Методът Силва

  • 23 451
  • 106
# 60
Имам приятелка на 42 години. Много красива жена, много интелигентна, никога не може да й дадеш годините. Тя има двама големи сина - на по 20 и кусур години, които живеят с нея, работят, учат и много й помагат. Отчаяна е, защото след 20 годишен брак, мъжът й ги напуснал, хванал си по-млада и изобщо не го знаят къде е. Дори на децата не се обажда. Болката държи в нея - пред децата трябва да е силна.
Лоши неща се случват на всеки, за съжаление. Но ние сме тези, които трябва да си помогнем. В този случай е трудно да не мислиш за болката, разбира се. Но може да се опиташ да видиш хубавото и в сегашния си живот, а не да се затвориш вкъщи и да нагнетяваш мъката. Например да се радваш на здравето и успеха на децата си, да започнеш да се срещаш с приятели, да си организирате пикници, разходки и т.н. Ясно е, че не става само с едно щракване на пръстите, но лека полека човек се съвзема и неусетно намира щастието си.
Това, предполагам, се има предвид в самонастройката на човека. Да не се оставяме на течението, да си помогнем сами, без да натоварваме околните с отрицателна енергия.
Виж целия пост
# 61
Даммм , реших се и определено ще потърся и прочета въпросната книга  Wink



Е нееееееееееее от тая поредица ли е книгата на Силва  Confused "Изкуството да бъдеш , бог , егоист и т.н ..."  Sick  ..... ако е от такова естество ..... хъм .....  newsm78

Нищо общо с тая поредица..
Е това е добре  Wink поне се надявам да е интересно четиво  Hug
Виж целия пост
# 62
ако някой владее методът до известна степен нека сподели нещо Например как навлиза в нивото как успява да намали ударите на пулса само преди сън ли става Тези неща ми се виждат много трудни да не кажа невъзможни
Виж целия пост
# 63
В книгата пише, че това нещо се постига с много "тренировка". Трябва да си напълно отпуснат, да започнеш да броиш от 100 до 0 - назад. В началото се започва от 100, след това от 50, след това от 30 и постепенно се научаваш да навлизаш в алфа нивото. Ама и аз как обяснявам Blush. Броенето назад е релаксиране, а напред е активиране. За това е добре да се отиде на курс, сам трудно може да го постигнеш, хубаво е някой да ти обяснява.
Виж целия пост
# 64
Свалих си и започнах да чета - много ми допада. Истината е, че преди много години съм чела литература, в която се описва силното влияние на мисълта върху физиката и психиката на човек. Но не съм знаела, че това е т.нар. Метод на Силва. А от натрупан житейски опит и мъдрост майка ми винаги ми е повтаряла, че трябва да мисля позитивно и хубавото ще се случи. Майка ми е типичен пример да човек, за жена, преживяла много удари в живота, много болка и мъка, но изглежда ведра, оптимистична и вдъхваща оптимизъм. Само с присъствието си прави живота ми по-лек и по-хубав. Дори мъжът ми казва, че щом види майка ми, нещата се подреждат.
Виж целия пост
# 65
Трудни са ,но не са невъзможни.Всичко се получава след системни упражнения.Колкото повече се упражняваш, толкова по-лесно става.Най-удобно наистина е преди заспиване, но не трябва да насочваш вниманието към пулса, а да мислиш за нещо приятно, от което ударите на сърцето съвсем естествено се забавят.След време ще видиш, колко лесно ще ти се получава.Успех!
Виж целия пост
# 66
освен броенето очите ти трябва да "гледат" макар и затворени под определен ъгъл. така по-лесно се навлиза в нивото. а големите специалисти навлизат в алфа и с отворени очи.
знае се също, че децата до около 6-7 годишна възраст функционират през цялото време в алфа
Виж целия пост
# 67
Занимавала съм се с бойни изкуства и там се практикува нещо подобно. Но не е за лечение, а за релаксация и тонизиране на мускулите.
Наистина, отначало нищо не се получава. Най-важното е да повярваш, че това може да стане. На мен ми беше смешно.. Стоях си със затворени очи и чаках да свърши смешната медитация. Но после с другите в съблекалнята си говорехме и някои се хвалеха, че наистина се чувстват много по-добре. Реших да опитам, очаквайки реален резутат. И наистина се получи!  Simple Smile Просто започва определен вид дишане с диафрагмата, което също не се получава от първия път, всеки мускул поотделно се прекарва през съзнанието и се отпуска мислено.
Друг вариант на медитация от този род, която съм практикувала е в определена поза, със затворени очи, спираш да мислиш. Започва се с представата за някакви облаци, или безкраен океан, или нещо друго ненатоварващо  и постепенно се изчиства съзнанието. След 10-ина минути такава релаксация, се чувствах, все едно съм спала 2-3 часа здрав сън.
Сигурно звучи налудничаво докато не го опита човек. Но е много ефективно  Peace
Виж целия пост
# 68
Зарибихте ме с идеята.
Абсолютно вярвам, че силата на мисълта може да бъде огромна, ако знаем как и накъде да я насочим. Обаче искам да попитам някой нещо КОНКРЕТНО постигнал ли е с този метод? Ваш познат или вие самите? Например да се е излекувал от тежка болест? Нямам предвид Райкова и Сделката... Или всичко е само на теория?
Виж целия пост
# 69
Зарибихте ме с идеята.
Абсолютно вярвам, че силата на мисълта може да бъде огромна, ако знаем как и накъде да я насочим. Обаче искам да попитам някой нещо КОНКРЕТНО постигнал ли е с този метод? Ваш познат или вие самите? Например да се е излекувал от тежка болест? Нямам предвид Райкова и Сделката... Или всичко е само на теория?
При мои лични месечни проби и усилия, нищо не съм постигнала, само съм се разочаровала.  Обаче, съм чувала за хора излекували се или постигнали нещо така.  Отделно е дали това е било причината или чисто съвпадение. 
Но аз лично не съм убедена.
Виж целия пост
# 70
Аз си купих книгата" За контрол на ума" - засега отлежава , защото чета друго. На мен пък ми хресват книгите на Вадим Зеланд -"Пространство на варианти" и "Шепотът на утринните звезди".Четат се бавно, но често отново си препрочитам отделни глави. Идеята там е: "Разумът  мисли - душата знае". "Разумът мисли и анализира, убеден  в правотата на логиката. Душата не мисли - тя чувства и знае, затова никога не греши".
Виж целия пост
# 71
прекарах голяма част от работния ден в четене на метода и нещата тук, накрая ще ме съкратят освен:void(0);
Embarrassed ако не им внуша нещо друго
Виж целия пост
# 72
прекарах голяма част от работния ден в четене на метода и нещата тук, накрая ще ме съкратят освен:void(0);
Embarrassed ако не им внуша нещо друго

 Joy
Виж целия пост
# 73
прекарах голяма част от работния ден в четене на метода и нещата тук, накрая ще ме съкратят освен:void(0);
Embarrassed ако не им внуша нещо друго

 Joy

 Wink  Joy
Виж целия пост
# 74
запис4е
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия