Редуктил - 3

  • 55 377
  • 829
# 390
Привет  Hug
Днес се надявам да изкарам успешно лунната диета. Ще изкарам сокоизстисквачката от прахта. Направих си и огромно количество зелен чай. Дано този път да успея, че все накрая се издънвам.
чао
Виж целия пост
# 391
Привееет   Grinning

mammanarali , добре си дошла   bouquet

Тони, много хубави специалитети, фалшивия данет със степче ли ще го правиш?

irkata1984, много добър резултат , но 13кг. за месец са супер много. Нали освен да сме слаби трябва и да сме здрави./ иначе добре звучи  Mr. Green/

Аз не съм от гладните, ям насила да не взема да зачезна случайно. Да живее редуктила!
Виж целия пост
# 392

Тони, много хубави специалитети, фалшивия данет със степче ли ще го правиш?


Мне.
Обезмалено прясно мляко, яйца, подсладител суитли и ванилия на д-р Йоткер (най-ароматна е и се доближава до аромата на Данет)
После във фурната на водна баня в чашки.
Нещо като крем карамел ванилия ама без карамела  Mr. Green
Виж целия пост
# 393
Да се включа съботно и аз. Ходихме си до село и направихме компотите от праскови. Бяхме включили на турбо с моя, че от 14ч е на работа. Тази година направих десет буркана натъпкани с белени праскови догоре и заляти с горещ захарен сироп Mr. Green /тези са за мен /. А останалите ...-ейсет с подсладител Хуксол Sad/по медицински причини/. Аз незнам колко изядох /от тези дето не стават за компот щот нямат вид Mr. Green/. Обаче на обяд удържах фронта купичка таратор, малко салатка и 2 кюфтета /май че не съвсем след след толкова фруктоза/ Така се уморих от бързане, че като се прибрахме се изкъпах и съм заспала.
Тони, кремкарамела става и така хубав. Ако искаш можеш да го залееш като го поднасяш с малко подсладено ароматизирано кафе за прилика с истинския Grinning Как е въженцето?
peerumi подкрепям те за лунната диета. Следващият път и аз се включвам и заедно ще я изкараме, нали? Можеш да пробваш да смесиш чай и пр. мляко. Доста е приятно и определено засищащо /имай напредвид че пр. мляко не се усвоява Grinning/ Hug
irkata1984 резултатът ти е супер  bouquet-по-добре бавно, но трайно
mammanarali, добре дошла  bouquet Тук повечето вземаме редуктил без консултация от лекар за съжаление. Всеки знае че пие лекарство и може да чете/има подробна листовка и доста информация ако търси/. Ако не се чувства добре преценя сам да продължи или не.Така че изборът си е твой -ти сама решаваш с него или без Grinning
Виж целия пост
# 394
Tony_in_love, ти колко свали с Редуктила + Дюкан?
Виж целия пост
# 395
Росита, при мен е малко сложно...
Първо бях на една диета, с която свалих 2кг за 2 седмици. След това известно време 5-6 дни си ядях нормално. Не съм се мерила тогава. След това започнах Редуктил и за 2 седмици свалих 4кг. След още една седмица беше отлетял и петия, но нещо се разядох и го спрях за 2 дни. Според мен беше заради МЦ.  Rolling Eyes Днес ми е последния ден от ударния режим на Дюкан и съм неразположена, но оня  се премерих. За 3 дни бях свалила 1 кг, което е страхотно като се има предвид, че преди съм отслабнала.
Много сложно стана, но общо килата са почти 8 без някакви грамчета. Започнах дюкан, за да мога да сваля още малко, но най-вече за да запазя новите килца.

мацкова, тия дни не скачам на въжето, че се усещах подута от предстоящия МЦ. Интересното е, че този път нямах подуване на гърдите, малко ми е дискомфортно, но не се превивам от болки.
Ще оставя спорта за след 1-2 дни обаче.
И да се похваля -  вече не съм озверяла от глад Simple Smile Почти съм сигурна, че е било от тъпия МЦ
Виж целия пост
# 396
Tony_in_love, благодаря за подробната информация! Simple Smile
Поздравявам те за успеха, карай все така! Hug
Виж целия пост
# 397
ЗДравейте, момичета, как сте? Да ви кажа аз съм малко тъжна и самотна Cry. Преди малко ми се обадиха и ме поканиха на заведение, обаче отказах със свито сърце. Ако бях отишла трябваше да стоя на мин. вода и салатка, ама как ви се вижда тази работа Thinking. Сори ама хич не си вярвам . И без това вече вечерях  /пълнен патладжан с кайма и извара/. И понеже Тони прави някакви диетични сладки вкусотии, ме сърбят ръцете да направя и аз нещо за моите мъже. Имам едни овесени ядки и ще спретна бисквитки с тях, само да намеря подходяща рецепта Grinning
Виж целия пост
# 398
mackova, аз бих отишла, щом си вечеряла , можеше една плодова салатка като десерт да поръчаш и готово  Wink

Аз пък похъпвам бисквити Ревю, диетични , диабетични и не са лоши, а и едни царевици варя, това ще ми е вечерята.
Виж целия пост
# 399
elix, ти как я виждаш тази работа. Другите ще хапват мезета и салати и ще ги преглъщат с подходящо питие, а аз тръгвам от десерта. Ами да ставам и да си отивам направо като го изям newsm34
Ако знаеш каква фуражомелка съм на царевицата. Мога дни да изкарам само на нея и после ще се чудя кой е стъпал с мен на кантара Mr. Green. Крий я че идвам  animal037
Виж целия пост
# 400
 Mr. Green мда, не върви някакси.

Царевица те черпя виртуално  Grinning, а нещо калорична ли е казваш newsm78?
Виж целия пост
# 401
Еми пак нищо не направих с лунната диета.  smile3511Едни едри сочни круши ме изкушиха, а после така и така съм прегрешила и пъпеш си хапнах. Много вода изпих ,сега ми се блъндика из корема. И накрая за да бъде съвсем прегрешила изядох и една шоколадова бисквита. Като че ли някой ми каза"тъпчи се".  smile3515Много ме е яд на себе си  smile3514
Виж целия пост
# 402
Здравейте, момичета!
Как са килцата? Аз да се похваля - свалих си 1 килце, което бях качила  newsm53.
mackova,   отново ти благодаря за подкрепата. Добре, че ви има   love001 Послушах съвета ти и сега  си хапвам по малко, определено така го бива  Wink. Аз както го бях подкарала на глад+ мин.вода не свят ще ми се вие, а не знам какво ....  Днес бях канена на едно събиране и се наложи да хапна малко салата и агнешко. Blush
Снощи и мен ме каниха на купон и отказах поради същата причина - а така ми се дивее  newsm68, но като заслабнем и като направим едни тела - едно чудо  newsm03 ще си наваксаме  Wink
Toni_in_loveмного благодаря и на теб за полезните съвети, рецептите, за форума, че винаги ни вдъхващ кураж   bouquet  bouquet  bouquet
irkata1984 поздравления, страхотен резултат. Успех!
Добре дошли на всички нови (като мен  Wink)
Пожелавам ви много минусчета и постоянство  newsm53
Виж целия пост
# 403
Еми пак нищо не направих с лунната диета.  smile3511Едни едри сочни круши ме изкушиха, а после така и така съм прегрешила и пъпеш си хапнах. Много вода изпих ,сега ми се блъндика из корема. И накрая за да бъде съвсем прегрешила изядох и една шоколадова бисквита. Като че ли някой ми каза"тъпчи се".  smile3515Много ме е яд на себе си  smile3514
Не се обвинявай сега се ядат плодове, зимата и да искаме няма. Другият път ще лунувяме заедно за да се подкрепяме току виж сме успели Grinning
MELINDA_MEL, браво за килцето.  bouquet И аз така казвам нека сме умерени, за да не се чувстваме кофти за себе си. А пък като се вталим ще им покажем как може да се веселим и да ядем /шегичка/newsm44 bombs
Виж целия пост
# 404
 Simple Smile споко,момичета ще станем невероятно слаби (добре изглеждащи)....вече ми мина гадното настроение и т.н., но първите дни нищо не хапвах....насилвах се....а сега не е така и хапвам си, но по-малко и вечер пия по чаша бира и въпреки всичко си свалям....бавно, но славно... вече не ми се вие свят и нямам чувството,че всички около мен са звезди....след месец-два ние ще сме звездите  Laughing
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия