Ами аз едва ли ще имам апетит след толкова изядено 
Хайде двете...днес ли стартираш?
Виж целия пост
Хайде двете...днес ли стартираш?
ЗА ОТСЛАБВАЩИ И ОТСЛАБНАЛИ 15
- Публикувана: 18 септ. 2008, 09:11 ч.
- Последно мнение: 7 ян. 2009, 08:55 ч.
# 421
5 ян. 2009, 11:27 ч.
Е хайде де! Стартирам на 58 кг с надеждата да сваля на 56 и нататък - колкото може.
Сутринта пих кафе с мляко и прегреших.
Сега пия зелен чай с 1 льжичка мед.
Обаче не знам какви плодове да ям. Тук имам киви, банани и портокали.
Може би трябва да си взема още някакви?
Виж целия пост
Сутринта пих кафе с мляко и прегреших.
Сега пия зелен чай с 1 льжичка мед.
Обаче не знам какви плодове да ям. Тук имам киви, банани и портокали.
Може би трябва да си взема още някакви?
# 422
5 ян. 2009, 11:36 ч.
ЧНГ на всички!Да е весела, успешна и отслабваща новата 2009 година!
Аз със закъснение се включвам, но от сърце.Значи-за голямото плюскане по Коледа и Нова година съм наддала 1,3кг.
Не знам дали да плача или да се радвам...имайки предвид огромните количества нережимна храна май е по-добре да се радвам!От вчера съм на чисти протеини и мисля да карам така до неделя, пък ще видим...ще се отчитам тогава!
Виж целия пост
Аз със закъснение се включвам, но от сърце.Значи-за голямото плюскане по Коледа и Нова година съм наддала 1,3кг.
Не знам дали да плача или да се радвам...имайки предвид огромните количества нережимна храна май е по-добре да се радвам!От вчера съм на чисти протеини и мисля да карам така до неделя, пък ще видим...ще се отчитам тогава! 
# 423
6 ян. 2009, 06:25 ч.
Добро утро!
Добре завърнали се! Много ви се радвам!
Днес съм именничка!
За почерпя
На всички, които празнуват днес - много здраве и късмет!
Хубав ден!
Виж целия пост
Добре завърнали се! Много ви се радвам!
Днес съм именничка!
За почерпя
На всички, които празнуват днес - много здраве и късмет!
Хубав ден!
# 424
6 ян. 2009, 09:34 ч.
За много години!Живи,здрави,късметлии,обичани,обичащи.Честит имен ден,Боби!Пожелавам ти сбъдване на всичките ти мечти.Видях снимките ти.Изглеждаш чудесно.Идея си нямам защо си на диета.Нямаш нищо излишно по теб.Аз съм горе долу добре.В програма на задържане,само шейка на закуска и фибрите и хапване и пийване по празниците съм свалила 2,5кг.От вчера съм на работа,а там качвам.Дано да не си ги върна.От днес минавам в режим на отслабване,че сестра ми нали се жени на 24.Не мога да си харесам рокля,няма нищо по магазините по мой вкус 
Помагайте,ако видите нещо хубаво.В неделя ще ходя в мола да видя там какво има.Чао за сега.
Виж целия пост
Помагайте,ако видите нещо хубаво.В неделя ще ходя в мола да видя там какво има.Чао за сега.
# 425
6 ян. 2009, 11:06 ч.
Втори ден съм на плодове и чай.
Вчера умрях от глад и вечерта прегреших с варени картофи,
но днес до сега съм пила само чай и хапнах 1 киви, а още не съм огладняла!
Май е въпрос на свикване.
Искам да издържа поне 5 дни!
Виж целия пост
Вчера умрях от глад и вечерта прегреших с варени картофи,
но днес до сега съм пила само чай и хапнах 1 киви, а още не съм огладняла!
Май е въпрос на свикване.
Искам да издържа поне 5 дни!
# 426
6 ян. 2009, 11:15 ч.
Дилянче, и мен днес ме гони страшен глад...
Пробвай да хапваш и сушени плодове...те са някакси с по-голяма консистенция и месести и мен специално ме наяждат ...
Иначе аз ще пия кафета...утре ще прегрешавам със салата
защото съм на имен ден
Така, че моите по-дълги дни ще са след 8ми...
Много е важно според мен периода да е дълъг - аз искам поне 10...ама...да видим
Виж целия пост
Пробвай да хапваш и сушени плодове...те са някакси с по-голяма консистенция и месести и мен специално ме наяждат ...
Иначе аз ще пия кафета...утре ще прегрешавам със салата
защото съм на имен ден Така, че моите по-дълги дни ще са след 8ми...
Много е важно според мен периода да е дълъг - аз искам поне 10...ама...да видим
# 427
6 ян. 2009, 12:37 ч.
Здравейте момичета преди две години тук с помоща на прекрасните момичета отслабнах много-обаче през миналата година ми се случиха много гаднички неща от здравословен характер и тичане на две работи хапване само на крак и сега полужението е много зле кг-66 направо ужас почвам отначало.Ако ме премате искам да съм тук при вас.
КРИСИ МИЛИЧКА ОБИЧАМ ТЕ -И ВИДЯХ ЧЕ ПРИ ТЕБ САМО ХУБАВИ НЕЩА ПРЕГРЪЩАМ ТЕ
а СЕГА БЕГОМ ДА ВИ ИЗЧЕТА
Виж целия пост
КРИСИ МИЛИЧКА ОБИЧАМ ТЕ -И ВИДЯХ ЧЕ ПРИ ТЕБ САМО ХУБАВИ НЕЩА ПРЕГРЪЩАМ ТЕ
а СЕГА БЕГОМ ДА ВИ ИЗЧЕТА
# 428
6 ян. 2009, 13:19 ч.
Ако те приемаме?!?
Абе Мами...знаеш ли колко време се чудим къде се губиш...сега остава и Мими да се появи и ...просто...ставате с Крисска пак моето голямо и любимо трио
Аз съм дейзичка, но си промених малко ника...и го променям периодично...да знаеш...
Много се радвам , че се върщаш...всъщност май не е хубаво да се радвам де...но...как ще сваляме килата упоритке
Виж целия пост
Абе Мами...знаеш ли колко време се чудим къде се губиш...сега остава и Мими да се появи и ...просто...ставате с Крисска пак моето голямо и любимо трио
Аз съм дейзичка, но си промених малко ника...и го променям периодично...да знаеш...
Много се радвам , че се върщаш...всъщност май не е хубаво да се радвам де...но...как ще сваляме килата упоритке
# 429
6 ян. 2009, 13:29 ч.
Здравейте!
Попаднах на нещо ново което ми направи впечатление и искам да попитам някой пробвал ли го е?
http://vitaslim.bg/otslabvane-bez-dieta.html
Благодаря предварително
Жанет
Виж целия пост
Попаднах на нещо ново което ми направи впечатление и искам да попитам някой пробвал ли го е?
http://vitaslim.bg/otslabvane-bez-dieta.html
Благодаря предварително
Жанет
# 430
6 ян. 2009, 14:21 ч.
Здравейте,
аз също не съм писала от много, много време, през това време забравих паролата на два ника докато се готвих да пиша... забравих и мейлите, с които съм се регистррала..срам и позор!
Така, бях станала страшно расе по едно време, Дейзи е свидетел! Сега съм 52 и трябва да стана 46-7, надявам се да успея. Ще пиша по-често и ще давам отчети, ще се върна и да прочета за нояите момичета, и за старите до къде са го докарали и ще пиша пак!
До скоро
Виж целия пост
аз също не съм писала от много, много време, през това време забравих паролата на два ника докато се готвих да пиша... забравих и мейлите, с които съм се регистррала..срам и позор!
Така, бях станала страшно расе по едно време, Дейзи е свидетел! Сега съм 52 и трябва да стана 46-7, надявам се да успея. Ще пиша по-често и ще давам отчети, ще се върна и да прочета за нояите момичета, и за старите до къде са го докарали и ще пиша пак!
До скоро
# 432
6 ян. 2009, 14:36 ч.
Ето ме и мен!Обещах да се отчитам.Сега вече съм в изходна позиция-два дни на чисти протеини след празниците и кантара посочи отново 68,1 
Продължавам стриктно до победата.
Добре дошли на всички нови и нови стари отслабващи, сигурна съм че всички ще успеем.Пък дори и с леки прегрешения
Виж целия пост
Продължавам стриктно до победата.
Добре дошли на всички нови и нови стари отслабващи, сигурна съм че всички ще успеем.Пък дори и с леки прегрешения
# 433
6 ян. 2009, 15:26 ч.
Леле Дейзи-J_Jr ,Далал как се радвам големи гушки от мен и за новите момичета също от мен сега почерпка чай кафе и много сладко -настроение
И само още нещо тук мечтите за идеална фигура се сбъдват аз давам 100%
Виж целия пост
и за новите момичета също от мен сега почерпка чай кафе и много сладко -настроение И само още нещо тук мечтите за идеална фигура се сбъдват аз давам 100%
# 434
6 ян. 2009, 15:51 ч.
Здрвейте момичета,ЧНГ на всички!
И аз като повечето поизчезнах по празниците и резултатът е очеваден 
.Нашият офис излезе в отпуск още преди Коледа и приключи вчера.Познайте.От леглото на масата и обратно 
Не че ми беше зле ама сега не се трая.
Ама стига с прелюдията ... От вчера хапвам в много прилични граници и най-хубавото е,че и глад не ме гони.За вчера си взех на работа една кутийка обелени портокали и киви (остатък от неделните игри на децата),а вечерта бях премаляла и хапнах няколко вилички от киселото зеле на фурна и преди заспиване чаша горещ бульон(нещо ме беше втресло и му сложих лют пипер-помага
)Днес пак така,взех си портокали,този път необелени 
,а за вечеря ,знам ли,може и салатка да си направя.
Мисля обаче да вляза в някой режим,че иначе по-лесно ще прегреша.Още се колебая,но колкото и да ми е непревликателен Дюкан,май е най-качествения и добър начин да се простя с излишните килца,които вече наближават 15.Разчитам страшно много на вашата подкрепа.
Виж целия пост
И аз като повечето поизчезнах по празниците
и резултатът е очеваден .Нашият офис излезе в отпуск още преди Коледа и приключи вчера.Познайте.От леглото на масата и обратно Не че ми беше зле ама сега не се трая.Ама стига с прелюдията ... От вчера хапвам в много прилични граници и най-хубавото е,че и глад не ме гони.За вчера си взех на работа една кутийка обелени портокали и киви (остатък от неделните игри на децата),а вечерта бях премаляла и хапнах няколко вилички от киселото зеле на фурна и преди заспиване чаша горещ бульон(нещо ме беше втресло и му сложих лют пипер-помага
)Днес пак така,взех си портокали,този път необелени ,а за вечеря ,знам ли,може и салатка да си направя.Мисля обаче да вляза в някой режим,че иначе по-лесно ще прегреша.Още се колебая,но колкото и да ми е непревликателен Дюкан,май е най-качествения и добър начин да се простя с излишните килца,които вече наближават 15.Разчитам страшно много на вашата подкрепа
. Препоръчани теми