Слънцето силно нека си пече, отслабнала Дюканка отива на море - 115 тема

  • 56 214
  • 983
# 405
Добро утро!
Бермудез,благодаря за кафенцето!
Баба яга,не смятам,че има нещо лошо в това да кажеш ,че си на режима.Не е добра идеята да казваш,че имаш повишена кръвна захар.Човек не бива да си прави шега със здравето. NaughtyИдеята за кекса е добра. Peace
Виж целия пост
# 406
Добро утро!

Бермудез  Hug Нищо не казваш, да те чакаме ли днес???? Laughing Mr. Green
Хубав дЕн желая и да напомня:



Варненска среща - 20.07.2088 г. /НЕДЕЛЯ/ 14.00 ч.
На паметника на Севастопол!

... повечето вече го знаят!  Twisted Evil който се съмнява, че има паметник там, да ми пише ЛС!
Дружно ще слезем на плажа, но не за да се изкъпем и попечем,
а за да пийнем Кафенце, Кола, или който каквото му е позволено!
 Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green
Виж целия пост
# 407
Добро утро, Бермудез, и мерси за кафето!  Hug
Риен, от поста ти направо ми се дощя да си вдигна домочадието и да запрашим по германско. Искам и аз такива продукти! Хич не е чеСно...
Баба Яга, наистина пиши по-често, пък по-нататък може и на някоя среща да дойдеш. А на бебешката питка - Риен ти е дала добър съвет за захарта. Ти си вземи кола лайт, канелените бисквити са добра идея. Също така и тортата на Боби, защото е без трици и можеш да си позволиш по-солидно похапване. И непременно се нахрани обилно, преди да отидеш. Не се притеснявай, на такива места наистина се яде само сладко, но всички ще гледат бебето и няма да направиш чак такова впечатление.  Peace Пък и Режимът е по-важен.  Peace
Редакция: Ако се пие алкохол, който обикновено е ликьор, вермут или някаква друга сладка гадост, не се бори, нека да ти сипят, а после докосвай само ръба на чашата с устни. Ще видиш, че няма да забележат, че не пиеш.  Peace
Тунинг, малко ядеш! И почти само полуфабрикати! Опитай се да си приготвяш по нещо от рецептите, не е чак толкова трудно. Пък и всички сме готови  да ти помогнем!
Днес май ще се прави от свежото сирене. Ама ме мързи...
Добро утро и на Перлето! Hug Случвало ми се е да казвам на купон, че съм на Режима. И после цялата компания се занимава с мен цяла вечер, та вече не правя тази грешка. Народа масово отрича, разбрал-недоразбрал  #Crazy
Кате, добро утро и на теб! Hug Понапече ли стройната снага вчера?

Напомням:
ОБЩОДЮКАНСКА СРЕЩА в София - 27.07, 13:00 ч в пицария Лъчони, Младост 2  http://pizza-lachoni.com/
Записахте ли се?
Виж целия пост
# 408
Кате,Кри,и вас сън не ви лови.  ooooh!hahaha Joy Joy Hug  love001  love001
Виж целия пост
# 409
 spam2 offtopicПерле, от режима е, май. От  преди 7 съм на крак, изгладих вече няколко перални  #Crazy
Хайде, Паталинка, сподели какво каза дюканския калкулатор. Представи се малко по-обстойно  bowuu
Виж целия пост
# 410
Здравейте момичета .Благодаря ви .За подкрепата и разбирането.НЕ че не мисля за бебка ама   ме е налегнала  скръбта по  тези килца и си мислех че няма да пречи Embarassed.После чак видях за какво става за коетомного благодаря и СПЕЦИАЛНО на  ПОЛИ -УОЛИ.Вчера  около 5   си изпих едно  млекце0,1% КУЛТУРА(много ми харесва) а вечерта около 8 си хапнах 1 краставица и 1 домат .Това ми се дояде и ми беше екстра.Даже успях да спя Hug Hug
Виж целия пост
# 411
Добро утро и от мен!Така си мислех и аз...100%не изчислявам нещо като хората-знаех си ,че не ставам за счетоводител;)))69 кг едва ли ще стана ,но поне 80...много ми се иска.А като начало ми се ще поне 90 кг да стана.Колегите ми се скъсват от смях с мен.Когато започнах режима бях 118 и им обещах като стигна сто кг да се черпим .И щом това се случи си спазих обещанието .Купих една голяма кутия МЕРСИ и закачих бележка на нея:Почерпете се!От отбора на лападундите плавно преминавам в отбора на тинкофилите с лично тегло 99 кг.Отдолу им написах ,че ги обичам;)))Аз се радвам ли радвам ,че съм станала 100 кг.Една колежка каза,че щяла да се самоубие ,ако стане сто кг ,а друга се смее и вика:Зависи откъде си тръгнала;)))Та ...всичко е относително.tuningmania  -и аз съм на мнение ,че хапваш твърде малко.Скоро имах тежка седмица и изобщо не ме се ядеше,но за тази седмица не мръднах грам...и по този случай се натъпках с ГРЕШНИ плодове;)))От вчера влязох в ритъм и днес се чувства ок ,но съм приготвила 1 пилешка пържолка  и 1 телешка като начало ,със сигурност ще хапна и 1 млекце ,палачинка с трици .....и така-яж повече за да слабееш!Много ми хареса това с Грешницата;))-точно така се почувствах.Целувки за всички и успешен ден!
Виж целия пост
# 412
krikriпредставаям се веднага;))На 32 години съм,от софия,семейна от 15 години,с две деца на 8 и 4 г.на 17 години бях 80 кг и си бях парче и половина и в прекия и в преносния смисъл,на 25 години стигнах 128 кг и прибягнах до спешен глад.Стигнах до 105 кг  и после върнах до 118 .Към днешна дата с Дюкан от 118 кг станах 95 кг .Изобщо ...аз съм лудо пиле;))Пак целувки !
Виж целия пост
# 413
Добро утро !
Благодаря за кафето на Бермудез,
като стана първата ми работа е да си сваря кафе на джезве,уж ми действа за 00,ама напоследък нещо не му виждам ефекта newsm78
Кате блазе ти за моренцето и честито за -0.7!Чакам август с нетърпение и ние да отидем на море Party

Тунинг ,хапвай по-честичко,аз през работни дни май хапвам повече от тебе Peace
Цвети ,не сме те забравили,но напомняй за себе си по-честичко Hug
Танчето,съчувствам ти за проблема с майка ти и  моята не не си беше идвала 7 години,но миналата година си дойде за 10 дена,слава Богу без проблеми.Дано намерите разрешение Peace
Честито на всички с минуси и най-различни поводи!
Снощи за втори път си направих от Извареното сирене,но този път с кисело мляко,нямам търпение да го опитам Mr. Green
Виж целия пост
# 414
     Добро утро момичета и момче.Искам да благодаря на всички,които ми дадоха съвет!Няма да изброявам поименно,че ще изпусна някого.Ще се вслушам в съветите ви.Ще занеса кола лайт,нормални сладкиши и дюкански такива.Понеже ще бъда заедно с дъщеря ми,която също е Дюканка,ще я накарам тя да ги направи.Аз не мога да ги улуча,като за пред хора.Все нещо не ми се получават.Лек и отслабващ ден и дружелюбно настроен кантар!
Виж целия пост
# 415
Добро утроооо
Бермудес мерси за кафенцето!
Тунинг сауна нали знаеш какво е? Ако не знаеш ще те заведем да видиш Joy hahaha А тези дрехи, носейки се имат такъв ефект...
  krikri smile3525
За необходимото количество вода на ден за всеки индивид съм чувала, че се изчислява като кг.се умножат по 0,3. Ама дали е така newsm78
Виж целия пост
# 416
Добро утро, мили Дюканки!

Имам въпрос, а някои от вас, ако иска може да ми отговори- какво правите, когато трябва да си изядете 3 с.л. трици, много обичате овесена каша, а освен това и палачинка, да речем че ви се е прияло и трици с кис. мляко, но по-често има само две между които да се избира и това е палачинка и каша- как решавате този сложен проблем, което точно да ядете, като не разполагате с повече от 3 лъжици трици  newsm78

Още не съм закусвала, защото не мога да реша какво да ям, моля посъветвайте ме!
Виж целия пост
# 417
Паталинка  Hug още веднъж добре дошла!   bouquet Леле, на колко години си се оженила  Laughing Аз се ожених на 27 и пак си мислех, че ми е малко рано  Laughing Ама на - сега се занимавам с пубери, вместо да си имам големи деца  Laughing За колко време ги свали тия 23 кг? И колко ти показа дюканския калкулатор? Колко си висока?
Тук има доста момичета, които са преживели радостта да видят 2 цифри на кантара, така че те разбираме абсолютно! Hug
ВК  Hug
Деси Вал  Hug
Лабело  Hug редувам си ги  Joy И още - ако искам да ям яйца под някаква форма през деня, ям каша, за да не станат прекалено много яйцата.
Виж целия пост
# 418
Добро утро, мили Дюканки!

Имам въпрос, а някои от вас, ако иска може да ми отговори- какво правите, когато трябва да си изядете 3 с.л. трици, много обичате овесена каша, а освен това и палачинка, да речем че ви се е прияло и трици с кис. мляко, но по-често има само две между които да се избира и това е палачинка и каша- как решавате този сложен проблем, което точно да ядете, като не разполагате с повече от 3 лъжици трици  newsm78
Още не съм закусвала, защото не мога да реша какво да ям, моля посъветвайте ме!


То и за много не разбирам, но нали е допустимо само 3с.л. трици на ден.

И аз попитам. Къде си намирате царевично нишесте. Аз където и да пита - нямат. Има само брашно. Това са два различни продукта. Нали?
Виж целия пост
# 419
VK , царевично нишесте има във всички големи хипермаркети (Пикадили , Кауфланд , Метро) на щандовете с плодови нишестета(пудинги)  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия