Диета - "Японско чудо" - 15 част

Публикувана: 9 юни 2008, 13:16 ч.
Последно мнение: 10 септ. 2009, 21:33 ч.

78 679
288

M

# 135 28 юни 2008, 16:56 ч.

Дес, наистина, постигна страхотен резултат! Успех от тук нататък, ще ми липсваш! Hug

Hug

Добре дошли на новите момичета или тези, които скоро ще се присъединят към нас! Grinning

Grinning

Днес беше моят рибен ден. Ядох шаран, печен на скара. Добре че беше малък, та не беше никак мазен. А до довечера, т.е. до утре сутрин продължавам с вода. Нямам идея колко съм свалила (и дали въобще съм свалила) след като започнах втората седемдневка, че не бях много стриктна. Но пък комбинирам диетата с упражненията на Синди. В понеделник ще се отчета.

Виж целия пост

K

Ентусиаст

# 136 28 юни 2008, 22:40 ч.

Момичета, давайте идеи какво да правя утре, че синът ми има имен ден и татко също. На обед сме при нашите на гости. Предупредила съм, че съм на плодове, така че нямам проблем. Но вечерта у нас ще има маса народ и някак не върви да си изкарам 2 яйца. Чудя се какво да правя. Дали да не заменя яйцата със салатка newsm78

newsm78

Идеята ми е да не се обяснявам на гостите защо не ям. Хич не обичам да казвам, че съм на диета, защото се започва едно подстрекаване към лакомия, което хич не ми се нрави. Не ми се слушат глупости как няма смисъл от диети и как нищо няма да ми стане от една ракия и две кебапчета Twisted Evil

Twisted Evil

Виж целия пост

M

# 137 29 юни 2008, 10:07 ч.

Ket, аз винаги се дъня на такива поводи. Според мен не е лоша идея да замениш вечерята с нещо друго от режима.

Виж целия пост

R

# 138 29 юни 2008, 10:37 ч.

zdraveite na vsi4ki,ot dneska i az zapocvam s vas na dieta,az ot 3 sedmizi sam na dieta no ne sam na niakakva spezialana dieta .jelaq si uspeh ,dano da svaliam s tazi dieta i az dano da ima efetk,a da popitam primerno na den samo edno kafe li moje da se piye az sam 54.4o.kg i iskam da stavam 48kg.

Виж целия пост

S

SunnySummer

# 139 29 юни 2008, 11:49 ч.

Добро утро,момичета! Grinning

Grinning

Как сте? Аз сега си правя пилешка пържола.Майка ми каза,че не е добре да се ядат яйца в тази жега. Rolling Eyes

Rolling Eyes

Вие какво мислите?

Виж целия пост

S

# 140 29 юни 2008, 12:15 ч.

Момичета и аз от днес съм при вас Hug

Hug

Имам едни гадни 6/7 кг. да смъквам и ще ги мъча. Peace

Peace

Виж целия пост

M

# 141 29 юни 2008, 15:56 ч.

Добре дошли на новите ни попълнения! Hug

Hug

Успех момичета!
sky, ако си стриктна, ще смъкнеш желаните килца. Peace

Peace

Аз свалих горе долу толкова с диетката. Ефикасна е много, но няма да крия - глад си е.
SunnySummer, няма проблем да си хапваш яйца, когато са пресни и добре сварени. Така че спокойно! Peace

Peace

Виж целия пост

K

Ентусиаст

# 142 29 юни 2008, 16:03 ч.

Момичета, днес съм на нормална храна. Сутринта ми прилоша. Спирам засега. Резултат -3.5 кг. за 9 дни.
Пожелавам на всички успех с диетата. Hug

Hug

Виж целия пост

R

# 143 29 юни 2008, 16:39 ч.

Здравейте момичета от днеска и аз сам с вас и имам някои въпроси ще ми отговорите ли

Виж целия пост

M

# 144 29 юни 2008, 18:17 ч.

Цитат на: redjinaa в нд, 29 юни 2008, 16:39

Здравейте момичета от днеска и аз сам с вас и имам някои въпроси ще ми отговорите ли

Разбира се! да не би да си наплашена от дюканките? Laughing

Laughing

Виж целия пост

R

# 145 29 юни 2008, 18:26 ч.

на ден само едно кафе ли мога да пия

Виж целия пост

R

# 146 29 юни 2008, 18:39 ч.

Цитат на: Мари_Анка в нд, 29 юни 2008, 18:17

Цитат на: redjinaa в нд, 29 юни 2008, 16:39

Здравейте момичета от днеска и аз сам с вас и имам някои въпроси ще ми отговорите ли

Разбира се! да не би да си наплашена от дюканките? Laughing

Laughing

на ден само едно кафе ли може да се пие

Виж целия пост

# 147 29 юни 2008, 23:28 ч.

здравейте ,момичета! От утре смятам и аз да съм със вас. Имам 1 въпросче- може ли салатата да се подправя със олио , оцет.

Виж целия пост

M

# 148 30 юни 2008, 08:21 ч.

redjina, аз пия по две кафета. Може и повече, стига да е без захар, да е горчиво и да си пийваш много минерална вода, защото кафето обезводнява.
vev, салатките не се подправят с нищо. Според диетата - само с лимонов сок. Но ако не можеш така - можеш да сложиш малко зехтин, а оцета да замениш с лимонов сок. Солта като цяло в диетата не е препоръчителна.

Виж целия пост

S

# 149 30 юни 2008, 08:27 ч.

Здравейте момичета!
Срам не срам ще си признавам...вчера ми дойде и просто не се удържах..... Embarassed

Embarassed

Виж целия пост

Препоръчани теми

Японско чудо - тема 25

78 202
721

Диети и отслабване

Най-добрата диета за отслабване според вас?

9 179
11

Диети и отслабване

Диета - "Японско чудо" - 18 част

33 751
437

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.