Плодове и чай с мед - 29 част

  • 19 592
  • 306
# 210 25 авг. 2008, 07:41 ч.
Аз снощи се наядох с домати и то в 11 часа,уж един щеше да е...и накрая 5 изядох,т.е преядох - но се успокоявам,4е поне бяха домати - иначе през деня ядох смокини и грозде....днес ще се опитам да компенсирам с по малко плодове,дано да успея....
Виж целия пост
# 211 25 авг. 2008, 08:35 ч.
Добро утро   bouquet

Успешна седмица на всички плодчета  Hug

Декси най-важното е  да не се отказваме. Да не си на бригада в САЩ? Апропо рабоптих в кухня 2 лета там и 2'та пъти качих с по 15 кила и на горе... НЕпосилно е да се спазва диета там, а и климата и всичко влияят адски негативно на организма  Close 1 година НЕ бях на диета и качих тези 15 и на горе, 2 година ДА бах на диета (салати, без сладки пайьове)  Mr. Green и пак качих 15 и на горе  Hug Важното е да си изкараш незабравимо, другото е временно положение и винаги можеш да го промениш  Hug

Тити по добре, че си се наяла с режимни неща, отколкото с НЕрежимни. Денят ти е бил успешен и явно това ти е бил кризистният - всеки има такъв или такива. Продължавай смело и слушай тялото си, ако ти се яде повечко плод яж - няма да е всеки ден все така, важното е да се придържаш към системата   bouquet

Успешен ден  Heart Eyes
Виж целия пост
# 212 25 авг. 2008, 09:16 ч.
Днес наистина започвам с вас  Simple Smile. Време е да се осъзная вече, че ще пропилея всичко.
По-късно ще пиша пак, за да кажа как върви Mr. Green
Поздрави и целувки на всички  Heart Eyes
Виж целия пост
# 213 25 авг. 2008, 10:20 ч.
Нов член в редиците приемате ли?
Накратко за мен-започнах диети от 63кг.За месец с много спорт и ограничения свалих до 58 кг. коитро задържах от януари до юни.Началото на юли започнах 90-дневната диета и свалих около 6 кг. за около 40 дена.Без да искам от седмица я карам само на плодове(диня)и вода и реших,че най-добре е да се прехвърля тук  Grinning За тази седмица свалих около 4 кг.
Работата е там,че почти съм стигнала килограмите,които желая,обаче полудявам от идеята,че може да си ги върна и много се притеснявам.Ако има минал схемата на захранване(аз прочетох -примерната в началото) -независимо каква ще бъде благодарна да ми даде съвет,за да не стане гадния йо-йо ефект  Praynig Praynig Praynig
Виж целия пост
# 214 25 авг. 2008, 11:20 ч.
Цитат на: вайлет в пн, 25 авг 2008, 10:20
Нов член в редиците приемате ли?
Накратко за мен-започнах диети от 63кг.За месец с много спорт и ограничения свалих до 58 кг. коитро задържах от януари до юни.Началото на юли започнах 90-дневната диета и свалих около 6 кг. за около 40 дена.Без да искам от седмица я карам само на плодове(диня)и вода и реших,че най-добре е да се прехвърля тук  Grinning За тази седмица свалих около 4 кг.
Работата е там,че почти съм стигнала килограмите,които желая,обаче полудявам от идеята,че може да си ги върна и много се притеснявам.Ако има минал схемата на захранване(аз прочетох -примерната в началото) -независимо каква ще бъде благодарна да ми даде съвет,за да не стане гадния йо-йо ефект  Praynig Praynig Praynig


Правилно ли изчислих? Сега си 48кг и казваш, че почти си стигнала желаните? Към колко се стремиш?
Май се замислям върху думите на monda няколко страници по-назад. Трябва да се внимава.

Вчера хапнах салата между плодовете. Реших, че ще трансформирам строгия плодово-чаен режим в нещо по-безопасно за жегите. Не ми понася за сега. Главата днес не ме боли, не съм и така гладна, както бях първия ден.
Виж целия пост
# 215 25 авг. 2008, 11:30 ч.
Здравейте, момичета!
И аз се включвам при вас от днес. Много обичам плодове и сега точно е периодът, в който има голямо разнообразие. ТА реших да се възползвам.Ще ми се да сваля три четири килца, пък и не е лошо да се прочистя малко. Лошото е че без кафенце не мога и по принцип пия мляко с нес. Не мисля да се отказвам от него и затова моля за съвет как да го пия! МАй ще трябва чисто да го пия, нали?
Решила съм да изкарам поне пет дни. преди време плодувах и издържах пет дни и затова сега не си поставям по-висока цел.
Успех на всички момичета и много минуси!
Хубав ден ви пожелавам и успешна седмица!   bouquet
Виж целия пост
# 216 25 авг. 2008, 11:33 ч.
Ми 48.5 съм.Стремя се към 48,но искам и да ги задържа.Не съм на 20,за да не си давам сметка за анорексия,булимия и пр.Чувствам се прекрасно с тези килограми,но искам и да ги задържа.Идеята,като писах тук беше,ако някой е минавал вече захранване да сподели,защото знам,че след такива драстични диети,каквато е плодовата повечето пъти се връща всичко,че и отгоре.
Виж целия пост
# 217 25 авг. 2008, 11:53 ч.
Цитат на: вайлет в пн, 25 авг 2008, 11:33
Ми 48.5 съм.Стремя се към 48,но искам и да ги задържа.Не съм на 20,за да не си давам сметка за анорексия,булимия и пр.Чувствам се прекрасно с тези килограми,но искам и да ги задържа.Идеята,като писах тук беше,ако някой е минавал вече захранване да сподели,защото знам,че след такива драстични диети,каквато е плодовата повечето пъти се връща всичко,че и отгоре.

Ок, само питах  Peace

От моя опит от предишното ми плодуване - известно време задържах желаните килограми, после постепенно ги увеличих, докато накрая ги върнах напълно, че и отгоре. Винаги има леко връщане нагоре (колко абсурдно звучи) по принцип. Някои казват, че с разделно хранене и един ден в седмицата на чай и плод се задържат и било здравословно. Е добре ама кухнята ни е такава, че има много вкусни неща, които в никакъв случай не са разделни. Лично аз се изкушавам, жив човек съм все пак. Така че при мен е трудно осъществимо това с разделното хранене.
И на мен ще ми е интересно да каже някой успял в това отношение. Иначе наказанието не си заслужава.
Виж целия пост
# 218 25 авг. 2008, 12:42 ч.
здравейте,от днес и аз се включвам в гладуването.Мисля ,че ще изкарам 12 дни само на вода целта ми е мину 10 кг.Дона успея,ако някой има информация за пълното гладуване ,моля да ми я напише.предварително благодаря. newsm10
Виж целия пост
# 219 25 авг. 2008, 12:46 ч.
ехо къде сте всички!
Виж целия пост
# 220 25 авг. 2008, 12:49 ч.
Цитат на: zuzu1985 в пн, 25 авг 2008, 12:42
здравейте,от днес и аз се включвам в гладуването.Мисля ,че ще изкарам 12 дни само на вода целта ми е мину 10 кг.Дона успея,ако някой има информация за пълното гладуване ,моля да ми я напише.предварително благодаря. newsm10

 Shocked

На твоите години човек би трябвало да е запознат с последиците от това.
В тази тема хората плодуват, не гладуват.

Някой пускал ли е подобна тема между впрочем? Интересно ми е дали (и колко) има хора, които са с подобна философия по отношение на здравословното отслабване  newsm78
Виж целия пост
# 221 25 авг. 2008, 12:56 ч.
до сега съм спазвала много диети.Имам позната ,която с 13 дни само на вода успя да смъкне 10 кг. след това се захрани около 2 седмици и разбира се задържа килограмите.Просто исках да знам досега някой друг дали е бил само на вода т.е. пълно гладуване.
Виж целия пост
# 222 25 авг. 2008, 13:10 ч.
Цитат на: zuzu1985 в пн, 25 авг 2008, 12:42
здравейте,от днес и аз се включвам в гладуването.Мисля ,че ще изкарам 12 дни само на вода целта ми е мину 10 кг.Дона успея,ако някой има информация за пълното гладуване ,моля да ми я напише.предварително благодаря. newsm10
Само на вода не ти препоръчвам освен ако не можеш да си осигуриш пълно спокойствие и почивка - защото има моменти когато се чувстваш много отпаднала - все пак не приемаш никаква храна и нямаш никаква енергия - поне при мен е било така,преди съм се пробвала само на вода,но 1-2 максимум 3 дни - но сега не бих го направила,много е трудно за издържане....
Виж целия пост
# 223 25 авг. 2008, 13:12 ч.
По принцип принцип плодуването е омекотената форма на гладуване Peace. Пълното гладуване, според мен, е задължително да бъде проведено под лекарски контрол. Чела съм за хора, които изкарват по 40-50-60 дни само на вода, но това май е прекалено. Правят го хора, които наистина лекуват сериозен здравословен проблем и имат нужда от това Simple Smile.
Мисля, че в твоя случай е най-добре първо да се посъветваш с личния лекар и най-добре е да направиш плодуване, не гладуване.
Според Лидия Ковачева, която за мен е "майката" на плодуването в България, ефектът при свалянето на килограми (а дори и при излекуването) е един и същ при плодуване и пълно гладуване, така че не си струва да се мъчиш. Плодуването е доста приятно и наистина ще постигнеш невероятни резултати. Mr. Green А и мисля, че 10 кг за 13 дни са малко множко, но...
Успех!
Виж целия пост
# 224 25 авг. 2008, 13:20 ч.
Здравейте,
 искам да попитам тези от вас ,които са направили пълния цикъл на диетата .По време на 10 дневно захранване -колко кг. още е възможно да се свалят - зная ,че това е индивидуално при всеки човек и се влияе и от фактори , но ме интересува горе долу .За 14 дни на плодове , чай , вода и мед - аз свалям 5 кг.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата