Автоимунен тиреоидит на Хашимото (3)

  • 78 102
  • 745
# 405
В този ред на мисли, някой прави ли йога и има ли специални упражнения за нас, или някаква стандартна? newsm78
Според моя йога учител, най-полезна е позата свещ. Само нея да правиш, но всеки ден, стига. Ако си по-запалена има и много други, които са свързани с изпъване на главата назад и усилието е в областта на гушата, като:
1.Риба.
2.Змия(някои и викат кобра).
3.Камила.
А лекар -холистик ми препоръча да изпълнявам 5-те тибетски ритуала. Има ги тези упражнения в една книга - Петимата тибетци. На знам кой е автора. Майка ми ги прави. Доколкото знам ги препоръчват на болни от всякакви болести.
За да се занимаваш с йога, обаче, мисля, че е добре да идеш на курс поне да ти покажат как е най-правилно да се правят позите. Само с книги не става. И трябва постоянство. В началото е трудно, но ако го правиш всеки ден започва да ти става приятно и да се чувстваш удобно в позите.
Виж целия пост
# 406
Аха, ето ги тука тези тибетски упражнения- http://obitel.fateback.com/Physical%20exercises.htm . Аз обаче не съм ги правила систематично. Някои от йогийските упражнения на моя учител са подобни на тях, дори 5-тото го правя всеки ден и се казва Куче. 
Виж целия пост
# 407
*smile* , след промяна на дозата на еутирокса, моят ендо ме праща след около 40 дена на изследвания. колкото ендокринолози попиташ, толкова мнения и ще получиш.

galichka, ако мога да си позволя един съвет - колкото повече се вглеждаш и четеш, толкова повече започваш да си втълпяваш разни работи, които може и да нямат нищо общо с истината. ако имаш и минимален съмнеж за нещо - иди на ендо.


аз да се похваля - карам едно чудесно лято. горещините ми понесоха добре, а не като миналата година, когато бях като парцал. искам да чета повече хвалби, отколкото оплаквания Wink
Виж целия пост
# 408
Голямо благодарско на птицата   bouquet
Сядам да видя информацията Simple Smile

Хубав ден!
Виж целия пост
# 409
Кайли съжалявам. Бъди смела и всичко ще се нареди.
смайли на мъжа ми му каzаха 6 до 8 седмици.
галичка недей да четеш сама и да си търсиш симптоми и диагноzи. В страшно лош цикъл  можш да иzпаднеш. Ако имаш нещо наистина диагностицирано не е zле да се информираш, но не се вгълбявай в себе си  Hug
Виж целия пост
# 410
Blagodaria,kato se pribera v BG pri parva vazmojnost otivam na endo. Simple Smile
Виж целия пост
# 411
Здравейте,
Гледам пак за кърмене и дози си говорите.
Едната ми ендо каза, че мога и ссъс 125, Тодорова и другите в болницата рекоха до 100, че е удачно да се взима...
Не са ме мазали с йод, родих нормално, леко и бързо, Слава Богу!
Сега пия 75 и остатъка с хомеопатичния лимфомиозот до 100 по препоръка на Тодорова, пък да видим.

Поздрави  bouquet
 
Виж целия пост
# 412
Момичета ,искам да попитам ,дали някоя от вас с изключение на Аталанта , е приемала Т3 и Т4 .Изчетох куп инфо и мисля да пробвам ,септември съм на ендо и ще го съгласувам  с нея .За Бг разбрах ,че май само Цитомел се явява заместител на Т3 на нашия пазар ......... но четох много по-добри отзиви за Thyrolar (синтетичен вариант на Армъра )  Rolling Eyes
ПП Аталанта ,мила как се чувстваш с Армъра ?  bouquet
ПП2 от седмица увеличих дозата на Еутирокса ( на своя глава  Blush ) ,но се чувствам отлично  Hug
Виж целия пост
# 413
На мен пък от позата свещ ми става зле. Задушавам се. Може би, защото ми е уголемена жлезата.

Аз получих последните резултати от новия ендо. Като гледам май всичко е в норма, чудно. Освен желязото... Въх, чак сега се сещам, че днес забравих да го пия. Че и малка доза бях купила, та пия по 7 хапчета на ден само желязо, за да набавя количеството.
Аз няколко дена бях много зле. Глава, стомах, световъртеж, гадене...не бях човек. Звъннах по тел и ендото ми каза тази седм. да пия Синтроид, а другата да се върна на Армър, за да видим дали е от него.
Лично аз не мисля, че там беше проблема, защото мина време откакто го започнах и се чувствах добре. Ще видим. Но... от Синтроида пак започнаха да ми изтръпват ръцете - по-точно пръстите ми, съвсем изтръпнали са през цялото време.

pepvaneva  , благодаря за позите и инфото   bouquet
Виж целия пост
# 414
denik , на мен ендото ми каза, че ако не намеря Армър  ще ми изпише Thyrolar , защото бил много добър. Засега обаче съм се заредила.
Виж целия пост
# 415
На мен пък от позата свещ ми става зле. Задушавам се. Може би, защото ми е уголемена жлезата.



Аз позата свещ също не я правя всеки път. Особено, когато ми е зле на сърцето. Много е полезна и казват, че е царица на позите, но човек трябва да си преценява състоянието в момента, да не стане някой сакатлък. Забравих и другата много полезна поза - стойка на глава, ама то защото никога не съм се осмелявала да я направя. Въобще обърнатите пози (с вдигнати крака) трябва да се правят с голямо внимание.
Виж целия пост
# 416
Атланта , не може ли да ти е лошо от желяzото. Доста желяzо е това и май драzни стомаха .. zа това поне zнам, zа другото може да се прочете.
Виж целия пост
# 417
Pipilote, много се радвам за вашето разрастнало се семейство. Дано да има хубави новини от всички и го пожелавам най-вече на Кайли и Галичка.
Галичка, нищо чудно бодежите да са от притеснение.
При мен минаха 2 месеца от лечението с хомеопатия. Като цяло се чувствам по-добре : главоболие - много рядко, памет и концентрация -засилена, а съпругът ми и дъщеря ми казват, че съм станала по-весела (това аз не съм го забелязала). Като цифри ТСХ преди е бил 3.1, а сега 1.75.  Променили са референтните стойности в Цибалаб и затова ми е трудно да преценя положението на антителата.  ТАТ е било 360 при референтни до 34, а сега е 330 при референтни до 60. При всички случаи има понижение , но не знам дали е двойно или само малко са намалели. Хомеопатката вчера ми назначи ново лекарство и отново кордицепс, но този път и бахови есенции, които трябва да пия от септември месец. Сега тепърва започвам да се просвещавам за тези есенции. Йогата я спрях, защото август в почивка така, че подобрението го отдавам повече на хомеопатията, а  този кордицепс ми е по-съмнителен, но пак ще го пия.
Виж целия пост
# 418
Гледам, обсъждате други лекарства освен тироксин. У нас има ли въобще практика да се ползват? На мен са ми напълно непознати. Преди време някой беше писал за Novothyral, сега тези newsm78 Имате ли някаква информация в повече?

Galiu, ти хомеопатията успоредно с тироксина ли прилагаш, или се отказа напълно от него?

Пипилоте, сменяй лентичката, де Grinning
Виж целия пост
# 419
Благодаря за линковете! Свещ мога да правя, другите трябва да ги разуча. Като цяло съм се навила с една аверка да ходим веднъж седмично на йога /че не мога през работно време/, чакам я да се върне от морето.
galiu, при кого ходиш за хомеопатия? Аз се интересувам живо.  Praynig
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия