Група сектантки - фини Дюканки - 105 тема

  • 41 988
  • 1 035
# 75
Днес не сте много активни, ама то щото е събота, пък аз съм сама вкъщи.
И в този ред на мисли...... май прекалих с яденето
Сутринта закусвах половин тричаво кексче с кис.мляко
Обяд шопска салата със сирене Маджаров лайт
Десерт Крем карамел (половината от рецептата с 0.500 л мляко и 4 яйца)
Вечеря Пилешки пържоли пак със такава салата и сирене
Десерт крем карамел (другата половина)

Утре кантара ще се фръцне и ще ми обърне гръб.
Виж целия пост
# 76
Мен ако питаш, нищо не си яла!
Прясното мляко ти идва повече, и това сирене е малко притеснително, ама каква е тая гола салата за обяд?
Виж целия пост
# 77
днес ми е първи ден и имам още един досаден предполагам за вас въпрос,но не намерих инфо в книгата та:може ли овесените трици да се ядат разбъркани с кисело мляко?
Виж целия пост
# 78
  smile3521Предимно така се ядат! Степче за подсладител и аромат. За разнообразие също на овесена каша, на кексче, на палачинка...
Виж целия пост
# 79
Мен ако питаш, нищо не си яла!
Прясното мляко ти идва повече, и това сирене е малко притеснително, ама каква е тая гола салата за обяд?

Не можах да сваря да сготвя пържолите, а ме подгони невероятен глад. В хладилника имаШЕ една огромна торта. Днеска я пласирах на свекито. И за да не направя някоя глупост реших набързо да метна салатата да не стане по- голяма бела.
Обаче после напълних скарата и съм заредена за утре. Дано само да нямам +

Упс. Гледам, че сме едни и същи кг. Ти колко си висока? Мерки взела ли си?
Аз всеки път като се погледна в огледалото и имам чувството, че продължавам да съм адски дебела, въпреки, че дрехите ми сериозно оширотяха  Crazy
Виж целия пост
# 80
Sagittarius благодаря за светкавичния отговор  bouquet
Виж целия пост
# 81
Пропуснах една тема и ето ме сега в сектантската. Да се отчета за мъжо. Вече е 128 кг. Чувства се добре и продължава напред.
Успех на всички   bouquet
Виж целия пост
# 82
Честита ни нова темичка, Вещи едно голямо благодаря smile3525. Лора,  честит рожден ден, да си жива и здрава newsm59 newsm67. Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 6 нови отговора аз не сам в България и емоцията на днешния ден много ми липсва. А сега отчет: от 12.05 съм режимна и съм - 2.5 кг. Много малко ми се струва Sad Sad Sad, но съм амбицирана да се боря,  че то с моите кг. голяма борба ще падне Embarassed Simple Smile. Искам да споделя за един проблем с МЦ. Аз по принцип имам удължен цикъл идва ми на всеки 35- 40 дни. 5 дни след като започнах режима ми прокапа леко 2,3 дни и толкова. Това беше на 26 ден. А сега от сутринта се чувствам подута и леки болки все едно ще ми дойде. Някой имал ли е подобни проблеми. Досега не ми се е случвало. Лека вечер на всички
  bouquetВнимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 6 нови отговора. Много сте чевръсти, бре smile3534
Виж целия пост
# 83
Честита нова темичка   bouquet !
Да ставаме все по стройни в нея и да се чувстваме все по-добре  Grinning !
Виж целия пост
# 84
мацки, кажете ми какво смята калулатора на Дюкан?
Попълних си всичко най старателно, 55 кг съм, искам да сваля 3 примерно, а той ми написа, че бъдещото ми тегло е 56??? Нищо не разбирам на френски. Това е ако пазя диета или ако не пазя?
Виж целия пост
# 85
houp ... относно МЦ ,....преди режима бях точна като швейцарски часовник ...но първите два пъти след като почнах режима ми дойде с 10-11 дни по рано после закъсня с 15 дни ...а сега тъкмо ми свърши (преди 4 дни ) и от днес пак ми дойде ...има и други момичета които ми писаха че първите 3-4 месеца са имали аномалии в МЦ ..но после се е регулирал ...някои са ходили на гинеколози и те обясняват това с рязкото намаляване на приема на мазнини ...
Виж целия пост
# 86
houp, аз не съм имала проблеми с МЦ. Всъщност, ми идва с 2-3 дни по-рано, но мисля, че не е нищо. Даже се радвам, че не е така обилен  Grinning
Цоци, ще идваш ли на срещата?
Вили бетцsmile3501 на мъжлето  Peace
Виж целия пост
# 87
amerie ...ако съм в софия ще дойда ...понеже съм голяма шматка моля те пиши ми на ЛС къде и в колко часа
Виж целия пост
# 88
newsm78
Сиренето Маджаров се прави от 1.5% мляко, но маслеността на самото сирене е над 10%.
400 гр кис.мл. Култура с 3,6 %=14,4 % мазно, това май е> 100гр. сирене
Тази математика нещо не мога да я разбера  newsm78

Струва ми се, че ече-мече иска да каже, че в кофичка к.мляко 3,6% има повече мазнини от 100гр. сирене. Да, обаче повечето тук ядът мляко 0,1%  Naughty
Виж целия пост
# 89
доколкото си спомням веднъж коментирахме че при отслабването ...бюстовете ги влече земното притегляне затова предлагам следния сутиен
   
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия