Група сектантки - фини Дюканки - 105 тема

  • 41 993
  • 1 035
# 90
Не, тя умножава процента по грамажа. В 100 грама мляко смята 3.6% мазнини, като стане една кофичка според нея процента мазнини се увеличава на 14.4%. Затова казва че сиренето е по-малко мазно от млякото. Да му мислят тия, които ядат по две кофички мляко на ден - направо си вкарват 30% мазнина по тази логика Wink
Виж целия пост
# 91
Ле-ле, че аз как съм отслабнала с този прием  newsm78
Цоци, при мен земното притегляне направо ги затри  Joy
Виж целия пост
# 92
мацки, кажете ми какво смята калулатора на Дюкан?
Попълних си всичко най старателно, 55 кг съм, искам да сваля 3 примерно, а той ми написа, че бъдещото ми тегло е 56??? Нищо не разбирам на френски. Това е ако пазя диета или ако не пазя?

Предполагам, че нещо си объркала с попълването. Калкулаторът показва теглото, което можеш да стигнеш и да запазиш за постоянно с режима на Дюкан.
Принципно е възможно да ти изкара по-голямо тегло от желаното, даже от актуалното. Аз си поръчах книгата "по мярка" от сайта и там ми бяха сметнали като цел едни килограми, които бяха някъде по средата между актуалните и желаните. Обяснението в книгата е, че аз мога да стана и по-малко, но според тях тези килограми са оптималните за мен, защото ако стана пак 45 кг, ще ми е трудно да ги задържа.  newsm78 Аз в момента съм по-малко, отколкото ми показва калкулатора на Дюкан - движа се между 46 и 47 кг, но ми се иска все пак още мъъъничко да сваля. Ще я видим тази работа със задържането..
Виж целия пост
# 93
Здравейте!
Темата е страхотна!!! Joy Joy
Дорче,честито ти влизане в 4-та фаза!!!Аз ще се приисъединя към теб най-рано след 2г Joy
dulcemulce,и аз ползвам същите кремчета,както и тези на фирма Радиком.Съдържат царевично нишесте и аромати.Правила съм си многократно.Ям по 2 на ден и си свалям.Не мисля,че е проблем,а и да е-грешна съм,но пак свалям!!
В тази връзка,вече съм -22.500кгSimple SmileЗапочнах да свалям малко по-интензивно.Така се бях закотвила на тези 20кг,че мислех,че повече няма да мога да сваля:)
Лека нощ и целувки от мен
Виж целия пост
# 94
Според мен кремчетата не са желателни.  Naughty
Имаше доста дебати тук преди време, по повод на Мамчето, която ги ядеше. С общи усилия я убедихме да ги спре и след това започна да сваля повече. Можете да я попитате Simple Smile
Виж целия пост
# 95
От днес и аз съм в "сектата". Сутринта омлет с извара, на обед-пуешка пържолка, после-кис.мляко 200гр., около 200гр.извара и едно крем-карамелче /отвратително ми се стори/, и вода...
Добре ли е или съм объркала нещо?
Ами утре Confused???
Виж целия пост
# 96
Вещи, едно време във втори клас и аз така ги "изчислявах" процентите Joy  Whistling
И все пак в 400гр. к. мляко 3,6% има 14,4гр. мазнини, което си е повече от 100гр. 10%-но сирене. Щом някой иска разнообразие - негова воля. Аз лично от такова "разнообразие" си кретах едва едва 4-5 месеца. Сега предпочитам по-режимни храни  bowuu ....  Outta Joint осмен някой прегрешения де  Whistling

Много се радвам че блогът вече работи. Утре ще си направя сладолед smile3534 newsm08

Едит: Feis, малко е това! Повече трябва да се храниш. Още една пържолка за вечеря може да хапваш поне.
Виж целия пост
# 97
От днес и аз съм в "сектата". Сутринта омлет с извара, на обед-пуешка пържолка, после-кис.мляко 200гр., около 200гр.извара и едно крем-карамелче /отвратително ми се стори/, и вода...
Добре ли е или съм объркала нещо?
Ами утре Confused???

Вечеря не видях  newsm78
Виж целия пост
# 98
От днес и аз съм в "сектата". Сутринта омлет с извара, на обед-пуешка пържолка, после-кис.мляко 200гр., около 200гр.извара и едно крем-карамелче /отвратително ми се стори/, и вода...
Добре ли е или съм объркала нещо?
Ами утре Confused???
А, за вечеря? Триците, кога ги хапна?
Ей,Вещи, не се класирах  Laughing
Мацка, за утре си направи риба, или пил.дробчета - запечени във фурната с поливка от яйца и кис.мляко+ подправки  Peace
Виж целия пост
# 99
mama_na_kiki ...лелееееее страхотен резултат ... и аз ще те нстигна ...след година сигурно ..но лошо няма ..поне компанията е весела
МОМИЧЕТА много сте прилични тази вечер никоя не "почерпи " с нещо свежо и режимно ...затова хайде аз
 
Виж целия пост
# 100
Ами всичко започна от обед, тъй като станах в11.30ч сутринта и фактически крема и изварата ядох към21.00ч...Просто се изместиха напред във времето. А месо повече не ми се и поглеждаше Peace Трябва да е месо или риба ли?
Виж целия пост
# 101
Цоци, тоз ще го броя за гала  Joy
Виж целия пост
# 102
Мацка, за утре си направи риба, или пил.дробчета - запечени във фурната с поливка от яйца и кис.мляко+ подправки  Peace
Точно риба си взех за утре, а трици не съм си купила все още...Но и това ще го направя ама трябва да пообиколя, че около нас не се намират, иначе прегледах магазините.
Виж целия пост
# 103
Отслабва се с протеини - месо и риба. Така че ако искаш да отслабнеш трябва да присъстват в почти всяко ядене.
Виж целия пост
# 104
Здравейте, Сектантки Зомбирани! Днес най-после си смених линийката. Напоследък големи колебания в теглото имам. 2 надолу, 1,5 нагоре. Пак надолу, пак нагоре. Позакрепих ги надолу. Истината е, че опитах някои забранени неща, а и имах за кратко проблем с 00. Освен това, това са и килограмите, на които съм била най-дълго време.
Хайде лек и отслабващ почивен ден! (сега лека и спокойна нощ)
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия