По Дюкански си диетуваме и по-малък размер дрешки си купуваме - 122

  • 47 053
  • 905
# 585
До момичетата от Стара Загора-Как ще ви позная довечера ???
Притеснявам се да не взема да се илзожа и да ида при някой други и да питам"Вие Дюканки ли сте"само си представете физиономиите им Mr. Green аз за моята няма да коментирам Mr. Green
Виж целия пост
# 586
zvezdopad, благодаря за отговора. Жалко, че не може-да имам остър гастрит и мн. проблеми със стомаха. По принцип съм със сериозен проблеми със ВЦ-то, който сега пък направо с режима е нетърпим-като бетонирана съм. Не помагат нито лекарствените нито билковите слабителни...ама дано остискам до края, че ми е малко дискомфортно. Иначе бавно, но си смъквам. От 08,08,08 г. съм и вече се побирам (даже закопчавам дънките си от студенските години) в стари дрехи от "финните " ми години.
Виж целия пост
# 587
merito, на първа страница има линк към албума със срещите. Там са надписани снимките. Има старозагорски, ще се ориентираш. Вещи се среща често.  Peace

Музичка, скумрията е също евтин вариант, цаца, други таквиз.  Hug
Виж целия пост
# 588
Коколинка, в твоя случай може би парафинът ще свърши работа - хем слабително, хем смазващо тракта. Опита ли?

За смъкването - браво! Голям кеф, нали?  Party
Виж целия пост
# 589
Абсолютно! От 2-3 дена "се фръцкам" с впити панталони. Като имаш предвид, че съм с широк ханш и бричове-направо почти няма познат, който да не изкоментира, че съм смъкнала сериозно (макар, че кантара показва 4-5 кг.). Явно ефекта на кратковременното отслабване е важен за окото. Joy. А и така запалих мъжа ми и приятелки, та дори и колежки-е дали ще я спазват незнам, но поне обещаха, че от другата седмица ще се включат на диетата. Да си призная честно и аз не вярвах, че ще се получи при мен, защото съм била на много лишения и хапчета и не ставаше. Но сега си е друго нещо
Виж целия пост
# 590
zvezdopad, благодаря за отговора. Жалко, че не може-да имам остър гастрит и мн. проблеми със стомаха. По принцип съм със сериозен проблеми със ВЦ-то, който сега пък направо с режима е нетърпим-като бетонирана съм. Не помагат нито лекарствените нито билковите слабителни...ама дано остискам до края, че ми е малко дискомфортно. Иначе бавно, но си смъквам. От 08,08,08 г. съм и вече се побирам (даже закопчавам дънките си от студенските години) в стари дрехи от "финните " ми години.

Колинка, има един вълшебен чай за гастрит, малко гадничък на вкус  Sick но пък много помага, правят го по биковите аптеки. сещам се за една на шишман и юри венелин май  newsm78 казва се чай за гастрити, колити и е от няколко билки . Пие се по една кафена чашка половин час преди ядене. аз токова съм му свикнала, че като ме заболи стомаха и веднага усещам вкуса му в устата си и ми се припива.  Simple Smile
Виж целия пост
# 591
Благодаря, biala i dobra, ще го потърся и дано помогне. Можеби и аз прекалявам със суровите зеленчуци(краставици и домати), че от тази диета толкова сладки ми се виждат и така ми се ядат, че не мога да мина само с 1. Покрай дозата месце задължително си спретвам 1 яка шопска салатка (е разбира се без мазнина и сирене) с извара, че преяждам. Ама като съм си с разширен стомах (или бих казала лакомо гърло Party). Радвам се, между другото, че поотихнаха "нападащите и ибвиняващите" дебати-дано е все така и през почивните дни, че наистина понякога се чудя да продължа ли да чета за деня в темата или за да ен се ядосвам да я прескоча. Но пък понякога има и доста полезна информация, че се изкушавам.
Виж целия пост
# 592
Ех, момичета! Ама тук наистина сте като енциклопедия-супер! Благодаря и на теб abrakadabra А това как се приема? Гадно ли е на вкус? Че съм пробвала какви ли не неща и мога отговорно да кажа че някой са си направо ужасни на вкус. Сега съм на билки, които никак не са приятни , ама няма как. Режима малко ме обърка, но се надявам като приключа пак да си върна предишния ритъм...за всяко едно нещо.
Виж целия пост
# 593
Нямам търпение да си хапна утре домати,пипер,краставици.При мен ритъма с тоалетната не се е променил,въпреки,че всеки ден ям кремчето с триците.Явно имам железен стомах.
Виж целия пост
# 594
Абииии, душа златна и ти много ми липсваш, както и много други прекрасни момичета!  Hug Heart Eyes Разтопи ме, съкровище! Благодаря ти! Благодаря и на Дори, че ми подсказа да надникна днес в темичката!  Hug Heart Eyes

Танчето, честит рожден ден! Много здраве, щастие и успехи ти желая! Много сбъднати мечти и нови хоризонти пред теб!   bouquet

Успех на всички дюканки! Обичам ви!
Виж целия пост
# 595
Нямам търпение да си хапна утре домати,пипер,краставици.При мен ритъма с тоалетната не се е променил,въпреки,че всеки ден ям кремчето с триците.Явно имам железен стомах.
Заприказвахме се за ядене и огладнях  Simple Smile. Четох по рано че може пилешки сърца и воденички, тях ги няма в книгата а ми се ядат. От личен опит ли змнаем че може или някъде другаде го е спомнал Дюкан. И телешки бял дроб ми се яде ама ме е страх да не прецакам работата  Sad. кажете моля каквото знаете по вапроса. Praynig
Виж целия пост
# 596
Коколинка, Поразгледах за тахана - това е смляно семе от разни... семки - слънчоглед или сусам... много зле е за режима - огромно количество мазнина, минимум протеин... Но ако някои си позволяват ленено семе...В какво количество ти препоръчаха този тахан?

Да използвам поста и малко да си нагушкам някои хора

Зеленко, Вани Ник, Аби, Сън,   newsm78 още кой? Всички:
 Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 597
Здравейте, днес цял ден чета - да взема и да се разпиша:
Танче, честит рожден ден! Много здраве и щастие

Пухчо, лека бременост.
Дори, честит имен ден на майка ти-много хубаво име, като на руска княгиня от приказка.
Днес е петък, а нищо "протеиново" не съм видяла още.
На всички Hug
Виж целия пост
# 598
Да вметна набързо  - сега се връщам от Кауфланд , направих бърза забежка от работа да се подкрепя с нещо за хрупане . С учудване видях пуешка пастърма , е такова чудо още не бях яла . Любопитството ми не издържа и си купих 100 грама  Blush . Вкусна е и не е скъпа
Виж целия пост
# 599
Влизам и аз да честитя на Пухчо...леко бременеене...и накрая да се появи един хубав вързоп любов:)

Изправена съм пред дилема....Според калкулатора на Дюкан..теглото ми трябва да е 58..т'ва мене не ме кефи особено..щото съм била толкова...и да..харесвам се,ама искам още....Примерно преди да узная за този калкулатор(от Вас) Simple Smile  Hug си поставих цел 55..и мисля да го докарам до там ....Много ли ще е травмиращо за организма?....

Честито и на всички,рожденници...тея с рожденниците и именниците в къщи дтео съм пропуснала....  bouquet Hug Ааа и на минусчетата...
Добре дошли на новинките Simple Smile  Hug

Между другото..тая извара много важбна част от режима ли е....не ми е сред любимите...наваксвам си с кисело мляко.... newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия