При Дюкан няма калпазанки, а яки мацки - фиданки - 98 тема

  • 35 944
  • 978
# 630
Вечер сънят ми бяга, ама сутрин не ще да ме пусне  Mr. Green
Виж целия пост
# 631
Добра нощ, момичета!

Днес правя 1 месец с Дюкан. Нямам много време да чета тук, но понаминавам и попоглеждам, макар че писах само 1-2 пъти.
Равносметката ми е -9,5 кг; -8 см от талията, -6 см от ханша и -4,5 см от всяко бедро.
Чувствам се прекрасно и продължавам.

Здраве, късмет, вяра, твърдост и минуси на всички!
Виж целия пост
# 632
smileys .... май първия месец е най труден ,....честито ... и резултата ти е отличен
Вещи ....и аз съм така ... баба ми ми пееше една песен "вечер ме бият да лягам, сутрин ме ритат да ставам " .... няма часовник който да е способен да ми вдигне клепачите сутрин ...
Виж целия пост
# 633
Благодаря, Цоци!

Гледам, че твоята линийка е точно моята, само че не съм написала началните си кг. От срам, сигурно.  Embarassed И на мен Дюкан ми "казва": До 75 кг!

Ще ги преборим, сигурна съм.  newsm10
Виж целия пост
# 634
smileys ... нарочно си написах килограмите ...та всеки път като си видя мой пост ...да се виждам и аз самата от какви тегловни висини съм тръгнала ,...и къде отивам ..виждам че "ме гониш " с един месец ...а и се движиш с моето темпо ... давай ще ги преборим тези сланинки ...
Виж целия пост
# 635
Разбира се.  И ей така ще им направим: smile3533

Сега поглеждам, че на мен ми се губи някъде един кг. Това е, сигурно, защото първо не си бях писала ражданията и калкулаторът ми сметна 75. После сметна 77 и аз реших да е по средата 76. Но... нейсе! До там някъде да я докарам, пък ще му мисля тогава.

Лека нощ, хубави сънища и усмихнат ден! newsm03
Виж целия пост
# 636
Добро утро хубавици,

Кафе за събуждане

Кри, честита година на режима   възхищвам се на волята и постигнатите от теб резултати newsm20

Цоци, страхотна си! Лъчезарна и красива, а новата прическа ти придава един закачлив вид, приличаш ми на момиченце Hug

Пожелавам ви приятен ден и много минуси!
Виж целия пост
# 637
Добро утро!
Болна съм, имам Т, налепи на гърлото.. ще се  ходи на Дофтор....май..
Кри, честита и от мен изпълнена година с Дюкан! С пожелание за повече постигнати цели!  bouquet  bouquet
Biskka, браво кака, засрами ме с този пост, ама наистина ти е време да минаваш в трета  Twisted Evil Hug Mr. Green
Лек ден!
Адашче, мерки за кафенцето, сигурно е хубаво, но с това болно гърло нищо не ми е вкусно  Confused Sad

Виж целия пост
# 638
  bouquet ЗДРАВЕЙТЕ ОТСЛАБВАЩИ КРАСАВИЦИ   bouquet
Както винаги имам да дочитам само около 25-6 страници, но влизам да се похваля набързо, че кантара закова на 70,00( 4 пъти). newsm44. Катеееееееееееее -  2 грама да мръдна на долу и ти освобождавам дупе при седмичките. И мен ме боли гърло. Cry Много. Шъ съ опраим.
Кри bouquet честита годинка.
Лек и отслабващ ден на всички.  bouquet
Виж целия пост
# 639
Добро утро, момичета!
Кафе?
Хайде и още една почерпка по повод моята година - всичко е супер режимно и домашно правено - тостер, палачинка и гофрета

Още веднъж много благодаря на всички, които ме поздравиха!  Hug Hug Hug
Надявам се всички сте с ясното съзнание, че без вас нямаше да се справя толкова успешно! Мерси!  Hug Hug Hug
Зайка, Кате - да оздравявате!   bouquet И аз имам за дочитане около 12 страници  Embarassed
ПП Абе обичам ви, бе!  Crazy Hug  bouquet
Виж целия пост
# 640
Нали знаеш, че и ние те обичаме  Hug  Crazy   bouquet
Виж целия пост
# 641
Охо! Добро утро и от мен Simple Smile)
Кри, тъкмо на време се паркирах  Laughing Закуска на готово.
Хубав ден от мен  Hug
А туй вторичкото, какво е? smile3520
О! Майка Зайка имала голям напредък Simple Smile)   bouquet
Виж целия пост
# 642
Добро утро дюкеси!!!
Катета мерси за кафето .
Кри честита годинка на патерици,пожелавам ти да постигнеш целите си и дай боже на всеки твоята упоритост и воля.
При мен е тръгнало да пада и 14-то кило но да видим и утре какво ще каже кантарчето Laughing
Майка Зайка  smile3501
Добре дошли на новите момичета !!!
Болните да оздравяват .
 Hug Hug Hug на всички.
Виж целия пост
# 643
Добро утро, момичета.
Аз, "блудната", се завърнах. След разни пътувания и други събития успях да се вкарам в релси и превъзмогнах задържането - 19-ото кило пада. Още не е съвсем паднало, но утре вече ще закове. Това ме прави много щастлива.

Честита годишнина, Кри! Никога повече да не ти се налага да сваляш килограми! Много ти се възхищавам и ти се развам, ти си човекът, вдъхновил много от нас.

Хубав ден на всички  bouquet
Виж целия пост
# 644
Добро утро хубавици,
благодаря за кафенцето и закуската ммммммм облизах си пръстите Crazy
Честито на мацките с повод, усмихнат и спорен ден от мен Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия