През НОЕМВРИ ново слънце ще ни грее - малко бебче в люлка ще се смее

  • 11 150
  • 286
# 195
намерих нещо подходящо по темата пуканки,и най-вероятно е нуждите на бременната от зърнени храни!
1. Жито, овесени ядки, житни растения, тестени изделия, ориз, макарони

Съдържат растителни белтъчини, въглехидрати, целулоза. Житните растения са богати на витамини (особено от групите В). От микроелементите - на цинк и желязо. Във Вашето ежедневно меню трябва да присъстват не по-малко от 6 - 11 порции от представителите на тази група. За една порция може да се счита всяко едно от следните примерни блюда:
• 1 парче хляб;
• 1 тортила;
1 купичка пуканки;
• 1 козуначена кифла;
• от 1/2 до 3/4 пакетче готови пшеничени пръчици;
• 1 вафла;
• 1 бисквита;
• 2 малки палачинки;
• от 4 до 6 крекера (солени бисквити).

Разчетът на овесениете ядки и макаронените изделия е например: за едно блюдо се счита от 1/2
до 3/4 купичка овесени ядки или спагети, жито, фиде. Тази група е фундамента на Вашето здравословно меню.




Ей Рози ти кого ще нахраниш с една купичка пукнки или една филия хляб.Аз да си кажа че трябва да изям всичко от списъка та да се наям Embarassed.Айде мога да пропусна хляба Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 196
Еличка ,миличко,това всичкото е примерно за целия ден и е само от група житни Joy остават ни още плодове,зеленчуци,риба месо,абе въобще сега ни се е паднало  Grinning
Виж целия пост
# 197
забравих и мляко и млечни продукти
ето я цялата статия/много полезна и интересна/:
http://www.bg-mamma.com/site/content/view/652/37/
Виж целия пост
# 198
Здравейте мами, и аз да ви се оплача от болки в гърба,интересното е ,че се появяват само вечер и мисля да отида на масаж,че не се търпи.
Виждам за хапване си говорите,аз много обичам пуканки и довечера със сигурност ще изям една купичка
Хайде Мишлето и Тонеса да идват,че търпението ми е към края си
Виж целия пост
# 199
Мацки внимавайте с масажите,като бях схваната масажистката категорично отказа да ме докосне от талията надолу,както по принцип го прави много изкусно Rolling Eyes бременните не бива да се масажират в долната част на кръста,точно там където са ни болките ,уви..... Sad
Виж целия пост
# 200
А да ви попитам, знаете ли дали пастета е вреден за бременни или не newsm78?



Тинка, аз някъде четох, че пастетът не е много препоръчителен, заради листериоза . Същото се отнася и за непастьоризираните млечни продукти, особено овчите.

Рози, прочетох за пуканките, но вече си бях пуснала поста. Мерси. Ще го покажа на съкровището и ще си хрупам пуканки с кеф  Party

Fairy то Перник не е чак толкова далече   Wink

Ама я мамите от София да ми препоръчат някой лекар, ако може от женски пол Praynig Embarassed много ще съм ви благодарна, защото наистина се чудя какво да правя вече, а нямам кой знае колко познати в София, които бих могла да попитам за препоръка.
Виж целия пост
# 201
Тинка снощи въпреки обилната вечеря,моя мъж огладня към 21 ч и нападна пастета с царевичен хляб,аз само гледах и преглъщах заместих го с лютеница Laughing
Пастета е пълен с черен дроб,който не е препоръчителен при бременност Sad
Виж целия пост
# 202
ilka_D, защо държиш да е жена? Моя лекар е по-внимателен от всички жени, които са ме преглеждали. Преди това пак ходех при мъж, но той замина в чужбина.
Виж целия пост
# 203
Ами ... мисля, че не бих се чувствала комфортно при мъж. Дори немога да си го представя.  Embarassed Знам, че понякога мъжете са по-добри гинеколози от жените, но нещо не ме допада идеята ...   Rolling Eyes Embarassed
Виж целия пост
# 204
Айде сега и пастет да не ядем  ooooh!
Стига бе че то остана ли нещо свястно за ядене , аз като не обичам плодове Sick само на домати и краставици ли да карам Crossing Arms
А и то май във всичко има нещо вредно , че ако почна да се вглеждам толкова то трябва гладна да си ходя Whistling
Аз пък ям от всичко каквото ми се яде  Crossing Arms
Виж целия пост
# 205
Яжте мацки! Сега ни е паднало Joy Joy Joy
Поне имаме оправдание за качените килца. А някой знае ли колко е нормално да качиш, че навсякъде пише различни неща?
Виж целия пост
# 206
Добър ден момичета и тати!
Само се обаждам, че ми пуши главата - айде до скоро, че много бач! 
Мишле ко стаа newsm78
Виж целия пост
# 207
А да ви попитам, знаете ли дали пастета е вреден за бременни или не newsm78?



Тинка, аз някъде четох, че пастетът не е много препоръчителен, заради листериоза . Същото се отнася и за непастьоризираните млечни продукти, особено овчите.

Рози, прочетох за пуканките, но вече си бях пуснала поста. Мерси. Ще го покажа на съкровището и ще си хрупам пуканки с кеф  Party

Fairy то Перник не е чак толкова далече   Wink

Ама я мамите от София да ми препоръчат някой лекар, ако може от женски пол Praynig Embarassed много ще съм ви благодарна, защото наистина се чудя какво да правя вече, а нямам кой знае колко познати в София, които бих могла да попитам за препоръка.


на ЖК ходя във Втора градска
Д-р Парлапанова
тел. 915.85.89
приема на нечетно число от 8 до към обяд

за фетална морфология ходих при Марков
тел. му е 0899.130.550

за биохимичен скрининг Даниел Георгиев
0888.432.768
него лично Марков ми го препоръча

дано съм ти била полезна
успех
Виж целия пост
# 208
Тук съм! Жива съм! Hug Flutter
Всичко мина много гладко, шефа ми е точени разбран човек, а и е мой набор, знае какво искам, щото и той е на моя акъл.
Поговорихме си доста, зарадва се Blush
После казах и на колежките. едната като се развика от радост, аз пък като ревнах.....абе цирк голям беше Mr. Green
Отивам да хапна, после пак ще пиша! Peace
Виж целия пост
# 209
Здрасти банда  Hug

И аз имам болки в кръста вечер, особено като си полегна на канапето и после се опитвам да стана - не е лесно и направо кран ми трябва  hahaha Joy

За пастета и аз знам, че не трябва, но аз и не обичам, така че всичко е ок  Mr. Green

Днес сутринта се качих в претъпкан автобус, стана ми много лошо, помолих 3-ма човека да ми отстъпят място и тримата ми отказаха, макар и да си ми личи отвсякъде, че съм бременна, а другите наоколо се правеха, че не чуват и не виждат... Така че направо ми домъчня за България, да ви кажа... Наложи се да сляза от автобуса и да ходя пеш на работа и закъснях. Много се ядосах, а и пристигнах в адски вид - бледа, с болки, повръщаща, едвам се съпикясах...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия