Великденски яйца дузина след дузина боядисва Дюканската дружина - 99 тема

  • 42 755
  • 941
# 315
http://www.vbox7.com/play:50e3a2ad
  bouquet
Виж целия пост
# 316
Здравейте,момичета.Идвам да се похваля,че отрепах и 18кг.
Фенси,ето още една положителна реакция на нашият режим.Придобиваш нови умения. Mr. Green И много ти благодаря,че се покрижи за всичко. Hug Heart Eyes Hug Heart Eyes
Весели празници,слабушки,че незнам дали ще пиша тези дни. Hug Hug Hug
Цитат
Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 41 нови отговора.
Ама,съм бързаааааа! hahaha
Виж целия пост
# 317
Vanity Fai  newsm10 newsm10 Направо супер, най-много се възхищавам на вас, които имате повече кила за сваляне и успявате.  Hug
Виж целия пост
# 318
Деничка,какви са тези сирена,макар и нискомалсени,в удърната фаза?
Венити Hugбраво ,невероятна разлика,дерзай Hug

Славе Hugвесели празници!
Лени Hugблагодаря!
Поци Peace
Зеленко Hug,Розчо Hug
Виж целия пост
# 319
Vanity Fair,разликата е очевидна!Продължавай все така напред.
Честит Рожден Ден,Орелия!
Виж целия пост
# 320
djufka, ами на 1ва страница пише, че може млечни и си накупих топени сирена и кашкавал с 2 гр мазнини на 100 гр.
Не може ли?
Виж целия пост
# 321
Като гледам, от обяд сте си разпределили мъжете, за мен пак нищо не е останало Confused 
Честит рожден ден, Орелия! Да си здрава и много обичана!
Честит празник и на Марила! newsm51

Честито на всички с минусчета!  bouquet  Славееее, кога ги гътна толкоз кила, бе?! Heart Eyes Поздравления! smile3501

Рос4о, имай още малко търпение! Hug После ще свалиш изведнъж, ще видиш! Simple Smile Hug  Според мен, не ограничавай напълно млечните  Peace А за колата-лайт- аз пиех през цялото време поне по литър кола, едва ли тя може да е причина за задържането ти.

Към старозагорки- ще пием ли кафе тия дни/например в понеделник/  или да? Wink

Ето списъка за нощувките. Ако някой иска, може да се разменя с друг по взаимна договорка. Сигурно ще има все някой недоволен  Embarassed , надявам се да няма сърдити!  Heart Eyes Hug

Вила №1         Боби1973                             Вила№7-        dorchester
Вила№2-а       Зеленкото                            Вила№8-         Абракадабра
Вила№2-б       Хрисула                                                       amerie и  Бубето
Вила№3-а        Кукуки                                                        Фенси-1ет.
Вила№3-б        Катя                                    Вила№9-а        Майка Зайка
Вила№4-а        frants и rivela                      Вила№9-б        svetlat
Вила№4-б        slave                                    Вила№10         baci
Вила№6            KRISMAR06                                               михаела77
                          Играчка плачка                                           крикри- 1ет.
                          Ros4o                                  Вила№11         Таня
                          Foli-1ет.                              Вила№12-а       k_savova
                                                                       Вила№12-б      zazu


Хубава вечер на всички!  bouquet
Виж целия пост
# 322
Дени,в удърния може обезмаслени кисело,прясно мляко и извара Hug
Виж целия пост
# 323
Разгледах разни английски сайтове и пише, че low fat dairy products са разрешени във фаза 1, а аз купих такива...
В чуденка съм...

На разни сайтове пише, че може, на други че не може...

Еми ще изкарам събота и неделя на П3, празници са все пак, макар и само в БГ, не и тук официално, и после пак 4 дни П, за всеки случей.
Виж целия пост
# 324
Denichkata, в книгата си Дюкан разрешава сирена с 0% масленост. От по-разпространените в България това е Екскуиза фитлайн 0,2%, но и за нея въпросът е малко спорен, защото тя съдържа пък растителни мазнини в добавка  Rolling Eyes и специално за ударната фаза не е препоръчителна. Разбира се, изборът е твой. Peace
А в чужбина  може и да намериш подходящи, но гледай да нямат растителни мазнини в добавка.  Peace
Виж целия пост
# 325
Е 0 гр - 2 гр, все тая, ако питате мен Mr. Green..
Но нищо, ще си изкарам 2 дни със зеленчуци, и после само протеини пак, да ми е чиста съвестта Mr. Green!
Мерси за инфото Heart Eyes!
Виж целия пост
# 326
Принципно питаме Дюкан тука  Laughing , а вариациите са по собствена преценка...

Нищо нЕма да пуснете, затова чао от мен! Heart Eyes
Виж целия пост
# 327
Идеята на удърния е колкото се може по-чисти протеини.Всичко може ,но ако искаме резултат е добре да си хапваме през П дните главно месце и яица.
Виж целия пост
# 328
 smile3521
Виж целия пост
# 329
Здравейте пак Simple Smile
Днес не бях многословна, че малкия ми дзвер бе и е изключително нИрвозен....
Благодаря на Джани, Ривела, Зеленко и който още ме споменава с добро Blush
Весели празници желая на цялата Дюканска дружина - да ги прекарате с много добро настроение и никакви прИгрИшения  Hug  Heart Eyes
За себе си ще кажа, че влизам в трета фаза след неуспешна 3седмична борба да сваля 1 килце до целта - но, мисля, че тя като цяло е постигната - харесвам се сега и когато имам възможност ще пусна снимки...Благодаря ви за подкрепата, без вас нямаше да успея толкова време да издържа   bouquet   bouquet   bouquet
п.п.Паак пропуснах Crazy Вещи, пиши ми моля те за табличката 25.04-25.06-трета фаза -6кг.-54кг.Благодаря   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия