Страхотна диета за страхотни тела - 15

  • 18 540
  • 303
# 135
Добро утро, Страхотни момичета!  Hug Hug Hug

Хайде на кафе

Кала, Hug със затворени очи ги ядох семките, но кантаря ме "възнагради " тази сутрин с 300 гр отгоре  ooooh!, но  за да не е напълно трагична картинката се мернах със сантиметърчето и поне то ми показа по 1 см намаленийца отвякъде  Mr. Green
Песента в подписа ти аз не съм я чувала , но много ми хареса и на мен   bouquet Това не значи, че не е известна, аз напоследък слушам предимно старо диско - радио 1/например/ , а децата някакви ужасни скрибуцания наречени от тях музика, така че моето мнение не е много показателно дали дадена песен е известна, но със сигурност е хубава  Peace

Днес ще съм на мляко до обяд, диня следобяд и евентуално тараратор на обяд newsm78

Страхотен ден на всички   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 136
Здравейте,
само наминавам и да ви благодаря за страхотните песни....
Ех, ..... , настроихте ме романтично.....
Хубав ден и много романтични изживявания!
Виж целия пост
# 137
Здравейте Страхотни!

Кала, песента в подписа ти за първи път я чувам, но е толкова нежна....така гали ухото...Настройва  романтично в този летен ден! Hug Благодаря за идеята за музикален поздрав! Много е приятно, освен да споделяме режимността си и да се разведряваме по този начин!
Еееххх, колко ли пъти за тази една година написах, че това е най - СТРАХОТНАТА тема в този подфорум, с най-страхотните момичета! Heart Eyes

Лиде и твоята песен е супер! Аз обожавам френска и италианска музика! Heart Eyes

b_ivanova Боби , мерси и на теб ти пожелавам същото!  bouquet

Момичета, аз съм ултра режимна, бях и на спорт вчера, но нямам минусче. Нормално. То ако можеше всеки ден по минус 1 кг, щях да съм на изчезване.... Joy

Страхотен, романтичен  Wink и успешен ден!

До ....след малко. Grinning Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 138
 Страхотни Hug Hug Hug

Аз днес не успях да се премеря  Crazy но от утре мъжа ми е в отпуск и ще ме няма  Crazy досещайте се,че трябва много да внимавам   Rolling Eyes  ,а и като не ви чета ще ми е трудно,но няма как  Rolling Eyes

Песента в подписа ми е супер стара(поне така каза мъжа ми),но това е нова версия ...музика към италианския филм "Спомняш ли си за мен" с Моника Белучи...на мен много ми хареса,приятен филм,но таз песен я въртя вече 2месеца и не ми омръзва Mr. Green направо ми гали душата  Hug радвам се,че ви харесва  Hug
И аз си падам по италианска и френска музика и доста певци открих,за които не бях чувала,но под соц шапката не всичко е достигало до нас  Crossing Arms
 
Но открих и някоя и друга българската нова песен,която ми харесва!Ще се постарая тия дни да си ги сваля от някъде Wink
Много ОФФ станаWink

Наоколо съм  Wink

 


Виж целия пост
# 139
Заповядайте на следобеден чай



И аз съм дотук режимна почти в 8 и 10 кисело мляко , на обяд таратор и малко диня /туй беше нарушението, но дано само с него си остана/ , след малко пак диня, а за вечеря имам избор - диня или таратор  Wink

Аз също си падам по италианска и френска музика - страшно мелодична и романтична е  Peace и старо диско от 80-те години  Grinning

СатиHug браво за режимността и спорта,   bouquet а минуса ще дойде със сигурност. Както казваш ако можешевсеки ден по килограм - отдавна да няма дебели хора, а фармацефтичните компании да са фалирали - толкова чайове кафета и др кой ще ги купи

Кала , Hug дано имаш време и за нас Peace

b_ivanova Боби Hug
Виж целия пост
# 140
 Heart Eyes Hug  bouquet
Виж целия пост
# 141
Добро утро, Страхотни момичета! Hug



Днес компенсирах вчерашния плюс с минус 400 гр. та сега лекичко съм под 73кг /със 100грамчета/  Grinning Дано до края на седмицата стъпна и на 72 по скалата на кантара Wink

Успешен Страхотен и минусов ден на всички!   bouquet
Виж целия пост
# 142
Здравейте! Hug

Ейй, поразхлади се малко. Grinning

Кала, да си изкараш хубаво и умната.  Party Чакаме тееее . Hug

Лиде , мерси за кафето Hug   alex76   Hug

Кантарчето помръднааа.... още! Супер щастлива съм!  Flutter  До целта остават само 4 кг
Съответно веднага промених лентичката... Blush

Хубав и Страхотен ден, милички страхотниbouquet
Виж целия пост
# 143
СатиHug браво  smile3501 newsm44 newsm44 ще ги махнеш и тези 4 кг  newsm10 Твоите резултати още повече ме амбицират да съм сигурна, че ще успея   bouquet
А само допреди 7 месеца направо се бях отказала от всякакви опити за диети - предварително ги мислех неуспешни  Crazy Между другото на сегашните ми килограми не съм била сигурно поне от 5 години /все околоо 80 съм била , а и в редките случаи когато свалях под 75 не съм падала  #Crazy/

Сега благодарение на вашите резултати и Страхотна компания  вярвам , че мога да отслабна, а и го доказвам макар и бавничко , но сигурно  newsm51
Виж целия пост
# 144
Здравейте Страхотни момичета  Simple Smile
Отдавна ви чета и реших да се включа във вашата Страхотна дружинка.
Първата седмица от месеца спазвах първата диета, миналата седмица пропуснах, но тази отново съм на линия с №1. Тя ми допада най - много и ми е лесна за изпълнение.
Чуствам се супер и кантара напредва надолу към поставената цел.
Надявам се да приемате нови попълнения  Hug
Страхотен и успешен прохладен ден!
Виж целия пост
# 145
Лиде  Heart Eyes Peace

barbyta , добре дошла! Нашата компания е Страхотна , ще се убедиш сама!
Успех ти желая! Като гледам линийката ти ,сме почти едни и същи кг и гоним една и съща цел. Wink

Чакам си обядааа....
Тук съм. Blush
Виж целия пост
# 146
barbyta    welcome добре дошла и скорошно достигане на целта!  newsm10А наистина първата диета е най-лесна за изпълнение и на мен също тя ми харесва най-много и все нея си я правя  Peace

Аз днес съм на белтъчен ден , а закуските кайсии. Само, че сутринта нямах време да си направя нещо за обяд, а в попътния магазин не си харесах нищо подходящо, та обядвах таратор. За вечеря ще мисля нещо със сирене и салата  newsm78 поне да ми е белтъка от групата на млечните .
Виж целия пост
# 147
Сати, всички много се радваме на успехите. Ти си ни стимул!
barbyta , добре дошла и успех!
Аз съм на свободен диетичен режим. Събирам сили да повторя 1вата диетка.
Аз днес след плуване и сауна във фитнеса се измерих 50кг. Най-после и аз да видя мечтаната цифра, макар и на техния кантар, който би трябвало да е по-точен от моя (човек вярва в това, което повече му изнася), който като се събудих ме измери 51.
Лятото е пред нас, тепърва със старание ще смъкнем килограмите.
ПОздрави.
Виж целия пост
# 148
Добро утро, Страхотни момичета!  Hug Hug Hug



Страхотен и минусов ден!   bouquet
Виж целия пост
# 149
На най-страхотните мацки - привет! Hug

Аз съм толкова щастлива....59 кг.  Blush  Смущаващо е леко, докато дръпне надолу, защото съвсем малко ме дели от 6-цата и няколко пъти вече си я връщам. Но пък вече 3-ти ден съм заковала 59...,което от друга страна е обнадеждаващо... Flutter

Бях си купила една мнооого тясна пола, с висока талия до под бюста и леко ме притискаше.Сега е свободнаааа

Лиде, мерси за кафенцето!  Hug Margi , благодаря ти, мила!  Hug

Весел и страхотен ден, момичета!  bouquet Heart Eyes
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия