Великденски яйца дузина след дузина боядисва Дюканската дружина - 99 тема

  • 42 752
  • 941
# 390
привет момичета Hug
Бързам да си пусна яйцата, че имам доста работа

http://images25.snimka.bg/005696186-big.jpg
http://images25.snimka.bg/005696190-big.jpg
http://images25.snimka.bg/005696193-big.jpg
Виж целия пост
# 391
Да се включа и аз в края на деня. Направих един щур 12-часов козуначен маратон  Crazy Резултат-6 козунака, да яде родата.

Сега гледах реклама на сп"Жената днес"- темата е за Дюкан, ако повтарям някой-сори, но не съм чела напред Simple Smile

Мазнислава,  Hug

Весел празник на всички!
Виж целия пост
# 392
http://www.vbox7.com/play:c9972fac

Весел празник  bouquet
Виж целия пост
# 393
Поци,като ще се поздравяваме,ето ти от мен. Mr. Green
http://www.vbox7.com/play:e190af5e
Момичетаааааа,ниКВи ви няма,ай весели празници!!! hahaha
Виж целия пост
# 394
Срам, не срам...
Запис  Embarassed  Embarassed
Виж целия пост
# 395

Весел и на теб   bouquet и на фамилията  Party
 Thinking А поздрава намек ли е?  hahaha Вярно, че поради липса на свежест, предлагаме изобилие  Wink
Виж целия пост
# 396
Я и аз да се разпиша тук  Hug
Бях 80кг , сега съм 72 кг и докато не стигна 60 няма да се предам  Mr. Green
За 1м и 20 дни съм свалила 8 кг и то без да се лишавам от вечерния аператив
Отивам да разгледам рецептите , че още не съм си взела книжката с тях   chef
Виж целия пост
# 397
Поци,като ще се поздравяваме,ето ти от мен. Mr. Green
http://www.vbox7.com/play:e190af5e
Момичетаааааа,ниКВи ви няма,ай весели празници!!! hahaha

  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 398
Мили,момичета.
Влизам специално да ви поздравя с Великденските празници
и да пожелая мир и любов на вас и семействата ви!                  easter
Влязох да почина малко в 3-та фаза,но хич не ми харесва.  Confused
Много изкушения има в нея и разбрах колко е прав Дюкан да ни предупреждава.
Особенно за гала обяд,който се проточва до вечерта. ooooh!
От понеделник съм пак 2-ра.
Имам разбира се леко покачване,но няма да си сменям линийката,да ми е стимул.
Успех с режима!
И да се похваля с току що боядисаните ми яйца.Отивам да си събера зеленина за украса.
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=240807
Виж целия пост
# 399
Здравейте на всички   Hug
Момичета,минавам да ви поздравя и се връщам да ви чета,че от вчера съм 11 стр назад.

А на Avatar     newsm59
Желая ти много здраве , щастие , късмет  и бързо да достигнеш желаното тегло    Hug
Виж целия пост
# 400
Мили момичета, ВЕСЕЛ ПРАЗНИК!
Мазнислава, и аз съм с теб! Кумата ми наскоро успя от първия път и вече чакат близнаци! Желая ти го от сърце! Praynig
Муцка, не се виждат снимките ти, но съм сигурна, че са по-хубави от моите... Hug
Сигурна съм, че всички ще устоим на изкушенията... Днес сутринта имах намаление, но днес ми беше галата, така че вече е в миналото!
Ето и моите яйцове...малко, но от сърце!
http://img80.imageshack.us/img80/7406/dsc01307hd0.jpg
http://img80.imageshack.us/img80/3973/dsc01309zr2.jpg
http://img132.imageshack.us/img132/3052/dsc01311jz9.jpg
Спокойна нощ и си пазете косите, ако ще обикаляте църква... Heart Eyes
Виж целия пост
# 401
Здравейте момичета
Днес ми е 5ти ден на ударния режим въпреки,че кърмя,но не забелязвам да се е отразило на малката и на кърмата ми по никакъв начин. Може би защото вече я кърмя само за приспиване и по точно по 2 пъти.
Hug за кърменето от мен!!! Браво! И аз кърмя бебок на 1г.
Момичетата хубаво са ти казали внимавай с тази работа, наистина не е шега. Знаеш, че при сваляне повече от кило на седмица се отделят токсини - вредни в-ва от твоето тяло, които отиват директно при детето.  #Crazy За кърмачки макар и кърмещи по-малко се препоръчва 3 олекотена фаза. Аз я спазвам и други момичета /виж в табличката на 1 стр. "това сме ние"/ резултатите ни са повече от добри, но за по-дълго време/, за сметка на това не се лишаваме от мн.други неща които са забранени за другите момичета за месеци /например плодчета/ . Моят съвет е 3-та олекотена. Хем хапваш хубаво, хем слабееш, хем за бебо ОК, хем за теб няма опасност от авитаминоза.
Хубав празник Момичета!!!
Виж целия пост
# 402
ДНЕС ТИХОМЪЛКОМ СИ БЕСНЕЯ Mr. Greenдо вторник съм на протеини и са кво, една салата не мога да си гризна #2gunfire #2gunfire поръчала съм на домачадието да си хапне и за мен Joy Joy Joy
Ори,Славеееее smile3534
Марини Hug хубави са ти яйцата
Грациела добре дошла Hugзначи ако ще караш режима и държиш да отслабнеш, ще трябва да си стриктна.Не трябва да се поема никакъв алкохол или мазни ястия
риска обаче си е за твоя сметка и решението също Mr. Green
Виж целия пост
# 403
Здравейте момичета, аз съм нова във форума ви/който е страхотен/ и съм дюкеса като вас от две седмици и съм надолу с 3 кг, което си е добре, но честно ми се искаше да е повече, че другата седмица съм на почивка и ми се искаше да съм по-стройна.

харесвам диетата като вас, вдъхновена съм, даже съм зарибила и мъж ми, той е 107 кг и вече свали 5,5 кг, интересно, че не ми се присмива като предните диети, ами напротив, съвсем се еотдал на това. И как няма, като вече кръвното му е по-ниско и спря да хърка, спи по-добре.

Имам въпроси: сега сме във втората седмица, на смесения режим сме 5 на 5 дни, следващата седмица ще бъдем на почивка и няма да мога да контролирам менюто изцяло, питането ми е - ако си позволим някои плодове и малко мазнина в ястията, ще можем ли като се върнем да продължим със смесения режим. някой има ли опит в такова нещо? Страх ме е да не качим килограмите и даже да минем старите? Една чаша вино може ли?
благодаря за отговорите предварително
да е жив и здрав пиер дюкан за точните указания!
Виж целия пост
# 404
Да попитам по-старшите от вас-в момента съм на втория режим и по първоначален замисъл исках да карам 5ПЗ/5П.Петте дни със зеленчуци ги изкарах, днес ми е 4 ден само на протеини, но си мислех утре отново да съм ПЗ newsm78, поради това че е Великден и поне да мога да си хапвам салатки....Според вас да минавам ли по схема 5/4, или да изкарам още един протеинов ден?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия