Устната хигиена

  • 4 838
  • 26
Каква четка за зъби предпочитате мека или твърда? С какво друго почиствате зъбите си? Ходите ли устен хигиенист и колко често?
С една дума да си поговорим за устната хигиена.
Аз сега съм с една мека четка и ми е доста странно, освен това използвам и телчетата за почистване, четка за езика, абе доста съм се вманиачила на тази тема. И си мисля има ли смисал или си е до ген ако имаш здрави зъби ок, но ако не са такива каквото и да правиш е трудно да ги спасиш. За съжаление аз съм от втория тип. Ходя правя ги и те пак се рушат.
Виж целия пост
# 1
На мен наскоро зъболекарят ми ми се скара, че не си чистя хубаво зъбите Embarassed, и имам леко възпаление на венците от това (а да чукам на дърво зъбите ми са много здрави). Изтърпях доста неприятно почистване на зъбите с машинка и само като си помислих, че сега ми е неприятно, а какво ли е да ти правят кариес.. #Crazy и от месец съм много редовна - сутрин и вечер по 3 минути, конец + вода за уста. Препоръча ми "средна" четка, само че не знам моята каква е, може би е твърда, следващия път ще си търся средна. Thinking

bobolinka, определено има смисъл! То че си е ген, ген си е, но познавам човек с по 3 кариеса на зъб, но абсолютно поддържани зъби, ако не се грижеше, щеше да е сложил чене преди години...
Виж целия пост
# 2
Аз от 2 години ползвам ултра меката четка на Курапрокс и съм най-доволна от почистващите й качества.
Колкото и да са здрави зъбите генетично, ако не се поддържат, то те се развалят. Освен това занемарената устна хигиена е причина за редица системни заболявания. От друга страна генетично "лошите" зъби, ако не се поддържат, се губят твърде рано.
Виж целия пост
# 3
Аз използвам електрическа четка за зъби и съм много доволна.
Използвам и паста за зъби за пушачи и полиращо-избелваща паста (която не е измиваща) и вода за уста.
Веднъж на 6 месеца ходя при приятелка стоматолог на преглед и полиране с ултразвук. Мислех и за избелване, но тя ме разубеди, тък като, въпреки, че съм пушач, имам бели и здрави зъби (да чукна на дърво).
Виж целия пост
# 4
Аз въпреки, че от малка съм с перфектна хигиена на зъбите, това не попречи на кариесите да окупират всичките ми кътници и мъдреци. При мен проблемът е в гена и зъболекарката ми каза, че нищо не може да се направи, освен да си ги поддържам така и за напред. Сменям си четката на месец и половина - два, сутрин и вечер задължително миене, понякога и през деня, ако се наложи, редовно на профилактика при стоматолог и така....Четката ми е с мек косъм, че твърдите не понасят на венците. А пастата е Лакалут и Сензитив.
Виж целия пост
# 5
 Олинце,коя е пастата за пушачи? newsm78
Виж целия пост
# 6
електрическата четка дали е по-добрият вариант от нормалната  Thinking
Виж целия пост
# 7
 Значи да не се притеснявам тогава за мекотата на четката.  Верно, че за пастата не се бях замислила винаги си взимам просто някоя, но явно трябва да видя коя е добре за мен.
Виж целия пост
# 8
Каква е четката за зъби, няма никакво значение. Важна е техниката на миене /да се достигнат всички участъци/, да е редовно и четката да се сменя по- често, най- добре всеки месец. Аз си взимам обикновени четки, но пък ги сменям често.
Моята поддръжка е- горното + почистване на зъбния камък с ултразвук, веднъж годишно.
Много съм доволна, откакто го правя зъбите ми са в отлично състояние. Зъбите са ми проблемни по принцип, но откакто правя почистване с ултразвук, от няколко години, почти нищо нямам за правене.
Знам, че е хубаво да се ползват конци, но аз нещо трудно се оправям с тях.
Виж целия пост
# 9
Каква е четката за зъби, няма никакво значение. Важна е техниката на миене /да се достигнат всички участъци/, да е редовно и четката да се сменя по- често, най- добре всеки месец. Аз си взимам обикновени четки, но пък ги сменям често.
Peace Peace Peace Peace Peace
И аз съм така.Обаче вечер задължителнослед измиване на зъбите правя и масаж на венците с паста за зъби със стягащ ефект.Има страхотен ефект!На това ме научи моят зъболекар.
Виж целия пост
# 10
Какъв е този масаж ще ми каеш ли?
Виж целия пост
# 11
Слагаш си на пръста паста за зъби.После размазваш с кръгови движения по венците и така масажираш и от външната и от вътрешната страна.Ако не те мързи да го правиш всяка вечер ще си удължиш живота на зъбите,защото венците се стягат и не образуват джобове....При мен бяха почнали да ми кървят от най-малкото докосване или просто от стрес и напрежение.
Вече нямам такива оплаквания!
Виж целия пост
# 12
Слагаш си на пръста паста за зъби.После размазваш с кръгови движения по венците и така масажираш и от външната и от вътрешната страна.Ако не те мързи да го правиш всяка вечер ще си удължиш живота на зъбите,защото венците се стягат и не образуват джобове....При мен бяха почнали да ми кървят от най-малкото докосване или просто от стрес и напрежение.
Вече нямам такива оплаквания!

Това задължително ще го пробвам! Hug Колко минути общо го правиш този масаж?
Аз имам здрави зъби, но зъболекарите казват, че ако зъбите са здрави, то имаш проблеми с венците. Confused
Виж целия пост
# 13
Това и аз със сигурност ще го пробвам, че на мен скоро ми мериха джобовете и при някои зъби положението е трагично.
Виж целия пост
# 14
Ще го пробвам и аз този масаж, че имам много проблеми с венците.
Виж целия пост
# 15
Олинце,коя е пастата за пушачи? newsm78

В момента съм много доволна от серията "Perl drops" - вода за уста, паста за зъби за пушачи и полираща паста. Зъбите ми изглеждат чудесно
Виж целия пост
# 16
Слагаш си на пръста паста за зъби.После размазваш с кръгови движения по венците и така масажираш и от външната и от вътрешната страна.Ако не те мързи да го правиш всяка вечер ще си удължиш живота на зъбите,защото венците се стягат и не образуват джобове....При мен бяха почнали да ми кървят от най-малкото докосване или просто от стрес и напрежение.
Вече нямам такива оплаквания!

Това задължително ще го пробвам! Hug Колко минути общо го правиш този масаж?
Аз имам здрави зъби, но зъболекарите казват, че ако зъбите са здрави, то имаш проблеми с венците. Confused

Колкото можеш да издържиш...2-3 минути мисля,че е достатъчно.

Моят зъболекар ми каза,че хората навън ходят на такъв масаж и им взимат луди пари за тази услуга ooooh!
Питах моя приятелка,която живее в Щатите и работи като асистент в зъболекарски кабинет.Каза,че е вярно .....
Виж целия пост
# 17
Това за масажа и моята зъболекарка ми го каза и аз го правя, но май не много често, но наистина е ефективно.
Виж целия пост
# 18
Аз наскоро ходих на основно почистване на зъбите,което траеше 1 час и струваше 90 евро.Включваше почистване,полиране,мазане с някакви мазила които предотвратявали кариеса и какви ли оше не процедурки.Интересното беше,че ми показаха как най-добре да си почиствам зъбите,тъй като моите са доста проблемни.Казаха ми,че разлика между четките няма,но важното е да се почистват страните на зъбите с конец и също така да се мият венците,защото там се събират много микроби които също развалят зъбите и дъха.В началото ми оцветиха зъбите и венците с една зелена течност,която полепваше само там,където има микроби и въпреки,че бях измила зъбите си имах микроби по венците и последните зъби.Почистването на венците се прави с много мека четка един път на ден(най-добре вечер)с паста за зъби се обтриват венците,като разтривате в основата на венеца и издърпвате към зъба.В началото ми беше доста трудно и тягостно,но с времето свикнах и започнах да се справям дост по-бързо и вече почти не ми прави впечатление.За целта използвам паста за венците.
Също така ми препоръчаха да дъвча дъвки без захар.
 smile3502
Виж целия пост
# 19
Съвсем скоро и аз подобно на stop си махах зъбния камък и си избелвах зъбките и съвета на зъболекаря за поддържане в перфектно състояние беше стандартен Simple Smile
Почистване с конец всяка вечер м/у всеки зъб, миене на зъбите естествено сутрин и вечер, като задължително отделяш внимание на всеки зъб след което задължително жабурене с вода за уста. Да не забравяме и почистването на езика.
Спазвам всичко и пу,пу, съм доволна от резултата  newsm47
Виж целия пост
# 20
Да,езика казаха че също е задължителен.За него ползвам една специална шпатула,защото с грапавините които правят на четките с цел почистване на езика нямат никакъв ефект.
Аз лично исползвам това.Струва само 1 евро и може да се използва за дълъг период,тъй като е пласмасово
Виж целия пост
# 21
Слагаш си на пръста паста за зъби.После размазваш с кръгови движения по венците и така масажираш и от външната и от вътрешната страна.Ако не те мързи да го правиш всяка вечер ще си удължиш живота на зъбите,защото венците се стягат и не образуват джобове....При мен бяха почнали да ми кървят от най-малкото докосване или просто от стрес и напрежение.
Вече нямам такива оплаквания!
Не може ли вместо това да се ползва вода за уста- за стягане на венците говоря.Аз ползвам такава и едва 15тина секунди издържам да се жабуркам, а на опаковката пише минута Rolling Eyes
Виж целия пост
# 22
Слагаш си на пръста паста за зъби.После размазваш с кръгови движения по венците и така масажираш и от външната и от вътрешната страна.Ако не те мързи да го правиш всяка вечер ще си удължиш живота на зъбите,защото венците се стягат и не образуват джобове....При мен бяха почнали да ми кървят от най-малкото докосване или просто от стрес и напрежение.
Вече нямам такива оплаквания!
Не може ли вместо това да се ползва вода за уста- за стягане на венците говоря.Аз ползвам такава и едва 15тина секунди издържам да се жабуркам, а на опаковката пише минута Rolling Eyes


Водата за уста е едно на ръка.Тука става въпрос за масаж на венците.С водата само жабуриш,а  при масажа има и натиск върху венеца.Ефекта е поразяващ,особено,ако имаш проблеми с венците.
Виж целия пост
# 23
Моите зъби са изключително здрави, да чукна на дърво.
Рядко ходя на зъболекар. Преди два месеца ходих, не бях посещавала от 2 години и имах един кариес само. И по-щастливи моменти съм имала - за 5 години само зъбен камък.
Според мен си е до ген. Моята зъболекарка ми обясни, че това щастие се дължи на това че в слюнката на някои хора се съдържа "нещо" /не си спомням точно как се изрази/, което възпрепятства образуването на кариеси. Имало и такива хора.

Иначе ползвам четка Сенсодин. Много ми е удобна, с малка глава, мека. С другите ме болят венците и съответно не търкам качествено.

Пастата за зъби, в момента ми е на Билка Грейпфрут, от хомеопатичната серия.
Както и водата за уста.
Не съдържат ментол и не са люти. От лютите пасти ми става лошо, гади ми се и пак не изтрайвам дълго.
Водите въобще не ги търпя ако ми лютят.
А тази водичка е все едно се жабуриш /егати думата/ със сок от грейпфрут.
Виж целия пост
# 24
Масаж на венците аз правя по описания начин, но ползвам гел за венци с прополис Биодент. Много добре действа, ако имате възпаления или кървене на венците  Peace
Виж целия пост
# 25
Ползвам четка със средна твърдост на косъма, различни пасти за зъби, като задължително редувам с Пърл дропс, конци, вода за уста. Не образувам зъбен камък.
Виж целия пост
# 26
запис
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия