При Дюкан няма калпазанки, а яки мацки - фиданки - 98 тема

  • 35 941
  • 978
# 885
veneras,
Някои от момичетата коментираха в предишни теми, че френското обезмаслено сирене / което е имал впредвид Дюкан / не е като нашето. Обикновено в българските млечни продукти има вкарани допълнително и растителни мазнини. Но доколкото знам има Дюканки които си хапват сиренце във 2-ра фаза.
Дано някоя от тях също даде мнение  Peace
Виж целия пост
# 886
На книгата! ( мое мнение).
Обаче по лични наблюдения от млечните се слебее бавно. Зависи от количествата все пак.
Виж целия пост
# 887
присила, мамица благодаря за отговорите:)
а за триците които ям само на кекс но не и в нормалното им състояние какво ще ме посъветвате
Виж целия пост
# 888
Тази седмица съм изцяло на яйца,риба и пилешки пържоли без салата за да мога да похапна салатка  през празниците newsm78 на прав пат ли съм??? Thinking Embarassed Thinking
Виж целия пост
# 889
Присила  Hug .Тe моите  S се  отнасят за горните части (пък и те едни разтегливи).За малки дънки ще  има доста да почакам.
Асса, все хубави неща научавам от теб!

За празниците - снощи пекох козунаци-истински (не съм ги  месила аз Mr. Green )- мога да ви уверя,че това са най-вкусните които съм опитвала.Доказателството е ,че всяка година качвам по 2-3 кг по време на печенето им.
Но...снощи,преди да почна с печенето си направих крем карамел.Набухах се едно хубаво и дори миризмата им не ми подейства изкушаващо.Решила бях,че няма да ям и това е.
Както казват хората - всичко е в главата... и в суетата Simple Smile .
Виж целия пост
# 890
Здравейте, сладуранки!  Hug
Кимм, добре дошла и успех!   bouquet Чудесен резултат!  smile3501 А нещо повече за теб няма ли да ни разкажеш?  Wink
ДжуфкаHug Скорошно и успешно приключване на ремонта!  fingerscrossed
Ели, радвам се да те "видя"!  Hug
Духи-пухи, дано скоро всичко при вас да се оправи!  fingerscrossed Hug
Танчето83, аз през целия режим си хапвам само "Култура".  Peace
ЗеленкоHug
Ванити, браво!  smile3501
Мис Арк, всичко ми изглежда ОК. Мъжете са с по-бърз метаболизъм и е нормално да свалят с такива темпове. Предполагам, че скоро ще се позабавят нещата.  Peace
Марина79, Вери, Тоторони, Хрисула, Милена Михайлова, Елена82, Миленски76, честити намаления!  Hug
Вери, темпото ти е чудесно.  Peace
Миленски76, направи 7 ударни дни и мини във 2-ра фаза с редуване 5/5.  Peace
Лабело, няма краен час за прием на храна, но, все пак, хубаво е последното ядене да е най-късно 2 часа преди да си легнеш.  Peace
Наирянка, браво! Страхотна си! Смело нпаред!  newsm10
Бубе, честита 6-чка! Дано трайно да слезеш вече от пейката на 7-чките!  Hug
Кате, благодаря за кафето!  Hug
Бамбито, браво!  smile3501
Играчка-плачка, честит 1 месец с режима!  Hug
Мамома, браво! Съвсем малко ти остава до 3-та фаза!  smile3501
Киарас, темпото ти е чудесно! Не виждам от какво се притесняваш.  Peace
Lennigh, добре дошла и успех!   bouquet Конретно в схемите, коиот си посочила, 2 и 3 са П, а 8 и 7 - ПЗ.  Peace
Венерас, триците си ги чж, както са ти вкусни.  Peace А за сиренето - тези сирена, които Дюкан визира в книгата, нямат нищо общо с нашенските обезмаслени сирена. В БГ няма достатъчно обезмаслени такива.  Peace

Хубав ден на всички! Целувки!  Heart Eyes
Виж целия пост
# 891
veneras, и аз почти само така ги ям, защото в млякото не са ми много вкусни. Но поне 2-3 пъти в седмицата си правя и такива.
Наскоро също се обсъждаше, че е по-добре да не са минали термична обработка, защото като са сурови набъбват повече в стомаха и извличат повече излишни калории. Пиша по памет.
Мисля, че на мен, това че ги ям "наготвени " не ми се е отразило на свалянето, но знам ли ако ги ям само в млякото какво ще е . След празниците ще опитам да си ги правя само така около 2 седмици и ще пиша за резултата.
Съжалявам за повторението на "ям", н- пъти, но е най-кратката думичка, която мога да използвам за целта  Peace

Ла Форнарина ,

Както казват хората - всичко е в главата.
Така е   Peace
И никакъв козунак  Naughty, аз вече претръпнах на миризмата. Моя от една седмица и повече все мъкне в къщи да опитал кои били по-хубави  Sad
Виж целия пост
# 892
Пак съм тук  Mr. Green
Съгласна за среща, но нека наистина да е след празниците, аз също се връщам на 7 МАй!!!!!
Като идея ми се върти датата 10 Май -Събота, но тогава пък ще е работен ден и ще отработваме.. Така е и следващата събота... Варианта е или Събота след работа на по кафе в Морската или Неделята.. Давайте предложения ТУК!!!! В чата ще остане невидяно от мнозина! Peace
amerie
  spoko hug
Вероника , трябва първо да се логнеш и после след като си логната да щракнеш пак на линка! Peace Добре, че беше Фоли, та да ме светне и мен!! А къде е ФОЛИ?
Асса, Аз лично ще хапна агнешко, малко  с мярка и точно както си го описала!!! ТОВА Е ЛИЧНО МОЕ РЕШЕНИЕ  Peace
Виж целия пост
# 893
Благодаря за отговорите smile3525
Виж целия пост
# 894
prysila ,Sun, ще ви послушам! Благодаря!    newsm51

Виж целия пост
# 895
Привет на всички! Днес не устоях и се качих на кантара. Четвърти ден съм на диетата, а вече съм от  82,6 кг - 80,2. Не очаквах такъв резултат и много съм радостна!!!! moresmile moresmile moresmile moresmile moresmile  Това го дължа на ВАС МИЛИ МОМИЧЕТА !!!!    newsm20     love001             БЛАГОДАРЯ   !Надявам се с ваша помощ да продължа надолу в килограмите!                                                        . txtloves
Виж целия пост
# 896
Малко  spam2

Кате, оздравяваш ли ?

Мойто малкото цяла сутрин е криво и хленчи. Сега поспа около час и пак се събуди с вой. Така че ви напускам за сега.
Сън  bye
Виж целия пост
# 897
Здравейте, от една нова "стара" дюканка. Пак съм в редиците на Дюкан, след раждане имам да свалям 8-9кг. Втори ден съм на П, мисля да карам 4дена. През 2006 - есента без никакви усилия свалих 5кг., сега се надявам пак да е така. Лошото е, че нямам време много за пред компа, човек докато ви чете се амбицира и е по- лесно. Няма да пиша много често, но ще се отчитам с минуси. Поздрави  Hug
Виж целия пост
# 898
Забравих да питам, ако някой от Казанлък знае от къде да си намеря ОВЕСЕНИ ТРИЦИ  и  ЛЕНЕНО  СЕМЕ  нека ми пише. cry no Благодаря предварително! Hug
Виж целия пост
# 899
играчка -плачка честита ти месечинка   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия