....но после ще решим на какво 
Приятен ден
Приятен ден
Моно ...но но но но но
- Публикувана: 30 юни 2008, 09:50 ч.
- Последно мнение: 1 окт. 2008, 12:21 ч.
# 15
1 юли 2008, 08:32 ч.
Виж целия пост
и аз още го обмислям ..... май ще започна с пилешко
# 16
1 юли 2008, 13:12 ч.
Момичета, здравейте отново.
За деня реших да съм на мляко-купих си 2 кофички родопия 2% масленост. Вече изядох едната, останалото после.
Ето едно стимулче за през деня
УсПеХ!!!
Виж целия пост
За деня реших да съм на мляко-купих си 2 кофички родопия 2% масленост. Вече изядох едната, останалото после.
Ето едно стимулче за през деня
УсПеХ!!!
# 17
1 юли 2008, 15:10 ч.
Късно видях диетата, иначе щях да стартирам с вас, че имам 15кг. излишни. Не, че съм яла много, 6-7 кайсийки и 1 пакет пшенични пръчици, но от утре мисля да я пробвам и дано издържа на изкушенията.
Виж целия пост
# 18
1 юли 2008, 16:00 ч.
reniuga добре дошла ! Значи утре ще ти бъде първи ден....щее следваш храните подред ли или ти ще си избираш. Аз си избирам
Кalaka какво стана с пилешкото?
cecko05 как върви диетата?
elfi4ka ами при теб как е? На какво започна?
П.С. Къде сте момичета? Идвайте да се подкрепяме!!! 
Виж целия пост
! Значи утре ще ти бъде първи ден....щее следваш храните подред ли или ти ще си избираш. Аз си избирам Кalaka какво стана с пилешкото?
cecko05 как върви диетата?
elfi4ka ами при теб как е? На какво започна?
П.С. Къде сте момичета? Идвайте да се подкрепяме!!!
# 20
1 юли 2008, 19:50 ч.
sky*****, благодаря за посрещането
Аз мисля да стартирам първият ден с кисело мляко, защото имам в хладилника 2 кофички и да ги използвам, но са с масленост 3.6 След това вторият ден ще карам на краставици по същата причина 
или пък на любеничка.
Имам няколко въпросчета: може ли да си посолвам картофите и яйцата и може ли да се пие кафенце- 3 в 1?
Виж целия пост
Аз мисля да стартирам първият ден с кисело мляко, защото имам в хладилника 2 кофички и да ги използвам, но са с масленост 3.6
След това вторият ден ще карам на краставици по същата причина или пък на любеничка. Имам няколко въпросчета: може ли да си посолвам картофите и яйцата и може ли да се пие кафенце- 3 в 1?
# 21
1 юли 2008, 23:27 ч.
Ако ще си правиш моно..истинско моно трябва да не се овкусява по никакъв начин...особено със сол...може с лимон..и краен случаи със зехтин...
за кафенце 3в1 знам че е много вкусничко...но по-добре кафенце със захаринче...
и да го пиеш точно в определен час.
Виж целия пост
за кафенце 3в1 знам че е много вкусничко...но по-добре кафенце със захаринче...
и да го пиеш точно в определен час.
# 23
2 юли 2008, 09:51 ч.
Аз днес ще съм на плодове, но се замислих какво да консумирам като седна на заведение, само водичка ли?
Виж целия пост
# 24
2 юли 2008, 09:56 ч.
Водичка и фрешчета може или плодова салатка в определените часове.....това си е.. много е натоварващ този режим.
Виж целия пост
# 25
2 юли 2008, 09:56 ч.
И аз са се запиша 
Днес ми е първи ден започвам с мляко
Правила съм диетката и въпреки че пия нес фрапе с захар има резултат и то видим , така че не се притесняваите захарта в кафето да ви в прегрешението
(посолявам си картофите и яйцата)
Преди седмица започнах 5-дневното моно но на 4-тия ден се провалих , защото бях на гости
От днес с нови сили
Виж целия пост
Днес ми е първи ден започвам с мляко
Правила съм диетката и въпреки че пия нес фрапе с захар има резултат и то видим , така че не се притесняваите захарта в кафето да ви в прегрешението
(посолявам си картофите и яйцата)Преди седмица започнах 5-дневното моно но на 4-тия ден се провалих , защото бях на гости
От днес с нови сили
# 26
2 юли 2008, 13:06 ч.
Дандулина Добре дошла !
Какви резултати постигна? Имам предвид на 5дневното моно
Виж целия пост
!Какви резултати постигна?
Имам предвид на 5дневното моно
# 27
2 юли 2008, 15:13 ч.
А от тази нощ започва и лунната диета и много се чудя, дали утре да не ми бъде водният ден Но дали ще издържа, днес само на любеничка, а утре цял ден на вода. Някоя от вас ще практикува ли този вариант?
Виж целия пост
Но дали ще издържа, днес само на любеничка, а утре цял ден на вода. Някоя от вас ще практикува ли този вариант?
# 28
2 юли 2008, 15:49 ч.
Не мога да кажа точно ,след 4дена моно и още 4 дни свои режим резултата е 3-4 кг
Сега не се надявам на 10кг но поне 4-5кг ще е добре
А за 3 месеца свалих 15 кг с всякакви диети +моно
Засега съм на 1 мляко и нес фрапе
Виж целия пост
Сега не се надявам на 10кг но поне 4-5кг ще е добре
А за 3 месеца свалих 15 кг с всякакви диети +моно
Засега съм на 1 мляко и нес фрапе
# 29
2 юли 2008, 17:18 ч.
Ами какво да ти кажа, освен че 3/4кг. си е наистина добър резултат. Все пак кой ти ги дава
!
Виж целия пост
Не мога да кажа точно ,след 4дена моно и още 4 дни свои режим резултата е 3-4 кг
Сега не се надявам на 10кг но поне 4-5кг ще е добре
А за 3 месеца свалих 15 кг с всякакви диети +моно
Засега съм на 1 мляко и нес фрапе
Сега не се надявам на 10кг но поне 4-5кг ще е добре
А за 3 месеца свалих 15 кг с всякакви диети +моно
Засега съм на 1 мляко и нес фрапе
Ами какво да ти кажа, освен че 3/4кг. си е наистина добър резултат. Все пак кой ти ги дава
! Препоръчани теми