С Дюкан ми е добре - хапвам пиле, риба и ... съм на море - 116 тема

До "ВСИЧКИ" - Добър ВИ Ден

До "sanny3" - Дюкан очевадно ми помага А за ВАС не знам какво да кажа - факта, че от спалнята, още преди да съм си измил лицето, идвам тук да ВИ "видя".. е достатъчно красноречив..

До "blueberry_pie" - Аз имах в предвид, че горчи ако си го направиш с вода. Аз слагам по едно пакетче, на 1.5 литра вода. В началото, тоест като пийнеш от Ягодката, е супер.. и в момента, в който преглътнеш в устата ми започва да горчи. За сега (още не съм пробвал всички вкусове), само с Ягодата имам този проблем. Иначе с киселото мляко.. да.. и аз 4 млека овкусявам с едно пакетче

До "Руска" - Добре, добре.. хайде! Откажи се от Диетата и си пийкай винце..

До "ЗлаВещица" - Аз още няма да минавам на другия бряг. Мерси

До "Цоци" - Какво му е на "Saxo"-то.. много симпатична количка, според мен поне. Не знам от към чупене как е, но пък външния му вид е много миличък и ако с другото има проблеми, то те се компенсират. С какъв Двигател ТИ е? А моята "Octavia" е далеч от голяма кола. Съвсем среден клас комби си е..

До "cote" - Едни от най-разпространените разтворими, безалкохолни, напитки са "Frutti" на фирма "Kendy". Ето как изглеждат: Натисни точно тук

До "mamaMiq" - Поздравления за упорството. И ТИ заслужаваш да Успееш!

До "patalinka" - Ха-ха-ха.. Аз и на 1.40 метра съм се удавил. Проблема при мен е, че вляза ли във водата, ако по някаква причина ми се намокри главата, аз вече губя ориентация кое е горе - кое долу. И на 1 метър пак ще се удавя. А за 3-то "Весело", как да не го знам. Имам Приятели излязли благополучно от там. Иначе аз съм кадър на 17-то ако го знаеш

До "kremena" - А на мен - не-хубав ден, така ли? Оооо.. Добре! Щом така ще си говорим..

До "jeniqa" - И аз мойте овесени трици си ги взех от сергията на пазара в жк. Младост 1 Но там са други.. не като тези, който показва "labello"

До "smileys" - 21 килограма за 4 месеца. Завиждам ТИ Благородно!

До "Вероника" - Е и аз ако бях 60 килограма щях да ходя на море. Честито за резултатите.

До "Боби1973" - Аз живея точно над тунела за Люлин Аз.. за сега.. както се вижда.. бягам далеч от срещи.

До "mimi-dessi"- 8 килограма за няма и месец? Егати кефа! Браво..

До "Byrne" - Да си беше взела ароматни свещи от магазина
Хем щеше да ухае приятно в офиса, хем нямаше да има плюсове на кантара!

До "L e o" - За колко време постигна тази вълнуваща промяна? Много се мотивирам, като видя някой Успял..

До "patalinka" - Вече го няма "Фаворит"-а! Щяли да го бутат Мястото го е взел Собственика на новата сграда по диагонал! Не знам къде ще пиете кафе..

До "GeryD" - И на мен много ми се яде Диня. Даже скоро бях с едни Приятели на една вила, и имаше Диня и познай на кой се падна честта да я нареже? точно така - Позна! На мен! А даже и ножа не облизах.. камули пръстите си Тъп -та вдлъбнат

До "Atrakcia" - ТИ внимавай с тези спадове - съвсем да не изпаднеш

До "veni_c" - Не, че аз ям много, но ми се струва, че ТИ ядеш малко. Поне още едно ядене добави.. и повече пилешко месце. Поне 300-400 грама на ден. За сиренето - аз поне го спрях (а много го Обичам) и намалих киселите млека (0.1% масленост) от 3 дневно, на 1. И като, че има ефект..

`зДРАВЕЙТЕ МАЦКИ
ЕТО ГО И МОЯ ПЪРВИ ДЕН-ДА ВИ КАЖА КАК ЗАПОЧВА..........
ПРИБРАХ СЕ В 4 ЧАСА ПРЕЗ НОЩА-БЯХ НА РОЖДЕН ДЕН
ПРЕПРОЧЕТОХ ДИЕТАТА ОЩЕ ПО ОБСТОЙНО И МНОГО ОТ МНЕНИЯТА И КОМЕНТАРИТЕ ВИ
В 7.30 СИ ЗАВЕДОХ ДЕТЕТО НА ЯСЛА
МИНАХ ПРЕЗ МАГАЗИНА И СИ КУПИХ ОВЕСЕНИ ТРИЦИ, БЯЛА РИБА ФИЛЕ,КОЛА ЛАЙТ,И НЯКАКВО КИСЕЛО МЛЯКО "КУЛТУРА" КОЕТО СЪЩО  Е 0,1%-ПРОСТО НЯМАШЕ ДРУГО
И ТАКА ....................ПОЧВАМ ПОМАГАЙТЕ
ЗНАЧИ 82,200 кг. СЪМ СЕГА---------И ВИ РАЗРЕШАВАМ ДА МИ СЕ КАРАТЕ, УВИКВАТЕДА МЕ ПОРИЦАВАТЕ ДОРИ ДА МЕ ОБИЖДАТЕ.МАКАР ЧЕ ЗА ПОСЛЕДНОТО НЕ СЪМ СИГУРНА ЧЕ ЩЕ ГО ПРАВИТЕ ЗАЩОТО ВСЯКА ДЮКЯНКА Е РОДЕНА ДОБРЯНКА

ААААААААААААААААА И ОЩЕ НЕЩО ПОНЕЖЕ НАПОСЛЕДЪК МИ СЕ РАЗБИВА И СЪРЧИЦЕТО РЕДОВНО И МИ ПРЕЧИ ДА СПОРТУВАМ РЕШАВАМ И ДА СПРА И ЦИГАРИТЕ ОТ ДНЕС.
КАТО ЩЕ СЕ САМОНАКАЗВАМ ПОНЕ ДА Е КАЧЕСВЕНО
СЕГА ЩЕ ЛЕГНА ДА ПОСПА -ПОСЛЕ КАТО СЕ СЪБУДЯ ЩЕ ПРОЧЕТА ПАК КАКВО СТЕ ПИСАЛИ  И ТО ЩЕ МИ МИНЕ ПЪРВИЯ ДЕН ОТ ДИЕТКАТА.
МЕЖДУ ДРУГОТО НЕЗНАМ КАК ДА СИ НАПРАВЯ ТАКАВА ЛИНИЙКА ЗА КИЛОГРАМИТЕ-БИ МЕ МОТИВИРАЛА
ЧАО ЛЕК ДЕН И УСПЕШЕН НА ВСИЧКИ
ДОВЕЧЕРА ЩЕ СЕ ОТЧЕТА  

Deva-Co  http://www.mamaibebe.com/ticker_weight.php -тук има линийка
 и съвет ако обичаш извара си купи и такава обезмаслена

 tuningmania хахахаах-то ,ако решиш да се давиш и в банята ще успееш-нали си миеш косата? Хм..има и други кафета Кабана в градинката,сладкарница на спирката на трамвая,кафене малко по-нагоре срещу ъгловата хлебарница,и още по натам между блоковете  симпатичен травопост койте е кафене от доста години и т.н.Около спирака Вардар също се намират известен брой заведения.Колкото до 17-то -да,познато ми е  Сестра ми го завърши миналата година.Всъщност ти кой набор си?Може да сте учили заедно-света е малък.Желая ти хубав ден !

Искам да кажа на бургазлийки и тези,които пазарят от Бургас,че в дрогерията до църквата "Св.,св. Кирил и Методий"има от най-финните овесени трици в кутия.Аз лично тях ги харесвам най-много.Нямам скенер да ги снимам,но в продукти ги има снимани.

мерси  соте
аз съм лекарке ,и от ИРАК-БАГДАД
дюканка съм от началото на юли и много съм деволна

До "Deva-Co" - Здравей. Надявам се, че ще си Упорита и няма да се откажеш, ако случайно резултатите идват бавно? Малко ме притеснява факта, че ще отказва цигарите. Но дори и при този факт, резултата от Детата да се забави двойно - пак си струва! За спортуването - остави го за сега. Така и така около Диетата няма да имаш много сили. За хапването.. 4-5 пъти на ден. Не виждам пилешко месце да си си взела? А трябва. Може да разнообразяваш и с чисто телешко. Вземи си и от така наречениете "Ролца от Раци". Не прекалявай с "Coca Cola Light"-а.. не, че пречи на Диетата, но според мен излишно надува стомаха и не усещаш пълния ефект по тялото си. Може да си потърсиш и от това сирене: Натисни точно тук За сега е това от мен. Дано с нещо съм ТИ полезен..

До "patalinka" - Тези дни си мия косата (винаги в комплект с къпане) поне по веднъж на ден. Тя не, че е много дълга де.. сега е към 4-5 милиметра и скоро ще я махна пак до 0 Иначе в жегите - 3-4 пъти се къпя - още не съм се удавил! Но това е защото не влизам под душа без чадър Знам ги аз кафетата в махалата.. смисъл аз се водя, че живея в жк. Западен Парк, но постоянно съм из жк. Гевгелийски и жк. Света Тройца А за 17-то Училище.. вече не помня кога го завърших.. мисл, че е 1996 година, ако не се лъжа, защото 2000 година, завърших Техникум, в който бях 4 години

Тунинг, май си яко зарибен   . НЕма лошо. Мойто мъж е дюканец, ма да пише по форуми....тц. А пък за срещи - хич и дума да не става. По-важното е да сваляте. Килограми де Пък за несемейните може и друго...Щото за семейните другото не важи ....  
Ори  
Deva-Co - успех с Дюкан    .За цигарите - ако искаш отложи за малко този момент. Да не ти се събере много наведнъж.

Благодаря ви за отговора момичета.   

Добро утро и от слънчевия Север (докога ли обаче  )

аз сложих семенцата от люцерна, вече са почти готови
утре или в другиден ще докладвам за вкуса

да ви питам за соевият протеин на прах
видях го в Пикадили, когато си бяхме в БГ, и си купих
пише: белтъчини 80%, другото са разни витамини
как се консумира според вас и изобщо дали да се консумира?

Горда, твоите снимки са един невероятен стимул
а Лео не я видях, пак съм изтървала

много ви моля, статията, която сте пуснали за малко, някой, който си я пази, да ми я прати на лични
все пак тук няма откъде да си взема това списание

на всички лек и минусов ден

п.с Руска, виждала съм твои снимки в КМ с разни секси рокли
не личи да имаш нещо за сваляне
но ако държиш, по мое скромно мнение можеш да си на 2/0 (2 дни протеини и 5 дни нормално хранене)

До "Горда" - Чак яко зарибен - не. Просто няма какво друго да правя, което ме навежда на мисълта, че може да ида да си изчистя багажника на колата И какво казваш за Семейните? Да не са за изхвърляне? Знам, че има добри попадения измежду тях. Пък и там няма смисъл да сe доказва каквото и да било. Направо по същество - само взаимна изгода и толкоз. В 21 век виждам, че е така. Ако греша ме поправи..

интервюто в сайта с рецепти в 8 поредни снимки е. Mma Ramotswe - това е статията.
Татитт! Благодаря за сканката

До "ВСИЧКИ" - Ето един линк със снимка, на интервю на Доктор Пиер Дюкан, но не знам от кой вестник или кое списание е: Натисни точно тук

  Добър ден и от мен 
Честит рожден ден на патерица на Лео и Лятно момиче    Да сте усмихнати и много хубави емоции през годината 
Вчера и днес видях снимки на прекрасни Дюканки  Браво момичета 
Добре дошли и на новичките 
При мен нищо ново в трета фаза . Свалила съм трайно около половин килограм  и чак ми е чудно как е станала работата 
Онзи ден ми се взриви в лицето един омлет , който правих в микровълновата  . Щях да падна от смях - цялата ми коса и лице в яйца  . Имам изгорено до бузата , но не е болка за умиране . Правила съм и друг път омлети там , до сега такъв номер не ми се беше случвал 
Целувки на всички и ще се видим в неделяяяяя