Плодове и чай с мед - 30 част

Рали не плодувай 100% при бременност, храни се ако искаш да е здравословно и пълноценно - сутрин с плодове и през останалото време на денонощието когато и както искаш, но поне от 3 до 4 часа след основно ядене. Повече на ЛС ако искаш 

Здравейте плодоранки   
Как я карате? Кой плодува в момента, че вече изгубих представа кой ми прави компания. Аз да ви се отчета, че съм на 15 ден, но съм твърдо на плодове и чай, така и не включих зеленчуковите бульони, просто се чувствам добре и нямам нужда от допълнителни помощни средства. По същия начин беше и през лятното ми плодуване. Е, това е от мен.
Успешен ден с много минуси 

           

Здравейте и от мен !!!
Днес цял ден чистих и май ми дойде в повече
Сега,почивайки ви чета и ви се отчитам,че успешно премина и 6тия ден от моето плодуване!

Черпя ви с едно чайче и ви желая приятна вечер!

 

Малко офф.
Пуффи,подписът ти много ми харесва.

Здравейте  , от утре и аз съм с вас. Мина повече от година от последното ми плодуване, време е отново да опитам. Този път имам повече воля и желание    . Успех на всички  

Здравей    как върви плодуването? Почна ли?
Пуффи, а ти мила? Как е при теб?

Вече съм на 18 ден утре и на 6.11. ми е последния ден от плодуването, почвам на 7-ми захранване. Много минуси ви желая скъпи плодоранки 

Здравейте момичета! 
Приемате ли нови членове?
От утре започвам плодуване 21 дена. Спрях да кърмя преди 10 дена и вече съм свободна да се подлагам на всякакви режими!
Имам доста голям опит в гладуването по Лидия Ковачева и така ми се гладуваше, но детето беше на първо място. С нетърпение чакам да минат първите няколко дни и да се почувствам феерична и лека!
Имам да свалям мноооооооого - около 30 кг, но не съм се разбързала всяко нещо с времето си!
По скоро се притеснявам за задържането, че имам богат опит с качването на кг. обратно!
Dundy Sladurska ти си почти на финала на курса! Браво за волята! 
Надявам се и аз да съм така сериозна и волева!
Какви са ти резултатите за това време мериш ли се?
И да те попитам ако си спомняш след курс 21 дена+10 захранване колко дни беше почивката между два курса?

  Да, започнах , днес ми е втори ден.За сега нещата са под контрол, дано да не ме подгони зверския глад  . Обаче корема много ми се издува и коркори  . Момичета, да ви попитам, бананите позволени ли бяха в плодуването? Само те ме спасяват като огладнея  . Ако не са разрешени значи започвам отначало  . Късмет плодоранки и казвайте резултати за стимул. Аз засега въртя едни 200 гр. 

Здравей anya и добре дошла сред нас    разбира се, че ще си сериозна и волева. Между двата курса направих пълни два месеца почивка, но не съм се захранвала изобщо с месо. Млечните продукти, които сама си ги приготвям вкъщи са без лактоза - сирене кашкавал, сирене и кисело мляко - в доста ограничени количества и то един път седмично. Риба си позволявах веднъж седмично. Теглих се през цялото гладуване редовно. През лятното от 56-57 смъкнах до 52, след захранването варирах от 52 до 53. Гладуването лятото ми беше с здравословна цел и отслабване, защото килограмите до 57 бяха качени от лекарства и обърканите ми хормони, а и задържах вода. На много силни медикаменти съм вече 5-та година, така че трябва да мисля за прочистване от шлаки и боклуци. Сега почнах от здравословни съображение, а и нямах кой знае колко да свалям. Сега съм 51.500, но по време на захранването предполагам, че ще падна на 51. Надеждите ми са да ми дойде цикъла  Миналият ми цикъл дойде точно по време на гладуването, но от тогава не се е появявал  Сега искат отново да ме натъпчат с хормони за предизвикване, а аз не искам и отчаяно се надявам да дойде. Почнах да пия чай от бял равнец. Казват че помагало. 

Мили момичета, знаете ли някакви методи за предизвикване -бабини рецепти, готова съм на всичко само и само да дойде.


Здравей мила  да ти кажа аз си хапвах банани и грозде. Никъде и никой не казва, че са забранени, нито в книгите на Лидия Ковачева, нито Емилова. Знам, че тези два плода се избягват от диабетици подложени на глад или ако имаш твърде много килограми за сваляне. Но в интерес на истината и двата плода са изключително полезни за организма, особено по време на глад, ако не се прекалява с тях и пак зависи от килограмите и дали си диабетик. Познати, които са били при Емилова ми казаха, че са хапвали, а на други им е било забранено. Според мен е индивидуално.

Поздрави и  ден плодови момичета и мнноооогооо минуси   

Дунди поздравления за успешното гладуване. Относно цикъла не предприемай месец - два нищо. По време на гладуване е нормално да се забави или ако не го е имало да се появи.
Аз имах проблеми със забременяването и 2005 направих едно пролетно и едно есенно гладуване като между тях нямах цикъл, но за късмет съм имала овулация и успях да забременея. Пожелавам ти да ти се възстанови цикълът и да се успокоиш 

Аз стартирам от днес и живот и здраве мисля да изкарам поне 3 седмици на чай и плодове. Пожелайте ми успех, че ме чакат следващите 20кг (поне).

Хубав и успешен ден на всички.

Наздраве:



Този кафяв дизайн много ме дразни и няма да влизам често в темичката - направо откачам като го видя 

Добро утро момичета .
Тази сутрин си развалих диетата , но от този момент я започвам отново   

Раче, безкрайно много ти благодаря за хубавите думи и новата надежда, която ми даваш    И смятам да се вслушам в съвета ти.

Дунди

Момичета, днес за съжаление направих фалстарт - ливнах едно кафе, докато се сетя че плодувам!
Та началото се отлага за утре!
Искам и нещо да споделя - попаднах на предаването на Миглена Ангелова, говореха за захарите.
Една дерматоложка твърдеше, че с Дюкан се образувал някакъв вторичен колаген и кожата ставала прекрасна, а при употреба на захари се влошавала.
Някой има ли наблюдения при свалени 25-30 кг. как се отразява на кожата?
Имам спомен че кожата се опъваше и ставаше свежа и розова, но тогава да съм имала 10 кг. за сваляне???