великденската трапеза, докато съм във втора фаза на диетата?
  
  Препоръчително е да следвате режима на втората фаза и да консумирате варени яйца като алтернатива за всеки друг ден.
- Какво представлява царевичното нишесте и къде мога да го намеря?
- Какво е царевично нишесте и за какво се използва?

сладко пухче

Регистриран

# 300 21 апр. 2008, 20:14 ч.

Здравейте!Минавам набързо,че отивам да лягам.Да се похваля още 1 килце падна. newsm44

Умирам си от щастие! Laughing

Виж целия пост

plamkata1986

Гост

# 301 21 апр. 2008, 20:14 ч.

Когато започнах диетата бях 75, сега съм 69, а искам да стана 63-65.

Виж целия пост

deni4ka.no

Ентусиаст

# 302 21 апр. 2008, 20:15 ч.

fancy N аз ти казах още на кафето че ще си пусна боята баш по велик ден не ме хвали толкова Embarassed

май ще гледам да не пропусна срещичката по велик ден днес ми хареса че бяхме само lalalala

пък си представям като се съберем повечко хора малииии Tada

хайде чао на всички за тази вечер спокойна и отслабваша ви желая bouquet

Виж целия пост

Орелия

# 303 21 апр. 2008, 20:16 ч.

Цитат на: plamkata1986 в пн, 21 апр 2008, 20:04

Питам кой килограма е свалил, за да мога да видя как вървят нещата с диетата, защото аз си мисля че съм свалила много малко за това време.

Почти всяка от нас има лентичка, на която е отбелязано колко е свалила и кога е започнала.
А ти си свалила учудващо много , с тоя шоколад. Така че споко.
И всъщност вземи прочети първа страница какво може и какво не - сега виждам, че и за сирене питаш.

Относно писането на нережимни неща в жълто или малки букви - не само, че не ги отминавам, а се напрягам и взирам, за да видя какво е написано. Та няма смисъл общо-взето да се изписват така, сигурна съм, че всички се блещят да прочетат написаното. hahaha

Изключително раздразнителна съм, ще ме прощавате, много работа, литри пепси макс, ПМС най-вероятно и те тека hahaha

Виж целия пост

Фенси

# 304 21 апр. 2008, 20:16 ч.

sofi4, не се справяш много добре. Мюсли не може, ядат се овесени трици. Разликата е много голяма. Освен това ядеш малко, не трябва да стоиш гладна, трябва да се храниш по 4-5 пъти на ден. И освен това херингата в собствен сос ли беше? Като си купуваш консерви, трябва да са в собствен сос. Но ще се справиш, като почетеш малко повече, влизаш често тук и най-вече като имаш достатъчно желание за успех! Peace

Виж целия пост

plamkata1986

Гост

# 305 21 апр. 2008, 20:17 ч.

Зла вещица, как мислиш добре се справям засега с килограмите.

Виж целия пост

баба Цоцолана

# 306 21 апр. 2008, 20:17 ч.

Вещи ....това стихотворение ...направо развесели у нас "фамилията "....ей сега го прочетох ..."изразително " ....на моя съпруг .... чак поиска да му го изпринтя та утре на колежките да го даде smile3521

Виж целия пост

кукумявка

# 307 21 апр. 2008, 20:17 ч.

Дзак!
За да не ме изключите поради неявяване... тук съм и чета. Стоя си в трета, задържам си /или по-точно най-накрая спрях да свалям/.
Отчетох се!

На всички, които успешно се справят с режима bouquet

Виж целия пост

Сребърна паричка

# 308 21 апр. 2008, 20:18 ч.

Кате Джин, мерси Hug

Цитат на: katyadjin в пн, 21 апр 2008, 19:53

Калкулатора даде 73-74, пък момичетата от чата снощи казаха, че сега приличам на толкова килограмова, а дали като стана 74 , няма да изглеждам 65 килограмова......

из размисли и страсти на една Дюканка[/i]

И аз мисля, че ще приличаш на 65 килограмова Peace

И сега изглеждаш много добре newsm10

Зеленко , Цоци, обичам да чета такива постове Peace

Зеленко, като ходя някъде и аз така правя. Ако няма неща , които мога да ям - казвам че точно сега не съм гладна. И почти винаги мъкна със себе си дюканска палачинка и варени яйца.

plamkata1986, ако сериозно си решила да почнеш режима на Дюкан, ти препоръчвам да прочетеш цялата първа страница на темата ни. Там има снимки, както и таблица с данните на всички момичета, пишещи в темата. По лентичките ни също можеш да се ориентираш, кой какво е "свалил". Пък не е лошо да си купиш книгата, много неща ще ти се изяснят.
Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 10 нови отговора. Thinking

Опс, малко сме се повторили с Ори Peace

Виж целия пост

баба Цоцолана

# 309 21 апр. 2008, 20:24 ч.

Орелия... newsm51

.... не се притеснявай всички имаме дни с "кофти настроение ".... затова ти праша малко усмивки и цветя
prysila .... smile3532

...и аз се правя на "токущо яла " ...и "не съм гладна " ..като съм някъде на гости за да не обидя домакините ...а ми се е случвало целия ден да съм била на два айрана ....но ...ГОРДО ...казвам .... "хей сега ометох една баничка и никак не съм гладна"

Виж целия пост

sofi4

# 310 21 апр. 2008, 20:28 ч.

херингата беше в оцет и подправки и олио мисля, но е толкова солена и тлъста, че Sick

мисля да я дам на кучето.
Иначе рибата тон май беше в олио, ама ще си взема поука, а за мюслито имам в промишлени количества, но май ще трябва да се сбогуваме. Имам за сега два въпроса. Гледам много от вас пият Кола лайт, не мислите ли, че в нея има въглехидрат, или аз се бъркам, пък и газирано... newsm78

Де да знам де, може би защото аз по принцип не пия газирано, освен биричка.
И другият въпрос - по скоро констатация - не ми се струва малко яденето ми, даже се чувствам добре, нямам възможност да ям по повече пъти на ден - все пак съм на работа. Айде на обяд пържолка или шишче или пък омлетче....става, ама докато съм на работа не си представям какво мога да ям. Та в този ред на мисли, както си се чувствам добре за сега ми се струва, че мога да издържа много повече от 5 дни. Мислите ли, че ще е лошо.

Виж целия пост

баба Цоцолана

# 311 21 апр. 2008, 20:32 ч.

sofi4 ....прочети на първа страница на какво пише ,.... и най добре си купи книгата ..там е подробно обяснено и за колата лайт ( няма въглехидрати в нея ) ...и за рибите защо всички стават ... че и за пилетата ...и другите пернати
позаслабнало русо пухче ...май скоро ще сменяш ника ...на отслабнало пухче

Виж целия пост

tan4eto83

# 312 21 апр. 2008, 20:33 ч.

Цитат на: sofi4 в пн, 21 апр 2008, 20:28

..... за сега ми се струва, че мога да издържа много повече от 5 дни. Мислите ли, че ще е лошо.

Дюкан не препоръчва да се правят повече от 5-7 дни ударен без лекарско наблюдение Peace

Момичета да ви питам може ли да се пие безалкохолна бира newsm78

. Мисля че ще ми кажете НЕ ама аз все пак да се по надявам Praynig

Виж целия пост

Zlatence

# 313 21 апр. 2008, 20:34 ч.

Здравейте момичета!
Липсвахте ми тези дни! Hug

Признавам си ,че пиша без да съм ви чела Embarassed

Ужасен ден ми беше днесс! ooooh!

Супер напрегнато се чувствам,на всичкото отгоре съм в ПМС и на ВСИЧКОТО отгоре днешният ден не се очертава да свърши скоро,а утрешният ще започне МНОГО рано ooooh!

Честно ви казвам много ми дойде днес и ще се гръмнаааааа! #2gunfire

Но да не ви заразявам с лошото си настроение!Иначе от петък имам минусче,но ще го съобщя чак утре за по-сигурно!
Молете се да оцелея дотогава! Praynig

Много целувки на всички и приятна вечер ! Hug

Виж целия пост

sofi4

# 314 21 апр. 2008, 20:38 ч.

Благодаря за отговорите, извинявам се, ако съм изнервила някой с въпросите си. Първа страница я прочетох, за протеините ми е ясно. Искам да питам за жълтъка дали е разрешен и какво ви е мнението за него. Също и за тиквените семки ? Hug

Виж целия пост

Препоръчани теми

"Системата -60" - тема 56

18 933
466

Диети и отслабване

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 3

1 122
42

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

62 980
736

Диети и отслабване