Дюканки хубавелки - изкукали лелки - 113 тема

  • 58 247
  • 998
# 465
Не знам как го ядетет тоя степ, страшна отврат ми е всичко с него,
като закъсам за сладко или си правя просто кис. мляко с подсладител или крем-карамел на микровелето. Палачинките да не говорим  Sick Сигурна аз съм сбъркана , ама
не мога да ги ям. ooooh!
Виж целия пост
# 466
Катеце - красота Hug Прекрасна си мила Heart Eyes
Tatitt - чак сега разбрах, че с тебе се разминахме на Чевермето - ти дойде, а ние си тръгвахме, жалко, че не се запознахме тогава, но потвърждавам за 27ми Peace
Разликата ти е впечатляваща  bouquet
На патерица  nbirthday на Майката на Хриси.

Кри -за неделя ще направя всичко възможно и аз да дойда на кафепиенето.

Слънчев ден красавици Hug



Виж целия пост
# 467
Добър ден,

Мисля,че е време да попиша малко в новата тема,след като пропуснах старата.............. Mr. GreenВсе още не съм изчела всичко,та незнам дали ще съм компетентна.......... Crazy

При мен трета върви добре,теглото се запазва........ Praynig на моменти дори слизам до 63кг.

Sun Беше ми много приятно да прочета твои постове,напоследък липсваше......... Hug

Виждам Катето направила половин година и целта си сменила,браво ,знам,че ще успееш!  bouquet
Снимките вече ги няма........... Crossing Arms но съм сигурна,че са прекрасни!
Мамс Виждам,че ти остават 5 дни до 4та фаза,много се радвам за теб и ти пожелавам да продължиш да запазваш кг. и да ни информираш как върви........  bouquet

jujolinka Добре дошла!
Ако бях на твое място щях да се доверя на електронният кантар, според мен направи 5 дни ударна или най-много 7.Успех!

Искам също да поздравя Орелия за доброто представяне в БНТ,гледах от Габрово и дано да размислиш за писането в темата! Hug
Виж целия пост
# 468
Скорпи ето как я правя аз тази Зелева чудотворна супа:
- половин зелка, даже малко по-малко, че количеството е голямо
- две пиперки
- глава лук
- два настъргани домата или от шише
- сол и черен пипер
- може и морков (аз сега не сложих, просто се чака доста докато се свари затова)
- може и чесън, но сега също не сложих, лука според мен е достатъчен
И така вариш, докато се свари, не съм засичала време. Ще ти е по-вкусна, като си я подправиш на вкус с нужното количество сол, иначе не се яде лесно. После може да си добавиш и лъжица кисело мляко и щипка босилек, ако обичаш.

Предния път като я ядох имаше ефект, ще видим сега дали ще подейства.
Успех в приготвянето й.
Виж целия пост
# 469
Степче слагам в киселото мляко , но само за аромат- много мъничко , защото ако е много чак горчи. Липсват ми плодовете и затова обичам да ми мирише на праскова, малини или каквото и да е...
 ЧРД на патерици на МАЙКАТА НА ХРИСИ  party023 -ПОЖЕЛАВАМ ТИ ЗДРАВЕ И ПАК ЗДРАВЕ!!!
Виж целия пост
# 470
СкорпИ,  Hug пуснах търсачка и ми намери само, че супата я иам в книгата на 165 стр.

Аз съм една амнезия, нали, ясно е защо... и не помня кой ми даде рецептата. Имам разпечатка и дали е точно оригинала, не знам.

Ето чудотворната супа след моята преработка:

Четвърт зелка, 1 средна глава лук, 2 средни моркова - задушават се първо те.
След това се добавя вода, една тиквичка, 1 домат, 1/2 връзка магданоз (целина препоръчвам). Всичко нарязано на дребно. Наръсих червен и черен пипер, сол. Сварява се, докато всички продукти омекнат.

Ех, Лабело беше по-бърза.  Flutter
Каквато и да е разликата, принципът е този. (Аз в нямам книгата за да сравня)
Виж целия пост
# 471
Никъде не видях да пише чай дали може да се пие и какъв евентуално?  Thinking
Виж целия пост
# 472
Лео, може всякакъв чай. И кафе.  Peace
Виж целия пост
# 473
честит рожден ден със закъснение на Майката на Хриси   bouquet  Да си жива и здрава, усмихната и красива!
Перле Hug , Лабело Hug , Елена82  Hug
Орелияяя Hug, да те повикам, пък току-виж ...
Ооо, чаййй може и още как- аз дъня по 2-3 всеки ден Simple Smile
Дорчестър Hug ме изпревари
Виж целия пост
# 474
Лео, може всякакъв чай. И кафе.  Peace

Мерси Hug, че вече търся някакво разнообразие  ooooh!
Виж целия пост
# 475
Чай може, но за плодов не съм сигурна. newsm78 Аз даже пия и инхуа от време на време  Simple Smile
Виж целия пост
# 476
Пия всякакъв билков чай, а плодов по принцип не харесвам. Даже тия дни запарвам мурсалски чай. Имам си жълт кантарион, котешка стъпка, шипки. Редувам ги.
Виж целия пост
# 477
Здравейте и от мен мили Дюканки!
При мен се получи нещо нетипично:По принцип се тегля всяка сутрин по устав (след 00, изрязани нокти, епилирани крака, подстрижка Simple Smile Обаче преди около седмица през целия ден се скъсах от ядене и пиене, все режимни неща бяха, но в огромни количества. Та след това ядене реших вечерта да се претегля да видя кантара дали няма да покаже поне +5кг, но каква беше изненадата, когато той показа -1 кг . И от тогава се тегля и вечер и сутрин и вечер съм все по-слаба. Има ли някой обяснение на това newsm78
Лек и усмихнат ден желая на всички Ви newsm51
Виж целия пост
# 478
Аз пия много вода и вечер съм по-тежка и се меря само сутрин. rosska чудно ми е при теб защо е обратно.  newsm78 Пиеш ли вода???
Виж целия пост
# 479
привет девойки и от мен.Аз съм съвсем прясна Дюканка отпреди няколко часа почнах диетата и ще се надявам на съвети и препоръки.
Искам да попитам понеже имам два кантара електронен и механичен,на кого от двата да се тегля ( имайте предвид ,че имат разлика от 6-7 кг в тегленето,като по-малко тегли механичният) .
Имам да свалям 20кг ,колко дни трябва да ми е ударният период?
Ще съм благодарна на вашите съвети,гледах галерията ви и мога да кажа ,че съм невероятно впечетлена. #CrazyНаправо невероятни резултати имате - БРАВО!!!

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия