Плодове и чай с мед - 28 част

Привет, момичета!

Втори ден преполових, почти е време за "вечеря" и аз пак се кумя на пъпеш. Даже днес купих още два - медена роса, невероятни са, толкова сочни и сладки, не мога да им се наситя... но тва вече го казах 

Иначе днес имах момент на слабост - в магазина намерих хумус (африкански вегетариански пастет за който умирам!!!) и много много щях да сгафя, как се удържах не знам. Направо си бях посегнала да го купувам. Наистина тия първите дни са доста трудни, но само си помислих как ще се прибера и ще напиша как пак не съм издържала и ми стана много криво как може да съм такава слабохарактерна и някаква си храна да е по-силна от мен и избягах от магазина само с двата пъпеша.

Kак се справяте вие с тия моменти? Имате ли някакъв трик? Примерно казвате ли си нещо, което ви мотивира да устоите на изкушението или пиете чай или нещо... кажете някакви начини да се боря с това, че понякога направо откачам... 

А някой може ли да ми каже как се съчетава плодуването с луната ?И тва не ми е много ясно .

Dexy, аз пия повече чай и не ходя по магазини.

seika, при пълнолуние може да я караш само на чай, усилва ефекта- Емилова го е казвала.

и днес съм напълно режимна.

Чудя се защо отслабвам на килограми, но не ми личи /все пак 4 кг на ръст 155 не са малко/ Дали не свалям само вода

Dexy и на мен ми е ужасно трудно да се преборя с лакомията си.Случвало ми се е още на втория ден да освирепея от глад и тогава си казвам"Издържала съм цял ден, ако сега ям, всичко трябва да започне от начало" и само като си помисля колко усилия ми коства всеки ден бързо се отказвам. С риск да те изкуша би ли споделила моля, къде си го видяла хумоса, защото и на мен ми е много любим пък си мисля че в някой от последните дни на захранването би могъл да се включи....
Днес ми е 7-ми успешен ден на плодове, но мисля от утре да се захраня.Много се притеснявам, защото това е най-трудната част за мен.Лакомията все успява да ме надвие.Дори ще си призная, че на финала се издъних , но считам че 1/4 от едно кръгче патладжан с малко чесън може да мине за пренебрежимо малко нарушение

Здравейте плодоранки-сладуранки ,къде изчезнахте всички, защо не пишете ?
При мен всичко върви нормално, само дето днес забравих да си взема плодове за работа  , а тук няма от къде да си купя  . Работя в Индустриална зона и покрай нас има само разни закусвални,лавки, караванки и т.н., но никъде не продават плодове.Но нищо, до 17 часа ще карам само на вода и чай, а вечерта ще наваксам.
Хубав и спокоен ден от мен

                       Тук съм си аз - няма къде да ходя  . Верно, че първите дни са особено трудни, при мен специално първия ден - снощи направо не можех да се трая  ... Но съм режимна, удържах, и даже криза май имам днес... И аз избягвам да ходя по магазини, или ако не мога, си затварям очите покрай повечето щандове, взимам само каквото е необходимо по списък и се изнасям по най-бързия начин...
                      Pelagia не ти завиждам за днес, стискам ти много силно палци  ... Най-трудно е май да плодуваш без плодове... Но пък ти си ни герой, и ще устискаш, знам   !
                      Раче, Фида - welcome (back)   !
                      Seika, а кога се пада следващата луна? Аз не съм много убедена, че мога да направя това (макар че преди няколко месеца направих 2-3 луни), струва ми се доста тежко...
                      Dexy, стискам ти палци душицо! Браво за победата снощи, повтаряй си, че сега и само сега е момента за плодуване - зимата как се карат 20 дни на портокали, а? Най-добрия момент е сега. Веднъж като станем невероятни крсавици с забележителен метаболизъм ще можем да си хапваме всички чудеса на света и наистина да изпитваме удоволствие от тях... Сега аз лично като хапвам и се чувствам виновна, но тогава... ах, тогава... Мляс....

Сега на 18 е Пълнолуние . Аз май ще опитам да съм тогава само на вода, но още не съм сигурна дали ще устискам  . Не знам дали ще ми се отрази, понеже на Новолуние и Първа четвърт нищо не свалих , а пак бях само на вода . Е, може би някакви грамове, но кантарът ми не е електронен, така че нищо не разбрах.
Днес ще издържа без плодове до 17 часа, няма къде да ходя. Но честно казано и не ми се яде особено...

Здравейте момичета !

За мен днес е 9ти ден ! Утре последно и в петък ще започна със захранването. Чудя се дали да не лунувам в петък, ще видим, още не съм решила.
По дрехите липсата на някой друг килограм е осезаема, а и другите забелязват това  

Довечера ще включа и тае-бото, защото съм малко анемична през първите дни, но днес имам вече сили.

Лек ден на всииички ви желая !

Пак не издържах на втория ден... след вечеря имах толкова силен глад за ядки, че не можех да се трая. Борих го тоя глад 2 часа и след това просто не издържах и отидох и си взех микс сурови ядки. Оф. Оф. Оф.

Днес пак ядох сурови ядки, опитвам се да се залъгвам, че поне не са пържени картофи и сладоледи и шоколади, защото обикновено на тва налитам, а суровите ядки поне са полезни, но важното е, че пак не си издържах на плодовете. Явно втория ден ми е критичен. Изобщо първите няколко дни ми е много трудно да започна, голяма промяна в диетата е и организмът ми се бунтува яко.

Но поне два дни в последната седмица съм била на плодове, което си е прогрес. Няколко напъна и от следващия път се надявам да стане.

Портокалово момиче, благодаря за подкрепата, да го бях прочела тва преди да се натъпча с ядки, щеше да има отрезвителен ефект... И поздравления за първия ден тогава! На мен първия ми е супер лесно, не го усещам, но после става трудно при мен... Ето, доказателствата са налице.

Velvet_nn11, за хумуса - не съм в България тва лято, за съжаление в България никога не съм го виждала... дано започнат да го продават, защото ми е любим и се връщам скоро така или иначе. Иначе и според мен би могло да се включи - нали все пак е на растителна основа, няма мазнотийки, нито пържилки, нито захар... ама нейсе.

veleva, 4кг са доста! Странно, че не ти личи и не би трябвало да има значение дали е вода или не. Ти взимала ли си си мерки - ханш, бицепс, бедро, и т.н.? Така може да хванеш откъде слабееш. А я кажи, само на пълнолуние ли може да караш само на чай или и при другите фази на луната? В смисъл Емилова само за пълнолуние ли е споменала?

ra4e, мила, страхотен хъс имаш! Поздравления! Ще те чакаме тук, надявам се лекарят да каже, че всичко е наред и да започваш.

seika, идея нямам как става с луната да ти кажа, но съм сигурна, че някъде в предишните теми е коментирано, доста момичета ги комбинират двете неща.

Пуффи, страхотна си, 10 дена почти свършиха, браво! Благородно ти завиждам, не знам що тия дни съм такова мекотело. Успешно захранване, но вярвам, че ще се засичаме така или иначе.

Айде, момичета, аз ще се оттеглям, утре ще видим, нов ден, ново начало. Не знам дали ще започвам пак утре, но ще е скоро.

                         Аз пък ще се възползвам от момента да ви разкрия една моя тайна: в началото на плодуването настройвам кантара на 1/2 кило надолу  . Това доста ми помага да мина първите един-два дни...
                        Пуффи, привет и на теб   ! Само успехи ти желая!
                        Точно казва Dexy, 4 кг дори само вода определено си личат - аз миналата седмица свалих толкова, поне 3 от тях вода - и ми казаха че съм отслабнала  .... Тъй че Veleva, смело, скоро ще дойдат комплиментите  . Аз всъщност май реално кг не съм свалила още, но пък откъм обиколки го раздавам супер странно - два панталона вече ми хлопат яко, та минах към малко по-теснички  ... Вече май имам всички размери в гардероба си  ...

И при мен е така. Дори онзи ден изхвърлих едни панталон, който вече ми е ужасно голям . Не искам никога повече да се видя в такъв огромен панталон. Сега са на ред още един, втори, трети...
Dexi, на мен абсолютно винаги 2 ден ми е бил най-труден(може би малко и трети, но втори наистина ми е най-критичен). Така че напълно те разбирам как се чувстваш. Стискам палци утре вече да бъде успешен ден 

здравейте, от днес и аз съм с вас, на плодове и лунуване
 

                       Охоооо, имаме си хот член на бандата... Привет миличка, и успех   !
                       Dexy, душата, не го преживявай  . С теб сме!

Боже, аз пазарувам от Раксевски, и там няма номер, който да не съм пупувала- от S of XL Първо мях М, после отслабнах, дзанесох всичко да го стеснят, после с бебето нямам думи, Особено с кърмаческия бюст и в последния не се побирах.

Dexy, аз всъщност от вчера ръбам голи праскови и се наливам с чай
А доктора като благослови ще направя до-дълга диетка. Ще се опитам да лунувам и аз - това ще е новото в диетата.
Хубавото е, че в момента съм сама и няма кой да ме изкушава Заради диетата отказах да отида да си видя синчето  . От 2 седмици детето е при майка ми... и ми липсва.