Слънцето силно нека си пече, отслабнала Дюканка отива на море - 115 тема

Публикувана: 17 юли 2008, 19:08 ч.
Последно мнение: 27 юли 2008, 19:58 ч.

56 234
983

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
Какво е цитат?
Какви подправки могат да се добавят към зеле с пилешко?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, човек може да яде толкова храна, колкото иска от разрешените храни, сигурно отслабване и поддържане на теглото след загуба на тегло.
- Какво е цитат?
  
  Цитатът във форумите се поставя с помощта на тага [quote="username"]цитат[/quote], където "username" се заменя с името на потребителя, от когото е цитатът. Това позволява ясно разграничаване на цитатите от другите текстове и посочване на източника.
- Какви подправки могат да се добавят към зеле с пилешко?
  
  За зеле с пилешко могат да се използват различни подправки като черен и червен пипер, целина, домати, доматен сос, доматче, магданоз, доматен сос, домати и червен пипер. Всички тези подправки могат да придадат разнообразен вкус на ястието.
- Каква е рецептата за печене на пиле на сол?
- Как да приготвя зеле с пилешко?

Калан Амнел

# 195 18 юли 2008, 15:45 ч.

Eланор, добре дошла! bouquet

Видях те аз на балкона и щях вече да те каня! На калкулатора се въвеждат най-големите килограми без да си била бременна. Peace

Успех в режима! bouquet

Виж целия пост

lili_vanili

Ентусиаст

# 196 18 юли 2008, 15:54 ч.

За хладилните чанти: Ние имаме хладилна чанта, която е с накрайник и се включва към запалката на колата, само трябва да сложиш храната студена, за да запази температурата си. Ползвали сме я само 1-2 пъти. Има ги в Метро, Практикер и Мосю Бриколаж

Виж целия пост

Nyala

# 197 18 юли 2008, 16:15 ч.

Здравейте на всички,еййй дойде и тоз петък,а! Wink

Да споделя малко опит-за проблема със 00,при мен действа свареното по турски кафе в джезве,без да се прецежда-безотказно е на гладно!Опитайте се да преглътнете малко от самото кафе преди да се е утаило,че после е трудно...

По въпроса за храненето на децата-тук има училища в които не се продава junk food-демек няма газирано,няма чипс,близалки,и други такива,а освн това е забранено и да си носят-взимат им ги...Синът ми беше в такова училище,и въпреки,че децата негодуваха силно,родителите бяха доволни.Да не говорим и колко са застъпени спортовете.
Да не кажете сега,тази какво дава акъл от края на света,само споделям!

Супер уикенд на всички ви желая!

Виж целия пост

Горда

# 198 18 юли 2008, 16:16 ч.

Моят калкулатор показва 78 кг. Но аз не мисля да сменям целта си от 80кг. Радвам се , че поне приблизително съм реалист.
Днес ни е ден за пазаруване. Та по тоя повод - след като се появи отново на пазара Герма 0,1% е по-гъсто от преди.... newsm78

.
Харесва ми повече, но буди въпросителни...
Elanor - добре дошла и успех bouquet

Zora - честито и лека бременност bouquet

И пак по въпроса за задържането /порових малко назад Embarassed

/- на 102 кг съм била, без помръдване 2 месеца точно...И не се отказах...

Виж целия пост

k_savova

Ентусиаст

# 199 18 юли 2008, 16:25 ч.

Цитат на: amsimom в пт, 18 юли 2008, 07:31

ми се налага да отсъствам, да пътувам и съм попадала на места дето дори кока кола лайт не е имало, нискомаслени продукти също и когато трябва да седиш там няколко дни , сами разбирате , че е доста трудно в избора на храна. В трета фаза мисля , че поради по - голямият асортимент ще ми бъде по-лесно .

Това не е много вярно Naughty

, повечето дни са ти ПЗ, имаш само 2 порции нишестени и 2 гала яденета. По-добре да се придържаш максимално близко до разрешените неща от 2-ра фаза (пилешко и салата има навсякъде, както и мляко 2%). Много от момичетата са споделили, че трудно се връща после отново във 2-ра (след като си карал 3-та), особено ако ти остават повечко килограми за сваляне (не съм ровила из таблицата скоро да те проверя Wink

). Все пак решението е твое, моето е само съвет Hug

Здравейте на всички Hug

Добре дошли на новичките, честито на всички които имат поводи - bouquet

Много хубави снимки видях, пропуснах на Бермудез, но се надявам да я видя на живо Laughing

Виж целия пост

Elanor

# 200 18 юли 2008, 16:26 ч.

Цитат на: krikri в пт, 18 юли 2008, 15:45

Eланор, добре дошла! bouquet

Успех в режима! bouquet

Крикри, благодаря за отговора и за посрещането. Калкулатора пак ми показва същите кила (59) така че явно няма много голямо значение. Grinning

Горда, благодаря Peace

Голям стимул сте ми всички, а и кефа да се вмъкнеш в номер-два по-малки дрешки не неописуем Crazy

Искрено се възхищавам на тези, коит имат да свалят повечко, като знам каква борба е за 5-6-10 кг, като гледам вашите цифри ... адмирации...

Виж целия пост

SEMEINA_25_SF

# 201 18 юли 2008, 16:31 ч.

Я да ви питам мили мами за тези диета на Дюкан мога ли да пия нес кафе? и малко захар ? newsm78

.И витамините на МЕРЦ мога ли да ги пия

Виж целия пост

liota

# 202 18 юли 2008, 16:37 ч.

Такааам,престраших се и започвам с пиризнанията! Rolling Eyes

След като видях на кантара 63.400 се отпуснах и в рамките на два дни изядох един сладолед,половин царевица и две уискита пийнах Embarassed

И колкото и да убеждавах сама себе си,че е нищо, се оказа голямо нещо doh

.А именно ,килограм и половина +.Върнах се на 65.Та всичките не режимности така ми приседнаха,че сега да са ми за урок.Поне в едно съм убедена вече-,"режима не мож го излъжеш" umnikuu

.Всичко си оказва влияние, едно ,зрънце ,една хапка и ето ти плюсче!!А, да ми е честито и да ми е за урок.
Добре че поне не ги задържах и дълго ,защото днес ,една седмица по-късно ,отново съм 64кг.
В едно съм сигурна обаче,докато не си стигна целта,която съм си поставила ,няма да се замисля ,вече за кривване от правият път на Дюкан!!Хау

Виж целия пост

polimoli

# 203 18 юли 2008, 16:37 ч.

Цитат на: DIVA_ORHIDEQ в пт, 18 юли 2008, 16:31

Я да ви питам мили мами за тези диета на Дюкан мога ли да пия нес кафе? и малко захар ? newsm78

.И витамините на МЕРЦ мога ли да ги пия

Нес кафе- може. Захар, разбира се, че не може. Мерц- може Peace

Виж целия пост

SEMEINA_25_SF

# 204 18 юли 2008, 16:41 ч.

Цитат на: Polly-Wolly в пт, 18 юли 2008, 16:37

Цитат на: DIVA_ORHIDEQ в пт, 18 юли 2008, 16:31

Я да ви питам мили мами за тези диета на Дюкан мога ли да пия нес кафе? и малко захар ? newsm78

.И витамините на МЕРЦ мога ли да ги пия

Нес кафе- може. Захар, разбира се, че не може. Мерц- може Peace

Е щом не с тава нестава с захарта тя е враг на диетата но понеже мисля да намяля кафето а то е сутрин и следобед по 1 червена нескафе чаша.Даже незнам как бих го пила без зарар.нощес не можах да почина цялата нощ от мислене даже се сетих за тези Захарин -май беше.Даже някой ми беше споменал че само обикновено кафе трябвало да се пие .Затова веших да попитам вас .

Виж целия пост

Росита 77

# 205 18 юли 2008, 16:46 ч.

Цитат на: Elanor в пт, 18 юли 2008, 16:26

........, добре дошла! bouquet

Успех в режима! bouquet

това не го знаех,аз си смятах най-голямо тегло с периода на бременността,сега си изчислих пак и ми се получи 59 кг,а аз се чудех защо все ме праща да съм 62 или 63 кг,Вещи ще те помоля да ми промениш крайната цел на 58 кг,аз по принцип толкова исках,но гледах да се ръководя по калкулатора.Благодаря ти предварително bouquet

И още нещо в закованата тема за рецепти по Дюкан,Ори е побликувала снимки на приготвено от нея сирене от извара-изглежда супер и още утре ще се пробва

Виж целия пост

МАМS

# 206 18 юли 2008, 16:53 ч.

Орхидея, има най-различни подсладители. Опитай и с мляко. И прочети още един път първа страница - има доста важни неща Peace

Здравейте, сладурки Hug

На бързо Ви поздравявам и прегръщам. В четвърта е идеално, само дето моята е все още като трета. Хайде отслабващ уикенд и да запазите нещо протеиново днес специално за мен Simple Smile

Вещи, Кри, Съни, Фоли, Перле, Геци, Славе, Аби, Марини, Елена, Бермудез, Приси, КатеДжин, Дори, Креми, БейбиДол, Насти, Тани, Татит, Лени, Цоци, Деата, ЦветиР, Диа, Гуди, Нели, Нелинка, Ори, Ривела, Пиле, Росчо, Росченка, /знам че пропускам някой - и него/ Hug

Виж целия пост

polimoli

# 207 18 юли 2008, 16:54 ч.

Цитат на: DIVA_ORHIDEQ в пт, 18 юли 2008, 16:41

Ами аз за 4 месеца за пръв път чувам нес-кафе да не става. Иначе да, има подсладители: Суитли, Хуксол... В блог-сайта има и снимки: www.dukanskirecepti.wordpress.com . Успех bouquet

Виж целия пост

biborana

Ентусиаст

# 208 18 юли 2008, 17:10 ч.

Здравейте дами и тунинг,

Искам да кажа колко много се възхищавам на тези от вас, които пътуват и остават режимни, Цоци това важи особено за тебе. Е аз не успях, под заплахата от тотален глад, прекратих за 3 дена режима. За да не загубя постигнатото броих хапки и калории. Очаквам заслужените тигани.

Сега съм обратно в къщи, в режима и почвам да наваксвам с четене.

Виж целия пост