2 месеца и половина след раждането свалих 16 кг. без да пазя диети, и кърмя.
Виж целия пост
Не мога да отслабна - дали е от кърменето?
- Публикувана: 14 юни 2005, 18:05 ч.
- Последно мнение: 17 юни 2005, 21:53 ч.
# 16
17 юни 2005, 18:09 ч.
Лелееее
Виж целия пост
2 месеца и половина след раждането свалих 16 кг. без да пазя диети, и кърмя.
Лелееее
# 17
17 юни 2005, 20:00 ч.
бе при всеки е различно. аз след 30 г. също раждах и след като спрях да кърмя за 6 месеца влязох във форма, в която преди бременеенето не съм била. най-добре си яj нормално без ограничения докато кърмиш и като спреш си направи едно изчистване (глад имам пред вид) за 1,2 седмици и след това почни да се ограничаваш. аз лично за да вляза във форма така постъпих. едно лято ще изкараш малко закръгленка 
айде късмет със слабеенето
Виж целия пост
айде късмет със слабеенето
# 18
17 юни 2005, 20:42 ч.
Лелееее
а напълнях общо 23
Виж целия пост
2 месеца и половина след раждането свалих 16 кг. без да пазя диети, и кърмя.
Лелееее
а напълнях общо 23
# 19
17 юни 2005, 21:53 ч.
По мое мнение кърменето действа различно на всяка една и за сравнение и дума не може да става.Някои отслабват,други напълняват-въпрос на обмяна,и...на самоконтрол.Има начин,дори когато не си от привилигерованите,които ядат всичко и не пълнеят,да отслабнеш.Е,много по-трудно е и изисква дисциплина,но не е невъзможно.Аз отслабвам бързо само и единствено с глад.Досега съм свалила 4.5 килограма от раждането.В началото се ядосвах,че не свалям бързо,но сега виждам,че е трайно.Свалям ги с разделно хранене.Преди си мислех,че не мога да се храня по този начин,но сега се убеждавам,колко е ефикасен. 
Виж целия пост
Препоръчани теми