чудех се колко може да е ефикасно?става въпрос за детските пласмасови обръчи ,които като малки сме въртели на кръста си .
дали ще си го вталя сега с обръч?
Виж целия пост
дали ще си го вталя сега с обръч?
отслабване с обръч?
- Публикувана: 12 юни 2005, 00:32 ч.
- Последно мнение: 21 авг. 2005, 20:26 ч.
# 1
12 юни 2005, 01:23 ч.
Малеей, как ме подсети 
!
Ами сигурно ще стане номера.
Още в Понеделник ще си потърся да си купя и ако не друго поне гаранция голям смях ще падне. 
Като малка бях много добра, сега обаче дали ще успея и веднъж да го завъртя...
Виж целия пост
! Ами сигурно ще стане номера.
Още в Понеделник ще си потърся да си купя и ако не друго поне гаранция голям смях ще падне. Като малка бях много добра, сега обаче дали ще успея и веднъж да го завъртя...
# 2
12 юни 2005, 01:26 ч.
Стига да си сериозна и постоянна във въртенето на обръча 
-ще даде резултат.След второто раждане така си помагах при вталяването 
Виж целия пост
-ще даде резултат.След второто раждане така си помагах при вталяването
# 4
12 юни 2005, 01:45 ч.
Ще помогне и още как!!! Майка ми е голям фен на обръча, освен другите упражнения и диети и миналото лято се беше вталила много успешно(корем, дръжки и тн), а и настроението повдига 
Аз съм ЗА такива приятни и полезни занимания.
Виж целия пост
Аз съм ЗА такива приятни и полезни занимания.
# 5
12 юни 2005, 01:51 ч.
и аз ,щото тези коремни нещо не ми вървят
Виж целия пост
Аз съм ЗА такива приятни и полезни занимания.
и аз ,щото тези коремни нещо не ми вървят
# 6
12 юни 2005, 10:10 ч.
Когато zапочнах да слабея след раждането, всекидневно въртях обръч по минимум час. Гледах си някое филмче и си въртях, въртях, въртях... 
Освен, че отслабнах (бях на НВД) "любовните ми дръжки" се стопиха и коремът zначително се посмали.
Обръчът ми, обаче, е тежък и ми прави страхотен масаж докато го въртя. (има някаква вода ли вътре, не zнам).
Чувала съм, че леките (праzните) обръчи нямат кой zнае какъв ефект.
(Темата беше обсъждана в дира едно време).
Виж целия пост
Освен, че отслабнах (бях на НВД) "любовните ми дръжки" се стопиха и коремът zначително се посмали. Обръчът ми, обаче, е тежък и ми прави страхотен масаж докато го въртя. (има някаква вода ли вътре, не zнам).
Чувала съм, че леките (праzните) обръчи нямат кой zнае какъв ефект.
(Темата беше обсъждана в дира едно време).
# 7
12 юни 2005, 11:58 ч.
Аз също знам,че е по-добре да бъде тежък обръча,дървен или друг ,както казваш..По междудругото къде се продават обръчи,в детските магазини ли?
Виж целия пост
Когато zапочнах да слабея след раждането, всекидневно въртях обръч по минимум час. Гледах си някое филмче и си въртях, въртях, въртях... Освен, че отслабнах (бях на НВД) "любовните ми дръжки" се стопиха и коремът zначително се посмали.
Обръчът ми, обаче, е тежък и ми прави страхотен масаж докато го въртя. (има някаква вода ли вътре, не zнам).
Чувала съм, че леките (праzните) обръчи нямат кой zнае какъв ефект.
(Темата беше обсъждана в дира едно време).
Освен, че отслабнах (бях на НВД) "любовните ми дръжки" се стопиха и коремът zначително се посмали. Обръчът ми, обаче, е тежък и ми прави страхотен масаж докато го въртя. (има някаква вода ли вътре, не zнам).
Чувала съм, че леките (праzните) обръчи нямат кой zнае какъв ефект.
(Темата беше обсъждана в дира едно време).
# 8
12 юни 2005, 12:09 ч.
В детските магазини има пластмасови, по 3-4 лв. В ХИТ има дървени- по 15 лв.
Виж целия пост
# 9
12 юни 2005, 12:43 ч.
В пубертета въртях яко/по час-два на ден/ два тежки обръча от тези згъваемите/много големи и много стари/ 
Ефекта беше поразителен... оформих талия, каквато до този момент просто липсваше 
но наистина бях амбицирана и постоянна, както Арроус пише докато си гледах телевизия или докато слушах музика 
Скоро си мислех да подновя това си занимание, но старите ми обръчи отдавна са захвърлени някъде и изгубени
Стреличке от къде си го взе твоя с течността и тежък ли е наистина?
Рени тези дървените тежки ли са и сгъват ли се?
Виж целия пост
Ефекта беше поразителен... оформих талия, каквато до този момент просто липсваше но наистина бях амбицирана и постоянна, както Арроус пише докато си гледах телевизия или докато слушах музика Скоро си мислех да подновя това си занимание, но старите ми обръчи отдавна са захвърлени някъде и изгубени Стреличке от къде си го взе твоя с течността и тежък ли е наистина?
Рени тези дървените тежки ли са и сгъват ли се?
# 10
12 юни 2005, 12:44 ч.
Ми моят е пластмасов, но е пълен с някаква течност и доста тежи.
Купен е от детски магаzин.
Не се сгъва (бтв такъв сгъваем дори не съм виждала
)
Виж целия пост
Аз също знам,че е по-добре да бъде тежък обръча,дървен или друг ,както казваш..По междудругото къде се продават обръчи,в детските магазини ли?
Ми моят е пластмасов, но е пълен с някаква течност и доста тежи.
Купен е от детски магаzин.
Не се сгъва (бтв такъв сгъваем дори не съм виждала
)
# 11
12 юни 2005, 12:51 ч.
Не ти и трябва да виждаш, щом твоя си тежи 
Онези ръмбеха ужасно там където се сгъваха и бяха от някаква метална лента отгоре изолирана с дебела гума, абе пълна лудница Но за сметка на това правеха дълбок масаж/вкл. и синини/ и тъъъъънка талийка
Виж целия пост
Онези ръмбеха ужасно там където се сгъваха и бяха от някаква метална лента отгоре изолирана с дебела гума, абе пълна лудница Но за сметка на това правеха дълбок масаж/вкл. и синини/ и тъъъъънка талийка
# 12
12 юни 2005, 14:10 ч.
Не се сгъват и не знам дали са тежки, но ми се виждат малки (с малка обиколка).
Виж целия пост
# 13
12 юни 2005, 14:15 ч.
Ухаааа,много яко звучи това приключение с обръча, ще взема да се пробвам,ама ако съм сериозна както с въжето...........абе много се спъвам с това въже,ще каже човек,че краката ми не са мойте. Стават неконтролируеми и хич не ме слушат.... 
Виж целия пост
# 14
12 юни 2005, 14:18 ч.
Ми моят е пластмасов, но е пълен с някаква течност и доста тежи.
Купен е от детски магаzин.
Не се сгъва (бтв такъв сгъваем дори не съм виждала)
Да,точно такъв ще се опитам да потърся,щото пластмасов имам ,но не става много е лек.В краен случай предполагам,че става и с дървен.
Виж целия пост
Аз също знам,че е по-добре да бъде тежък обръча,дървен или друг ,както казваш..По междудругото къде се продават обръчи,в детските магазини ли?
Ми моят е пластмасов, но е пълен с някаква течност и доста тежи.
Купен е от детски магаzин.
Не се сгъва (бтв такъв сгъваем дори не съм виждала
)Препоръчани теми