С Дюкан начело продължаваме смело - 125

Знам, че се приема и от диабетици, но не само. На мен за втори път ми го изписват. Първия път гинеколог, сега ендокринолог.

Здравей, Марчела. за застоя, в който си сега, не се притеснявай. Доколкото виждам, ти искаш да свалиш 18кг, което не очаквай да стане бързо. Освен това знаеш, че бързото отслабване, не е полезно и ефективно. Аз съм от 2 месеца на тази диета, или по-точно на този режим, и вече свалих 18 кг, което е забележително, но аз имам да свалям мнооого повече от теб, искам да сваля още 35-40 кг, за да постигна перфектното тегло, но по-скоро мяй ще се спра на 35 за сега, а може пък като стигна тези -35кг, за искам да бъдат -40. И аз имах застой преди 2-3 седмици, който продължи около 2 седмици и малко се бях отчаяла, че правя всичко както трябва, а кантарчето не помръдва, но след вечерта, когато бях на юбилея на вуйчо ми и след кръшните хора, които извивахме, организма ми някак си пак започна да топи мазнини. не знам дали се дължи само на танците. Но не се безпокой, ако си правиш нещата както трябва, и ако продължаваш да си така стриктна, скоро и при теб ще продължи топенето на килограмчетата. И се подготви за още подобни застои, защото организма си го изисква, не можем да го променим.
Колкото до Сиофор, преди 2 години и на мен ми го беше изписал ендокринолог, бях на изследвания в София и там ми го изписаха да го пия редовно. Но в един момент ми писна толкова от рано да пия хапчета като 60-годишна баба, болна от 100 болести. И спрях сиофора, не знам как е повлиял на организма ми, но аз лично не усетих някаква разлика като го спрях. Освен това, да чукна на дърво изследванията ми са перфектни, дори и без сиофора... Но все пак не искам нещо да ти влияя, ти си прецени дали да пиеш или не. Но все пак килограмите ти не са чак толкова. Не знам, ти си прецени. И успех в отслабването, не се притеснявай за задържането, всеки,който е на режима минава от там.

мацка много си хубавка 

Благодаря, Sofia_B   

                 Здравейте, здравейте        


              На всички първо, второ, трето- и четвърто-фазнички желая един приятен П ден, а на второфазничките дето са на ПЗ - също нека им бъде хубав деня....


                 Тунингчо - какви дрънци преглагаш    !?!

         Iva.vt - имаш много готин аватар, всички мацки на снимките изглеждат чудесно - браво момичета!      


                 И на мен ми е по хладничко отпреди, вече спя с чорапи, много ми е студено на крачетата и на ръчичките, трябва да си намеря и ръкавичките....



                    

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 7 нови отговора.

          Монрое,снимките ти са убиец!Много си хубава!Представям си каква ще си след 1-2 месеца. Лек е успешен ден!

Благодаря Ви ....

Само да ги нямаше тия тъпи кг...ама и това ще стане...




Поздрави,Монрое

Monroe, много си сладка

Аз да ви се оплача откакто минах във втора фаза нищо не съм свалила, даже понякога кантара показва покачване на килцата.Вчера си мерих и обиколката на бедрата- спаднала е само с 1см . Между другото вчера пих по-малко вода и повече чешмяна и бъбреците почти не ме боляха.

Някой от вас пие ли Омега 3 мастни киселини? Да не би от тях да съм спряла да свалям

Благодаря момичета  
За грижите-верно поверен на малкия,но и аз ще помагам-не ми тежи.
За космите.знам,че ще е голям проблем,но това е единствената котка ,която харесвам и то заради козината.Щи се справим  
По принцип бях против,ходещите домашни животни,но на детето ми сега му е време да се радва на тях...така,че навих се  

Monroe Голям сладур си    

ЗДРАВЕЙТЕ И ОТ МЕН  
Монрое много си сладка  
Аз днес съм с един нагоре   май вчера съм си хапнала повечко  
Лек ден на всички      

В_и_В_и Много бързо си си свалила килата браво   
как го правиш? гледам няма и  10 дена а вече толкова много килааааааааа

Monroe  много  приличаш на една моя позната ама ти си от пловдив а тя от варна, верно си голям сладур
 В_и_В_и  и аз си пия омега 3 не мисля че е от тях пък и дюкан пзвулява и най мазната риба
Кokolinka  просто пишеш извън пишеш след скобите

Тва беше последната корекцияна аватара-остава си такъв.

МОнрое-красавица си, а кг ще изчезнат на правилното място си

Светленце не се шашкай, задържана водица е-ще изчезне, виж самоколко бързо сваляш, има и момент на задържане-нема да се плашиш.