Умна Дюканка съм аз - преди да питам чета (ако трябва и на глас) - 102 тема

  • 41 660
  • 1 028
# 135
Здравейте! Аз да се похваля, че първия работен ден ми мина страхотно, въпреки притесненията.  Но от страх си взех "сто" вида ядене, да не би да умра от глад и да се изкуша с нещо, дето не трябва Blush Въпросът ми е следния: Това, че сутринта съм си изяла триците с млякото, а към 17 часа си изядох палачинковия сандвич - ГРЕШКА ЛИ Е???? newsm12 т.е. може ли да се ядат в един и същ ден две неща съдържащи трици /визирам също и канелените бисквитки/

3с.л. на ден Wink
И аз да допълня - до обяд.
Виж целия пост
# 136
мерси за отговорите,момичета. newsm51 вече ги накиснахме за утре,така че ще споделя утре резултата. newsm53
Виж целия пост
# 137
Момичета махам снимките - който видял-видял !  Hug
zmen4o  добре дошла и успех!  Hug
Да знаете колко се смях, когато свекърва ми видя колко много ям, а казвам, че съм на диета. Убедена е, че при това тъпкане неможе да се сваля. Направо я разбих с 5-те гк. Joy Joy Joy
А на моя приятелка гаджето й заминава за 4 месеца в чужбина и й вика "Сега като почнеш тая диета с пържолите,като се върна да не си 300 кг"  hahaha hahaha hahaha Тя 300 няма да е,ама може да е с ново гадже  Joy hahaha
Виж целия пост
# 138
Иииии, мъж в темата! Party
gero-dukan   kiss dancing
Браво, хубав резултат!

galia_kz Peace Промени я, ако искаш, ние каквото и да ти кажем не сме ти и няма как да знаем дали ще се чувстваш добре Hug

L е о, а какво ще правиш с жълтъците? Thinking
Някой беше правил и каза, че като изстинат целувките не стават за ядене, но мен ме вълнуват жълтъците, да не останат зян Joy

yani  welcome




Виж целия пост
# 139

L е о, а какво ще правиш с жълтъците? Thinking
Някой беше правил и каза, че като изстинат целувките не стават за ядене, но мен ме вълнуват жълтъците, да не останат зян Joy


Прибрах ги в хладилника и утре на омлет  Laughing
Мойте още са топли, като изстинат ще видим стават ли  Thinking
Виж целия пост
# 140
Здравейте, момичета!

Напоследък нямам време много да чета, само се похвалвам и се връщам обратно - най-после видях мечтаната 5тичка на кантара  newsm44, не бях я виждала от 5 години... Според калкулатора имам за сваляне още 1,3 кг, но съм се настроила за поне още 5-6. Кога според вас е удачно да се влезе в 3та фаза - при напълно свалени желани килограми или ...?

... В момента съм 2 фаза и си ги редувам 5 на 5! Чудя се дали да променя схемата  newsm78 какво ще ме посъветвате...

5/5 дава добри резултати при повечето от нас, успех!
Виж целия пост
# 141
yani, не мисля, че е добър вариант да накисваш триците.
Днес ходих на гости на колеги. Като се качвах по стълбите дочух две бабки да си говорят за това, какво ще правят с жълтъците. Едната обясняваше, че ги пасира сварени в обезмаслената извара и им добави нещо........ На връщане слизайки по стъпалата разговора продължаваше....  телешкото месо, пилешко и всички най-чисти продукти.  Joy Joy Още на качване разбрах, че това е нашия режим. Не се намесих, защото жените бяха много изчерпателни. Даже много се зарадвах, че това лято всеки е в рак с Дюкан и не се налага да раздавам разпечатена първата страница на форума навсякъде  Wink
Виж целия пост
# 142
Ами май, че калкулаторът на доктора си знае работата и трябва да се скача в трета като ги стигнеш посочените килограми.
Аз съм си все там ту 67, ту 67.5. Не мРъдам ooooh!! Една дебела жена, живееща вътре в мен, се е затормозила от застоя. Но новото ми АЗ няма да се предаде - ЗА КАКВО ГИ РУЧАХМЕ ЖАБЕТАТААА?! Но отскоро главата не ми дава покой. До сега не беше така. Може и да не е от режима. Чета книгата. ОБИЧАМ го тоя човек Heart Eyes!
Монн, честито мила! Лека и красива    bouquet
Добре дошъл на Геро-Дюкан   bouquet! Успех момче и тук да стоиш, за кадем да си ни!
Виж целия пост
# 143
мерси за отговорите,момичета. newsm51 вече ги накиснахме за утре,така че ще споделя утре резултата. newsm53
На триците им трябват не повече от 10 минути - пробвала съм всякак накиснати - едно и също!
Виж целия пост
# 144
Зарибената, тихо мъжът ти да не ревнува Simple Smile)
.......ЗА КАКВО ГИ РУЧАХМЕ ЖАБЕТАТААА?! ....
  Joy Joy
Бобка, айде да се спи  newsm46
Виж целия пост
# 145
Вещи 10 + за темата smile3501"Ето, това заглавие чаках" Затова не писах аз в 101 тема, това съм чакала явно!
 smile3521
Росченка
аплаузи за снимката:http://images25.snimka.bg/005833475.jpg
Нелка и Сънчето моите красиви Русчуклийки са забили байрака в темата newsm51 гордея се с вас!
КриКри, Орелия винаги си останете такива, дано ви четат момичета! newsm10
Монннжелая ти го от сърце  ylinfant
Добре дошли на всички нови момичета и докажете първо на себе си, че сте отговорни, а нас тук ще ни радвате с това. newsm20
tesero с риск да баналнича, но горещо ти препоръчвам за WC ето това:http://images25.snimka.bg/005833475.jpg
За мен новото е това, че вече 3 месеца и два дни съм с Вас и Дюки! След цял месец закотвяне на 56 кг. вече съм с компромисните 55 кг., доближавам се до калкулатора на д-р Дюкан и затова се инатят. Иначе съм режимна и без прегрешения! Килограмите не са толкова важни, мерките са показателни, поне за мен!
А, сега с риск да оспамя искам да се провикна като Славето......Обичам Ви бре хубавициРивелка, Фоли,Духи,Лени,Лейди,Цвети Р.,Перлата,Кометка и Кри,Пилето,Геци,Червенокоска,Абра,Диаметер,Жедира,Катяджин,Мамс, 2-те Бубета,Играчка,Кейти,Комикс-Опел, Танчетата,Дорчето,Цоци,ПипиЛота и всички мацки дето си падат по кокичетата и отслабват със смях rotfImbo newsm44Ама те си знаят бре newsm51
Благодаря Ви милички! smile3525
Виж целия пост
# 146
yani, не мисля, че е добър вариант да накисваш триците.
Това май съм го изпуснала ..... Защо да не се накисват?  newsm78
Виж целия пост
# 147
Фенсииии, здравей  love001

Това исках да чуя!!!  Хайде старозагорки, казвайте дата, час, място за кафенце.lalalala
Да не казвам пак аз, че миналия път доста хора разсърдих   smile3506
Виж целия пост
# 148
valeto  Hug успех

Орелийка
и аз искам да ям телешко но в нашия град за момента никъде май няма... незнам защо но в магазините не получават, вече ми дотегна чакам го с нетърпение, а вечер ми е зле- лягам си с празен стомах, направо уммирам, защото няма кво да ям- пилешко не ме привлича, верея няма свършила.. абе мизерия...
Виж целия пост
# 149
mariaid, ако поглъщайки триците, те образуват филм в червата, то накиснатите, дали имат същия ефект? И Дюкан пише, че палачинката се пече една минута. Значи да не се обработват дълго. Това е мое мнение. Просто си разсъждавам понякога сама.
labello, ако няма телешко, може да има друго пернато или жабато, може и дреболийка някоя или зайченце. Също от прясно мляко става извара. Пробвай.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия