Дюканки хубавелки - изкукали лелки - 113 тема

  • 58 253
  • 998
# 135
Добро утро,красавици.
bermudez,katyadjin благодаря за кафенцата.
Аз май ще задържам тези дни,ама не ми пука то след дъжд ,винаги изгрява слънце.
А вие с вашите кухненски неволи,аз не стига ,че съм се отказала да правя нещо тестено с трици,ами и днес за първи път реших да си направя мляко със степче,познайте колко степ сложих и дали можеше да се яде от сладост.Така че не ми се оплаквайте,че палачинка не можете да направите,аз едно мляко не мога да наглася.
И така след малко тръгвам и смятам да проверя заведенията,ако някой друг поеме ангажимент да запазва да ми свирне тел.ми е 0898 49 62 48,това е и за всички които искат да ми кажат нещо по въпроса,къде и колко ще сме.
zazu1 ,сваленото си е свалено,важното е да си виждаш подобренията,аз и 100кг да съм ако изглеждам добре, какво значение има.
Кри ,видях те Hug
Тонито,браво момиче,само и така мила и ние те обичаме и ти стискаме палци.
Цоци,ти как търъгна към тези седмички,направо с лъвски скок,браво на теб,и вземи малко намали работата,ама кой го казва,то аз от утре няма да мога да се прибера.
Ако забравя да напиша още нещо ще се гъмна Laughing
Виж целия пост
# 136
Добро утро на всички!  Hug
Зазу  Hug и аз ще се присъединя към Мира - забрави неволите с кантара и смело напред!   bouquet Забрави за прегрешенията и почивките от режима и не само бързо ще стигнеш до кг от "грешния" кантар, ами и ще ги надминеш! Успех!  bouquet
Тонито Hug, честито килце!  bouquet
Мира  Hug аз днес съм +0,500 след П, ама вече съм свикнала - днес го има плюсът, утре го няма, после задържане....Във втора фаза си е ок, знаеш, че няма от какво да е тоя +, ако си режимен, и си спокоен.
Ох, трябва да излизам, после пак ще пиша!
Виж целия пост
# 137
Криво ми е, този мой кантар направо се подиграва с мен и то нечовешки, такива скокове на горе на долу ми писнаха вече, явно си задържам, еми ще си стоя и ще чакам, направо вече си мислех дали да не спра да се тегля всеки ден, но мисля че ще ми е много трудно от това мое любопитство.  #Cussing out

Относно палачинката- аз я ям винаги солена като я овкусявам в сместа със сол и чубрица, извара не слагам, забелязала съм че от прясното мляко става по-мекичка, даже днес толкова прясто мляко сложих, че беше нетипично мека, като онези истинските които се сгъват лесно.

Приятен ден на всички, днес жегата ще е ужасна, а се оказва че трябва да излизам по работа... що все така се случва, незнам...


Откакто вчера вкусих от изварата на Пършевица, мисля че няма по-добра, сега ме е яд че не съм я яла до сега, дано няма нещо нережимно в нея.
Виж целия пост
# 138
Добро утро от мен! Hug
Днес направих един месец с Дюкан,намалих теглото си с :-6.7кг,талията ми е :-11см;ханша:-4см;гърди:-4см;бедро:-3см.А вчера се вмъкнах в едни от летните ми панталони,които не съм обувала от преди бременноста,което беше голяма радост за мен. Party
Хм,Вещи,интересни червени букви в началото на темата Rolling EyesАз продължавам да защитавам мнението си,че тук може да се говори поучително,менторски и т.н.защото новите трябва да се поучават в правата вяра Mr. Green,но не и да им се говори осъдително,назидателно и т.н.Дърти хор сме-всеки има глава на раменете и като е почнал режима-да си го спазва-вие и да биете тиганите,ако му се яде друго,няма да спре,само щото някой тук му говори остро.Пък на мен форума ми е по-скоро утеха,забавен,отколкото да искам да чета осъждане на действията ми,смятам,че и при другите е така.
Виж целия пост
# 139
Добро утро в новата тема и от мен!
Вещи, сърдечни благодарности за новата темичка и дано тонът в нея да е по-ведър. За всичко, което правиш за нас -  Hug  bouquet
Честито на свалилите, на тези преминали в трета фаза и въобще на всички с повод. Хубав и слънчев ден ви пожелавам. Hug
А сега отивам да чета първите 6 стр. Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 140
Добро утро сладурки и сладур

аз видях за малко 69.800 и съм веселко
пожелавам и спорен ден и минусчета
силувки и гушки
Виж целия пост
# 141
Здравейте всички! Пиша ви само за да се похваля че днес навършвам 1 месец с Дюкан, резултата е -7 кг. Grinning !Благодаря , че ви има! Повече нямя дя досаждам , че да не ви ядосам !  bouquet
Виж целия пост
# 142
Здравейте момичета, да ви кажа триците ги ям като торта. Пека блатчета от сместа за палачинки, след което на киселото мляко слагам степче и във кутийка, която нося на работа редя ред палачинка, ред кисело мляко и във хладилника на сутринта вече е готово. Супер е.
Бургаските Дюканки къде  и кога решихте да се събирате, че съм на работа и нямам време да се вращам да чета, на работа съм.
Честито на всички с намаления и месечинки.
А на инвестиращите като мен СПОКО ще стане, макар че наистина си е изнервящо.
Виж целия пост
# 143
запис Grinning
Виж целия пост
# 144
Малее, тук имало размирици. Ама то е нормално за женско съсловие. Не се учудвам. Такива сме си.

Моята тричава палачинка:
Аз нали съм си родопско чедо, мааме марудници редовно. И аз реших да преобразя палачинката в марудничав вид. Единствената разлика е, че към продуктите слагам кисело мляко, разбито със сода - става по-пухкава палачинката. Леко подслаждам сместта. НИКОГА не ползвам прясно мляко за каквито и да е палачинки. Сгъстявам по обичайния начин - царевично нишесте и малко извара.


И да се похваля, макар че съм го споменавала - минус 2 кг само в трета фаза.  newsm18
Виж целия пост
# 145
Едно бързо ...ЗДРАВЕЙТЕ ЦЕЛУВКИ ...и чао до след 2 дни от мен ...пак заминавам да поскитам но не з почивка аз за бачкане ....
ха познайте тази нощ ...дали съм спала ... за предишната си признах ....  newsm78май пак засилих темпото но не на отслабване ...а на работа и напрежение
както и да е ...сега да  дам БЦУ (безкрайно ценни указания ) ...който ДА СПАЗВАТЕ ДОКАТО МЕ НЯМА
ПЪРВО ..... ПИИТЕ МНОГО ВОДА  Drunk
ВТОРО ....ЯЖТЕ МНОГООООООООО  eatНОООООООО САМО РЕЖМНИ ХРАНИ
ТРЕТО ....сваляйте КИЛЦА
ЧЕТВЪРТО ...... НИКАКВИ ДРЪНКАНИЦИ ВЪВ ФОРУМА ..... smile3513
като се върна ...ще чета  smile3529обстойно и  кой не е спазвал тези БЦУ .... ще има "схватка с ЦОЦИ " fight ...
Виж целия пост
# 146
  Ух, най-накрая прочетох всичко, а съм почнала от 6 сутринта Simple Smile
  Нищо няма за хвалене при мен, седя си на 55кг, като си карам ПЗ с порция плод и 1П на седмица. Супер съм доволна, мого така да си живея цял живот, между 2-ра и 3-та фаза Mr. Green
  Мъжът ми започна да сваля по-интензивно откакто мина на ПЗ и не мога да то убедя дя прави протеинови дни, иска само на салати. Абе това мъжете са гадно племе, когато става въпрос за диети и дисциплина.
  Аз ще дойда на кафепиенето, освен ако не ме прекарат пак да работя събота или неделя, че нали ходя по интервюта разни и все ме "пробват" (и все уикендите, мам... им, когато няма други желаещи)
  Лек ден ви желая
Виж целия пост
# 147
 Добро утро и от мен,дано настроението вече на всички да е слънчево  bouquet
Виж целия пост
# 148
Здравейте всички! Пиша ви само за да се похваля че днес навършвам 1 месец с Дюкан, резултата е -7 кг. Grinning !Благодаря , че ви има! Повече нямя дя досаждам , че да не ви ядосам !  bouquet

Елисавета (чакай да ти обърна нимание и да те похваля, че май ще съм само аз!), чудесен резултат! Мисля, че това е много здравословно сваляне на тегло... Разни там по 20 кг. на месец ми се струват прекалени... Не, че са невъзможни!  Жените с повечко тегло свалят повече и по-бързо..
А пък аз днес съм минус още едно килце.. Сигурно от лошотия  Joy
 hahahaНо хайде стига с коментарите, че да не ме помете ураганът "Лелка"....  hahaha
Виж целия пост
# 149
Добро утро!

Аз съм на работа и набързо прехвърлих темата, няма да я чета, щото няма смисъл. Нямам търпение да свърши цикъла и да се претегля. Имам проблем, гадене и разстройство, да видим как ще изкарам днес. Триците за първи път от както съм на режима ще ги пропусна. Дано следобед съм по- добре, та да хапна нещо.

Лек ден и много минуси!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия