ДАВАТЕ ЛИ ОМЕГА-3 РИБНО МАСЛО НА ДЕЦАТА СИ

  • 70 129
  • 59
# 15
И аз давам, но отскоро Ескимо Кидс. Още не мога да споделя мнение, защото е рано, но една позната аптекарка много ми го препоръча - тя самата дава вече втора година на внучката си.
Виж целия пост
# 16
Давах на дъщеря ми миналата година рибено масло,но сироп-дава по една чаена лъжичка по съвет на педито/тогава живеехме в Литва и там се пие задължително/.От както давах сиропа Хриси всеки ден започна да повръща.....спряг го и нещата се оправиха-явно на нея не и понесе
Виж целия пост
# 17
Ами аз им давам от онези червените перлички (така ги наричаме).Но от къде са добити - не знам
Виж целия пост
# 18
По каква схема се дава рибеното масло?Може ли да се дава непрекъснато или рябва да се почива както е при витамините?
Виж целия пост
# 19
Организма не може да си произвежда тези мастни киселини и затова трябва да си ги набавяме с храната. Но пъ съм чела, че организма има способността да си трупа запаси от Омега 3. Аз давам обикновено от октомври до април
Виж целия пост
# 20
Давм им обикновено през зимния период - като излапат едно шишенце,малко почивка и после пак
Виж целия пост
# 21
По каква схема се дава рибеното масло?Може ли да се дава непрекъснато или рябва да се почива както е при витамините?

На дъщеря ми го изписаха всеки ден по 1 чаена лъжичка в продължение на всички месеци с "р" - от септември до април.
Виж целия пост
# 22
не
Виж целия пост
# 23
А защо да не храним децата си с храни в които се съдържа Омега 3? Като мазни риби и някои видове семена?

Виж целия пост
# 24
А защо да не храним децата си с храни в които се съдържа Омега 3? Като мазни риби и някои видове семена?

И това всеки ден ли? Ти би ли яла всекидневно риба?
Виж целия пост
# 25
Макар, че децата се нуждаят от по-малки количества от тези мазнини, съобразно с телесното им тегло, ползата и за тях от омега-3 мастните киселини е несъмнена. Според авторитетни проучвания, оптималното развитие на мозъка, нервната система и ретината на бебетата може да се повлияе благоприятна от редовния прием на тези две киселини. Може дори да се говори за дългосрочно влияние върху поведението и способността на учене на децата.
Разумно е така да се подбира  дневното меню на децата, че те да поемат с храната възможно по-редовно и омега-3 мазнини. За децата, които обичат риба това няма да бъде никакъв проблем, но все пак трябва да се има в предвид, че в рибите богати на омега-3 киселини се съдържа и голямо количество живак. Децата могат да вземат без никакъв проблем и хранителни добавки съдържащи  омега-3 мастни киселини. Дневната доза е половин грам омега-3 мастни киселини дневно.
Виж целия пост
# 26
А само омега-3 ли давате през зимата, давате ли и други имунно-стимулиращи продукти или омега-3 е достатъчно?
Виж целия пост
# 27
А защо да не храним децата си с храни в които се съдържа Омега 3? Като мазни риби и някои видове семена?

И това всеки ден ли? Ти би ли яла всекидневно риба?

Не само бих, но и ям ВСЕКИ ден риба. Засега дъщеря ми яде риба 2 пъти в седмицата, но до края на годината ще яде риба всеки ден.

ям  80-120 г риба на скара, на фурна, варена, от консерва, пушена и маринована.

Омега 3 се съдържа и в други храни. Пусни си търсачка.
Виж целия пост
# 28
Щом ядете толкова риба, внимавайте с тежките метали.
И бъдете здрави!
Наистина има много рстителни източници на Омега 3, но пък истината е,че Омегата от растителни източници се усвоява по-трудно, поради необходимостта от специални ензими.
Виж целия пост
# 29
Засега дъщеря ми яде риба 2 пъти в седмицата, но до края на годината ще яде риба всеки ден.

Това, че ти можеш да ядеш риба всеки ден, не означава, че и с другите хора е така. Аз не мога, нито пък бих насилвала детето си, при положение, че не иска.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия