Добро утро,от дне стриктен режим,че се излагам.Пак се чувствам ДЕБЕЛА и ГРОЗНА.Хапнах ябълка,сега и един банан.Гони ме глад,голям,не знам какво ми става.
Виж целия пост
Режимите на Ипократис 7
- Публикувана: 23 апр. 2008, 22:08 ч.
- Последно мнение: 9 юни 2008, 11:02 ч.
# 16
24 апр. 2008, 10:03 ч.
Аиа,това че ходиш един два пъти в седмицата на аеробика е много добре,а и ако включиш степера и ще е супер.
Като пуснах голямата на ясла и преди да започна работа ходих около 2 месеца на фитнес по 2 3 пъти в седмицата и си имаше ефект,но сега трябва да ангажирам бабите да гледат за да ходя и става много сложно.
Аз нямам никакъв уред в къщи,но съм се замислила за нещо,дали колело или степер още незнам.
Виж целия пост
Като пуснах голямата на ясла и преди да започна работа ходих около 2 месеца на фитнес по 2 3 пъти в седмицата и си имаше ефект,но сега трябва да ангажирам бабите да гледат за да ходя и става много сложно.
Аз нямам никакъв уред в къщи,но съм се замислила за нещо,дали колело или степер още незнам.
# 17
24 апр. 2008, 10:13 ч.
dess76 аз не мога по 2 пъти да ходя на аеробика (преди ходех) понеже съпруга замина и все на майка разчитам да гледа малкия ......... поне на степера да тренирах ама пуст мързел! Аз си взех степер понеже е по - малък и лесно се прибира.... а колелото много място ще ми заеме
ДесиХ2 няма грозни жени милата... така , че почвай от днес режима ти - нова тема нови свалени килограми... а и дебели Ипократки няма... има отслабващи Ипократки
Виж целия пост
ДесиХ2 няма грозни жени милата... така , че почвай от днес режима ти - нова тема нови свалени килограми... а и дебели Ипократки няма... има отслабващи Ипократки
# 18
24 апр. 2008, 11:32 ч.
Момичета помагайте,днес трябва да ям пилешка пържола,може ли да я заменя със 2 сварени яйца.
Аиа,много си права за степера че по малко място заема.А долу горе на какви цени са?
Виж целия пост
Аиа,много си права за степера че по малко място заема.А долу горе на какви цени са?
# 19
24 апр. 2008, 11:43 ч.
може да с 2 яйца..... а иначе степера е 100 лв
Виж целия пост
Момичета помагайте,днес трябва да ям пилешка пържола,може ли да я заменя със 2 сварени яйца.
Аиа,много си права за степера че по малко място заема.А долу горе на какви цени са?
Аиа,много си права за степера че по малко място заема.А долу горе на какви цени са?
може да с 2 яйца..... а иначе степера е 100 лв
# 21
24 апр. 2008, 17:02 ч.
Ей здравейте
Помните ли ме?Ronita 55
Отбивам се да ви кажа че постите приключват и след празниците мисля да се връщам при вас ако ме приемете отново
А и да ви кажа че по време на постите кантара не показа нагоре а дори напротив 1.5кг надолу.
Айде весели празници и до скоро
Виж целия пост
Помните ли ме?Ronita 55
Отбивам се да ви кажа че постите приключват и след празниците мисля да се връщам при вас ако ме приемете отново
А и да ви кажа че по време на постите кантара не показа нагоре а дори напротив 1.5кг надолу.
Айде весели празници и до скоро
# 22
24 апр. 2008, 17:36 ч.
днеска съм на режим 
!! сега се стягам и отивам на аеробика 
roni ' ДОБРЕ ДОШЛА ОТНОВО...
Виж целия пост
!! сега се стягам и отивам на аеробика roni '
ДОБРЕ ДОШЛА ОТНОВО...
# 23
24 апр. 2008, 17:45 ч.
Оф, чудя се къде изчезнахте от вчера, а пък то нова тема 
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
Виж целия пост
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
# 24
24 апр. 2008, 17:59 ч.
оф тук трябва ше да има едно букетче за Галя - честит рожден ден. Нещо не мога да ги слагам тези картинки вие как ги слагате?
Виж целия пост
оф тук трябва ше да има едно букетче за Галя - честит рожден ден. Нещо не мога да ги слагам тези картинки вие как ги слагате?
# 25
24 апр. 2008, 19:16 ч.
Честит рожден ден,Галя!
Много здраве и щастие!
Рони,добре дошла!
Виж целия пост
Честит рожден ден,Галя!Много здраве и щастие!
Рони,добре дошла!
# 26
24 апр. 2008, 22:14 ч.
Галя, Честит Рожден Ден и от мен! 
Пожелавам ти много
и да ти е сладка тортата! 
Айде де, човек няма всеки ден рожден ден, разбира се, че ще отиде диетата на кино, то това му е най-хубавото!
Хихи аз верно, че пих преди малко един фреш от грейпфрут, ама не се сетих, че е от тебе
Айде весело изкарване!
Виж целия пост
Оф, чудя се къде изчезнахте от вчера, а пък то нова тема
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
Пожелавам ти много
и да ти е сладка тортата! Айде де, човек няма всеки ден рожден ден, разбира се, че ще отиде диетата на кино, то това му е най-хубавото!
Хихи аз верно, че пих преди малко един фреш от грейпфрут, ама не се сетих, че е от тебе
Айде весело изкарване!
# 27
24 апр. 2008, 22:35 ч.
Амчи почерпи и нас де кът имаш рожден ден . Мен нещо ме боли главата.
Гале ЧРД. Повече режимни дни ти желая и постигане на желаното тегло в най-скоро време.
Виж целия пост
Оф, чудя се къде изчезнахте от вчера, а пък то нова тема
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
Днес имам рожден ден и диетата отиде ... на кино
Затова пък ви черпя диетично и от сърце
. Мен нещо ме боли главата.Гале ЧРД. Повече режимни дни ти желая и постигане на желаното тегло в най-скоро време.
# 28
25 апр. 2008, 07:50 ч.
Добро утро!
Вчера бях режимна и тази сутрин кантарчето ме зарадва( незнам точно с колко),но поне е под 69кг.
Да почерпя с по едно ароматно кафе
и водичка.
Режимен ден,момичета!
Виж целия пост
Вчера бях режимна и тази сутрин кантарчето ме зарадва( незнам точно с колко),но поне е под 69кг.
Да почерпя с по едно ароматно кафе
и водичка.Режимен ден,момичета!
# 29
25 апр. 2008, 09:06 ч.
Добро утро момичета,
Галя честит рожден ден на патерица!!!! Много здраве щастие и сбъдване на всички желания
Вчера беше режимен ден... дори и спортувахме вечерта... и ни се доспа...
Виж целия пост
Галя честит рожден ден на патерица!!!! Много здраве щастие и сбъдване на всички желания
Вчера беше режимен ден... дори и спортувахме вечерта... и ни се доспа...
Препоръчани теми