Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 120

  • 45 781
  • 977
# 75
До "ВСИЧКИ" - А такааа.. преди малко се премерих - пак съм между 107 и 108 килограма Simple Smile Снощи съм задържал течности май..

До "nikol83" - Яж Пиле на Грил, но без кожичката и крилцата..
Виж целия пост
# 76
Пак докато се натуткам да пиша и сме в нова тема ...  Mr. Green затова повтарям:
Здравейте и от мен  какво да ви кажа...  откакто свалих моите 7 килограма за 15 дена.....застой и това е..   но не това е моят проблем, а именно  че както tazi su6tata каза, като хапна месо ми се повдига, гладна съм, а не мога да ям, вие ми се свят, чувствам се като парцал, само ми се спи и изобщо лоша работа, иначе при ПЗ дните... съм си супер, все едно не съм на режим   като дойдат П дните всичко се повтаря от начало, мислех си че това ще е временно , но ..... не се получава нещо... 
Мислех да почна да взимам витамини, защото според мен точно те ми липсват, а в ПЗ дните си ги набавям от зеленчуците, но изчетох доста негативи спрямо тях, затова ще се въздържа още известно време
Едва ли има разрешение на въпроса, но ... исках просто да ви споделя!
лека вечер и целувки!!!!! 
Виж целия пост
# 77
мерси момичета  bouquet
Виж целия пост
# 78
Тунинг от филетата и пастърмата винаги се задържа вода Confused. Аз след ядене на нещо подобно все си бия главата в стената и се нервирам  Crossing Arms
Виж целия пост
# 79
До "nikol83" - Сега ще се обиждаме ли?

До "tan4eto83" - Аз си ям редовно Пуешко Филе, а до вчера нямах проблеми. Имам предивд, до вчера, като ядох Пилешка Шунка Sad Ще си карам на Пуешко и Телешко Филета Wink Аз ги използвам да джвакам нещо помежду сериозните яденета Blush
Виж целия пост
# 80
Честито на рожденичкитееееееееее Hug Hug  bouquet  bouquet

Запис Mr. Green
Виж целия пост
# 81
До "РОЖДЕННИЧКИТЕ" - Еййй.. за малко да забравя Blush Честит ВИ Празник  bouquet
Виж целия пост
# 82
tuningmania много се извинявам все забравям,че има и мъж в редиците аз нали съм новичка Embarassedпростено ми е надявам се baby_neutral
Виж целия пост
# 83
Hello банда !
първо да честитя на всички по случай празниците им и специално към Светкавица : Да си най-щастливата мама на света. Много радости и хубави моменти.
Да се оплача - вече месец не съм смъкнала и един кг. Все си варирам някакви си грамчета нагоре-надолу. Направо ще полудея. това е защото съм била на тези кг-ми дълги години или.... Аз уж съм режимна, ама откъде да знам да не би пък да бъркам някъде? Уж всичко което ям е fatt free and sugar free. Тук има едни инстант пуддинг (fat free and sugar free) които се разбиват на блендера с 1 чаша прясно мляко и понеже става за секунди аз си хапвам предимно от тях ,когато ми се прияде сладко. Ей-й-й, да не би пък да е от тях? Имам и друг въпрос. Днес си направих кекса за микровълнова, но вместо подсладител му сложих малко сол. И каквато съм "умница" сложих 1 лъжичка и половина сода за хляб( да се надуе повече). Да ама стана много горчиво-от содата ли е според вас или от не6то друго(вътре имаше 2 яйца.2 лъжици кис. мляко, 3 лъжици трици и сол и сода) Стана отврат. Ама като съм проста и не зная как е бакпулвер на английски, тук си купувам бакинг сода, това същото ли е? мога ли да ползвам суха мая за хляб? Дайте съвет моля? Ще убия някой за хляб вече.....
Виж целия пост
# 84
Гуди,
Честит рожден ден Heart Eyes
         
Светкавица Hug,много обич и здраве да цари в къщата ти.
Венерас smile3501честита месечинка.
Нелинкааа smile3525
Виж целия пост
# 85
silvya1, бакпулвер мисля, че е backing powder, но ако не е така бакпулверът се прави от равна ч.л. хлебна сода+ равна ч.л. лимонена киселина Wink
Виж целия пост
# 86
Ривела  Hug

Ивонче,
много ме впечатли споделеното от теб. Наистина във форума ще получиш голяма подкрепа ,но ако тя не ти е достатъчна ти препоръчвам да прочетеш две книги - "Излекувай живота си и "Силата е в теб". Авторката Луиз Хей акцентира върху любовта към себе си, освобождаващата преоценка на миналото и изграждането на психично пространство, където положителните мисли стават реалност. На мен много ми помогнаха в трудни моменти. Успех Hug
Виж целия пост
# 87
Здравейтееее, как сте, честито на всички с поводи и минусчета  Hug



Са да питам, мойто родителско тяло  (разбирайте тати) вчера купило някакви пилешки пържолки в було, беше ми обелил една човека и си я изядох с кеф, ама сега са останали още, които не са белени и се чудя дали може да ги понамаля като количество, има ли проблем с това було, като не го знам какво е?

Само ако може някой бързичко да каже, че вече съм полуумрела от глад и през две минути се яхвам на хладилника да гледам влюбено въпросните пържолки  newsm78
Виж целия пост
# 88
Silverfox Hug не е много препоръчително ,но в редки случеи става за хапване Mr. Green
Taни, Hugчовека в книгата си много ясно е написал,какво
трябва да се яде по време на режима.Там соята не фигурира.Та мисълта ми е нека твойта приятелка да доказва ,къде по-точно е написано. Mr. Green

Виж целия пост
# 89
Спорим с една приятелка за соята
Тя почна диетата преди месец, а аз преди два Wink И при двете резултатите са вече повече от видими Simple Smile
Та да се върнем на соята - аз май прочетох някъде - или в книгата или в статии, че соя НЕ може да се консумира, а тя казва че може. Мисля, че не греша, ама ми трябва доказателство Wink Някой случайно да е срещал такава информация някъде и да помни къде Simple Smile

Иначе да се отчета - след 2 месеца и 11 дена съм минус 15 кг Simple Smile Устоях на морето и въпреки, че имах малки прегрешения (съвсем дребни) не качих нито едно грамче Simple Smile

Весела вечер на всички

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия