Точкова диета - 6

  • 44 458
  • 438
# 270
Здравейте!От днес сеприсъединявям към вас.Пък да видим какво ще става Grinning
Виж целия пост
# 271
Момичета нали може да хапваме нетлъста риба на скара, видях че има пържена, но тя е с много точки затова си мисля, че на скара ще е с по-малко  Thinking .
Виж целия пост
# 272
Момичета нали може да хапваме нетлъста риба на скара, видях че има пържена, но тя е с много точки затова си мисля, че на скара ще е с по-малко  Thinking .


  Разбира се че може.И тлъста може дори. Peace

  Аз днес прегреших с 4 огромни ягоди, бяхме на гости..ама  пък много бяха вкусни.От утре продължавам.Много съм изморена..тия жеги ме скапват.Уж като напече много по обяд вече съм в къщи, но...много ме морят. Thinking
Виж целия пост
# 273
Здравейте
аз днес хапнах салатка,домати краставички и сирене и пълнени чушки с яйца и сирене
може би имам към 30т
Виж целия пост
# 274
Koeva, за рибата - пърженето, че не е полезно - не е, но няма от къде да дойдат 12-те точки ако рибата не се пържи с брашно или галета. Рибата е нула, олиото е нула, няма как да се "появят" въглехидратите. В книгата е дадена панирана риба да е 12 точки. Иначе спор няма, че рибата на скара е в пъти по-здравословна.

diana7102, добре дошла!
Виж целия пост
# 275
  Добро утрооооо  bouquet  bouquet  bouquet  Изпивам кафето и тръгвам по задачи.Менюто по-късно. Хубав ден на всички Hug
Виж целия пост
# 276
Здравейте, момичета! По препоръка на момиче от друг форум, в който пиша, и след дълго лутане по диетичните страници, се насочвам към вас. Надявам се да ме приемете Hug И дано да имам късмет.
Успешен ден на всички! Peace
Виж целия пост
# 277
Крюмелхен, добре дошла! Никого не връщаме  Hug

Аз вчера си пържих кюфтета без да слагам хляб в сместа и без брашно и станаха много вкусни (само лук, яйце и подправки), но каймата пред мен е мляна, със сигурност няма соеви добавки и други измишльотини. Останаха няколко и днес ще ги съчетая с печени гъби, за вечеря не съм измислила нищо още, но има време.
Виж целия пост
# 278
Добро утро!  Coffee
Успешен ден на всички!   bouquet
Виж целия пост
# 279
Добро утро и от мен  Simple Smile
Как сте ? Имате ли вече резултати с които да ни мотивирате нас новите  Heart Eyes
По този повод се сетих- от неделя и брат ми е точица  Joy Хапваме си заедно и си броим точките , а
милото ми само ни се смее и набива тортичка  hahaha
Виж целия пост
# 280
  Момичета временно ви изоставям и отивам при Дюканчетата.Цяла седмица , а накрая нищо..предния път за месец свалих 6кг.Не мога повече, вчера се ядосах и реших да сменя режима да видим какво ще стане.Ще наминавам пак!Успех  bouquet
Виж целия пост
# 281
Моят резултат за една седмица е минус 2,500кг.

Криси, успех с Дюкан!  Hug
Виж целия пост
# 282
Дабро утроооо
Криси успех  Peace Раздвижи метаболизма. Дюкан е супер, но на мен ми беше много трудно да я спазвам.
Аз продължавам, още един килограм стопих  Grinning Намалих млечните
Супер съм доволна.
Хубав ден момичета   bouquet
Виж целия пост
# 283
привет от новака  bouquet
Виж целия пост
# 284
  Благодаря момичета.И аз на няколко пъти я почвах Дюкан и ми се виждаше трудна.Вчера обаче отделих много време да чета и разбрах че всъщност не е толкова трудна..Разгледах и рецептите и може доста да се разнообрази.Ще опитам!Успех и на вас и ще наминавам Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия