Плодове и чай с мед - 29 част

  • 19 593
  • 306
# 180
И аз започвам от днес. Доста съм надъхана, трябва да ги докарам тоя път до 20 дни. Стига вече изкушения и угодийки Simple Smile

Ще ви прочета довечера ама айде вземете пишете малко де!!! Къде се изпокрихте?  Wink
Виж целия пост
# 181
Момичета от днес започвам и аз на плодове - искам да направя 20 дена,но ще видим как ще потръгне...Миналия месец пак се гласях за толкова,но успях само 5.Много искам да са повече дните за да успея и да се пречистя,не само да отслабна.А килограмите за сваляне за 10 - започвам от 57 като  целта ми е 47.Досега съм на един фреш грейпфурт сутринта и диня на обед,довечера ще ям грозде....това е засега.....

Извинявай за любопитството, но колко си висока, че ти се виждат много 57кг?
висока съм 163см,преди да забременея и родя,бях 45кг и си изглеждах страхотно,и сега тези 57 ми се струват ужасно много - все пак 13кг повече от нормалното тегло,което винаги съм била - никои дрехи от преди не ми стават - така за някои са малко,за дръги много - то зависи и от структурата на тялото - аз съм си била винаги дребна.....
Иначе днес съм на фреш грейпфурт на обяд,а сега ям и диня,че много съм гладна вече....бях и на фитнес сутринта,минус 800 грама съм от вчера....засега съм доволна...
Виж целия пост
# 182
Момичета от днес започвам и аз на плодове - искам да направя 20 дена,но ще видим как ще потръгне...Миналия месец пак се гласях за толкова,но успях само 5.Много искам да са повече дните за да успея и да се пречистя,не само да отслабна.А килограмите за сваляне за 10 - започвам от 57 като  целта ми е 47.Досега съм на един фреш грейпфурт сутринта и диня на обед,довечера ще ям грозде....това е засега.....

Извинявай за любопитството, но колко си висока, че ти се виждат много 57кг?
висока съм 163см,преди да забременея и родя,бях 45кг и си изглеждах страхотно,и сега тези 57 ми се струват ужасно много - все пак 13кг повече от нормалното тегло,което винаги съм била - никои дрехи от преди не ми стават - така за някои са малко,за дръги много - то зависи и от структурата на тялото - аз съм си била винаги дребна.....
Иначе днес съм на фреш грейпфурт на обяд,а сега ям и диня,че много съм гладна вече....бях и на фитнес сутринта,минус 800 грама съм от вчера....засега съм доволна...

Успех  Peace , аз пък ще гоня 55-57кг. Всеки с дерта си  Laughing
Виж целия пост
# 183
Момичета, кой ден от гладуването ви беше най-труден ?
Виж целия пост
# 184
Момичета, кой ден от гладуването ви беше най-труден ?

Най-трудни ми бяха първите 3-4 дена, после се свиква.Товае, че към 20-я ден вече усещах ужасна слабост. Явно трябва да го правя по за кратко.
Виж целия пост
# 185
Анета, на мен- винаги първия ден. После даже ми се отяжда.
Леле Тити, аз съм 1,54 и при 54 киласе чувствам добре, сега съм 58. Ти скелет ли целиш да ставаш?
Виж целия пост
# 186
Айде пак на първи ден... все на старта си седя нещо...

 newsm78
Виж целия пост
# 187
Добро утро,мили плодоранки !
От една седмица не съм писала,защото имах един гаден и депресиращ застои #Cussing out,но сега кантара пак помрадна-може да са грамчета, но важното е че марда.Много съм щастлива и доволна, и се радвам,защото аз започнах от 101кг. Embarassed,а днес видях 89кг. на кантара това е за 35 дни на плод(като имах и 3 прегрешения за този период).Определено има много по-добри резултати от моя,но аз съм доволна.Мисля да продалжа с режима до края на месеца и от 1.09. да се захранвам-и се надявам да успея да махна още някое килце Heart Eyes
Междо другото от няколко дни насам постоянно получавам комплементи,че сам отслабнала и  доста ми личало,за което се радвам newsm44 и това ме мотивира още повече.
Приятен ден изпалнен с по-малко изкошения и мислете позитивно,много помага.
Виж целия пост
# 188
Момичета имам въпрос - как някои са писали че имат много енергия като са плодове,аз винаги се чувствам отпаднала и изморена - от какво според вас зависи това?
Виж целия пост
# 189
titi789, аз мисля, че по-жизнени се чувстват хората, които имат за сваляне повече килца. Нормално е - с плодовете по-малко товарят организма като цяло и следователно имат повече енергия и то в чист вид. Това може да е една от причините. Иначе може да зависи от много други неща - от степента на физическо натоварване, от здравословното състояние.
Консултирала ли си се с лекар дали е подходяща за тебе точно тази диета?
Виж целия пост
# 190
titi789, аз мисля, че по-жизнени се чувстват хората, които имат за сваляне повече килца. Нормално е - с плодовете по-малко товарят организма като цяло и следователно имат повече енергия и то в чист вид. Това може да е една от причините. Иначе може да зависи от много други неща - от степента на физическо натоварване, от здравословното състояние.
Консултирала ли си се с лекар дали е подходяща за тебе точно тази диета?
Не,аз и друг път съм я правила тази диета и не ми е за пръв път,но винаги е така - то по принцип май е нормално като ограничиш яденето да си отпаднал,но се чудя как някои казват че са жизнени и пълни с енергия този период.А иначе може и да е от физическото натоварване - тези 3 дни ходих на фитнес сутрин по 1 час.Но от утре поне няма да се натоварвам толкова,тъй като съм цяла седмица на море.
Виж целия пост
# 191
Внимавай с жегите, аз лично предпочитам тази диета в по-хладно време, датова изчаквам.
Виж целия пост
# 192
Аз никога досега не съм била на плодове 20 дена,най-много една седмица,а повечето пъти по 3-5дни,но последно време имам ужасно главоболие - поне 2 пъти седмично - и тъй като съм чувала че плодолечението помагало за премахването на мигрена,затова искам този път да успея 20 дни и то основно с пречистваща цел,а пак колкото кг отслабна ми е добре дошло....
Виж целия пост
# 193
Момичета плодувате ли?  newsm78

Купих си плодове да се опитам да се преборя уикенда малко  Shocked
Виж целия пост
# 194
Диди, според Емилова и за най-дебелите са достатъчни 20 дни. 35 ми се струва опасно. Моля те, иди на консултация с доктор, който ти е близо и споделя това лечение. Колкото и да имаш  да сваляш, не става изведнъж. Пази се!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия