аз се ограничавам от около месец, без да съм на определена диета и съм толкова доволна, че съм свалила килограми, че вече нито изпитвам глад, ям си динята, пия вода и не се и сещам ) 
ама днес нямам избор ще се готви нещо бързо и леко, само аз да не се включа при поглъщането му 
Виждам,че и вие.Браво,мацки. 
Аз съм на вода 2литра и 2 дъвки "Орбит".Ще пия още водичка обаче.Сутринта започнах в 10:59 според някакъв вестник,та утре направо ще обядвам в 12 една пилешка пържолка. 
Дано имаме шеметни резултати! 
За пръв път от три месеца не лунувах, и ми е едно кофтиии...Дано за вас е успешно, аз ще си наваксам другата седмица, обещавам Много минуси ви пожелавам! 
, ама съм упорита, ще издържа до утре и то до обяд сигурно, защото сутрин не закусвам, а само кафенце пия, но мисля да си купя някакви ядки и да похапна към 11ч. 
Пека бутер банички и ако знаете как миришааатт 
,но няма да си взема 
Чувствам се супер лека и слаба,с плосък корем,а до утре пък съвсем ще хлътне,така че това ми е мотивацията А и вече е почти време за лягане,така че издържахме го този ден Утре мисля да изям един печен кремвирш ,хвърлила съм му око още от сутринта 
Целия ден пак ще бръмчим наляво-надясно,че отпътуваме за морето през нощта,така че се надявам да НЕ ми остане време за яденомислене 
Препоръчани теми
