Режим на Ипо ти почни и мацка за морето стани - 8

  • 25 213
  • 407
# 390
Момичета след два дни имам записан час при Ипократис , но ако може да ми кажете няколко неща .
Каква е таксата и какво включва , изготвя ти режим , наблюдение всеки месец ?!
Някакъв ориентир как да стигна до кабинета му , имам адреса но нищо не ми говори тази улица !

Виж целия пост
# 391
Интересна тема. Чудя се Ипо къде се подвизава сега. Преди беше инструктор и консултант във фитнес център Младост, но май вече не е там.  Confused
Виж целия пост
# 392
Здравейте сладуранки.... аз малко на моренце бях и сега се върнах....


tini-mini  виж 1 страница има инфо къде е сега Ипо Simple Smile)


Venetia  таксата мисля , че в момента е 60 лв, таксата включва първичният преглед + 3 прегледа където ти следи ефекта от диетата и как се справяш. При 1 среща ти обяснява основни работи и те разпитва за нещата, които обичаш да ядеш , за начина ти на живот колко спортуваш и тн и ти взима мерки! След 2-3 дни до седмица ти праща на мейла диетата. След около 3 седмици отиваш при него и те мери кг, мазнини, талия, ханш и тн!


Venetia  предполагам знаеш къде е хотел Радисън , тръгваш по улицата зад коня по посока спортната палата и на 2рата пряка завиваш на ляво. Там има едно  училище до него е фитнес центъра където е Ипо


 azira  според мен човек трябва да е толкова кг на колкото се чувства добре... ако ти е добре на тези кг просто ги поддържай ! Hug



Deina  внимавай , че сега е най - опасно когато човек отслабне пуска му края .. и става като мен... ужас.. но после по - трудно се свалят



Виж целия пост
# 393
tini-mini  виж 1 страница има инфо къде е сега Ипо Simple Smile)
Аз ли не виждам или има само някакъв адрес в Хаджи Димитър?  Rolling Eyes

Venetia  предполагам знаеш къде е хотел Радисън , тръгваш по улицата зад коня по посока спортната палата и на 2рата пряка завиваш на ляво. Там има едно  училище до него е фитнес центъра където е Ипо.
Да разбирам ли, че в този фитнес център Ипо има някакви тренировки? На мен ми харесваше преди една тренировка, дето се казваше Extreme experience, доста натоварваща и интересна.

Поздрави!   bouquet
Виж целия пост
# 394
Преглеждам си аз сайтовете с диети и на какво попадам ...
Изненада , на статия с диета писана от мен и отдолу нагло написано , че това е писано от диети . ком при това на 24 март .
Ама как са ми чели мислите тез хора и то буква по буква , едно към едно .
Няма лошо с това интеренет пространство всеки копира от всеки , но поне от куртура отдолу можеха да сложат източник - бг мама , а не те да се изтипосат .

А ето и нашата тема едно към едноп ревърната в статия .
Почвам дас е възгордявам , намерих я в още няколко сайта и всички твърдят , че те са я писали .  hahaha

http://www.dieti-otslabvane.com/node/299
Виж целия пост
# 395
Пуки, това отдавна го видяхме, за съжаление:(
Виж целия пост
# 396
Ей,Ипократки,как върви?!В сряда съм на теглилки,ще има конско и нова диета!Оф,защо нямам мотивацияяяя....:0
Виж целия пост
# 397
tini-mini  фитнеса се казва Тринити и е в центъра зад коня. Ипо води тренировки, но аз лично не съм ходила понеже там е доста кофти за спиране с кола... само като диетолог съм го ползвала  Peace и е номер 1! Дава неща които лесно се намират и са вкусни... а не цял ден да съм на чай...  Wink



Nepukistka  малко след като ни напусна и аз намерих сайт с темата ни... и това коментирахме в някоя от предните теми , че някой е изкопирал темата ни... чудех се да не си я ти пуснала newsm78 ама явно не си била! Ти сега на диета ли си???



ДесиХ2  аз имам мотивация....ама апетита е на макссссссссс ужас.... днес ужким пак почнах, но до кога 2ри ден ми е??


Nepukistka , Julie  пуснете една нова темичка ... молим вииии пък дано да ни тръгне и да се стегнем Hug
Виж целия пост
# 398
Не съм я пускала никъде темата .  Thinking

Оо Деси , утре от колко си при Ипо , може да се запознаем  Wink !

На диета съм , не съм спирала .  Rolling Eyes
А от утре както разбрахте ще се присъединя съвсем сериозно към този режим .  Grinning
Виж целия пост
# 399
Nepukistka  много ще се радваме да се присъединиш ... Ипо предполагам нова диета ще ти даде...
Виж целия пост
# 400
Влизам да се похваля - 64.8 кг, значи минус 1.2 кг въпреки прегрешенията.
Продължавам, но по-строго.ф
Виж целия пост
# 401
Днес съм при Ипо,ама ще умра от срам.Оф,стягам се,пак се чувствам зле.
Виж целия пост
# 402

Привет!
Да почерпя по едно,че днес успешно защитих втората си магистратура.
Виж целия пост
# 403
От маса време не съм се  Embarassed ама така ме завъртя живота последните месеци...
училище, проблемна работа, племенници, мъжа ми, преместване на ново място... абе бръмм  #Crazy

но пък свалих цели 2,5 кила за близо 4 месеца  Laughing
поне не съм качила, нали:)
Ипократис ми постави срок - 1 седмица да си спазвам режима и да ходя тогава да се меря
ами сега съм вечерта на първия ден от тази седмица и
до края на годината целта е да съм под 80 кила, сега съм... 86,5

12 семици за 6,5 кила имам си цел и посока... абе един подарък да си направя за ЧНГ ще е супер

чудих се, абе какво е Идеалното Тегло...
сега се стремя да съм поне Здравословно тегло... (т.е. в горната граница на Индекса на Телесната Маса - http://cmamucmuka.hit.bg/bmi_calc.htm )

как си определяте "идеалното" тегло при Ипократис?
Виж целия пост
# 404
Здравейте сладурани,


Много не диетичен ден имах вчера, но днес ще се стегна


dess76  браво   bouquet честитоооо



SharenaSol браво.... важното е да не качваш... а за подаръка за НГ ти го желая от сърце  Hug

успешен ден
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия