Редуктил-4

супер... мн го обичам... ама е скъпичко все още
ама красотата изисква жертви

Здравейте момичета!
Аз съм на 10мг редуктил от 26 дена. Свалянето върви бавно, но не мисля да се отказвам. Засега съм -3-2,5 кг, варират според това по кое време на деня се тегля и дали съм посетила 00. По-бърз ефект имах с един чай, за който съм писала във форума. С него смъкнах за по-малко от 3 седмици 4кг. От чая наистина нямах никакъв апетит и се засищах с половин банан /и насила не можех да изям цял/.
Спрях го първо защото според диетоложката, която ми го препоръча не бивало да се пие повече от 30 дена и второ, защото имах типичните странични реакции като на редуктил. Пишеше, че е само от билки, но  4 кг за билки си е много.
Та реших да играя на сигурно и да пия изпитано и контролирано лекарство. Консултирах се с ендокринолог и жената ми го препоръча горещо. Странични реакции за разлика от чая нямам, но и апетита не е изчезнал  Все пак хапвам доста ограничено. Ям банани за закуска, обикновено нищо за обяд и салата от зеле, моркови и цвекло за ранна вечеря. Много късно след 22ч изяждам и 1 кисело мляко с лъжица пшенични трици и лъжица ленено брашно. През няколко дена си правя и малка ленена франзелка, много добре ми регулира стомаха, предотвратява запек ... а да не говорим, че така засища, че после нищо не мога да хапна.
Та отчетох се и аз  Ще пиша и за по-нататъшни резултати. Засега не мисля да минавам на линдакса, дано да не се предам финансово. Най-вероятно като си изпия последния блистер Р-л ще мина на 15мг да видя ще ускоря ли отслабването.

Какъв е този чай?
Аз от утре мисля да пробвам Линдакса.

Cecko 05, ето линк към темата за чая:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=329948.msg8662622#msg8662622
Сега проверих по датите, на които съм писала.
4-те кг. съм ги смъкнала за 13 дена.  Продължих с чая обаче 3 седмици и после го спрях, за да си прочистя кръвта, че ми предстояха ендокринологични изследвания.
Въпреки добрия резултат реших, че Редуктила е по-безопасно средство, защото китайските чайове и хранителни добавки не подлежат на никакъв медицински входящ контрол. Продажбата на точно този продукт е на бонусна система от типа Хербалайф, т.е. разпространителите са много надъхани да правят точки и надали проверяват обстойно какво продават.

Да се поотчета и аз: 26-ти ден, минус 8.5 кг. според вчера вечерта. Тъй като ми остават три хапа, пак съм на границата да се чудя дали да пробвам 15 мг. или да не пробвам...
И, честно, не схващам логиката на пустото отслабване. 
Събраха ми се три почивни дни последователно - имах нужда, тъй да се каже, използвах ги с радост. Е, отчасти почивни, че първите два ходих до работа по за кратко. Определено му поотпуснах края (съвсем съзнателно) и съм си хапвала повече от прилично на вечеря, което на втория "почивен" ден си се отрази на кантара. Бях решила третия да го изкарам на кисело мляко и плод само, но му теглих една майна и си хапнах и него ден - с усмивка казано, нямам толкова много време да готвя и се радвам, когато ми се отвори възможност да ми е вкусно; не бързам за никъде и мога да си позволя "отпускане". За моя бая сериозна изненада, ВЪПРЕКИ това вчера сутринта кантарът отчете минус близо седемстотин грама от предишния следобед. Наистина ми се губи логиката... от едни и същи храни веднъж "се покачва", друг път - здраво слиза. Не е дори да каже човек, че след ден принципно въздържание, последвал отпускането, става така - та да реша, че съм си направила "ударен" ден и е реакция на организма.
Шантава работа.
Тъй или иначе, вървим надолу бавно и славно и с нетърпение очаквам в близките няколко дни да видя цифра, която не съм съзирала от над година... А ако около НГ ми се мерне и цифрата, с която съм започнала работа на това място, ще съм получила хубав подарък.

  lakota браво момиче продължавай със свалянето не се отказвай!Може да си позволиш един ден и без лишения айде сега и ние сме хора то не може само ГЛАД!                                                                                   
Да ви споделя момичета вчера си купих Линдакса 15мл.че този Редуктил 10мл.много ме изнерви(уж го пия а нищо само 2кг.за опаковка и половина)при мен усетих че май Р-ла 10мл.ми е слабичък защото през деня не ми се яде но вечер направо умирам от глад(а в началото като го почнах не беше така)Гледам през деня да хапна нещо съвсем лекичко макар да не ми се яде(то съвсем без нищо не може даже е опасно)за да не ям вечер обаче не става.Затова вчера си купих Линдакс15мл.и да видим дали ще ме държи до вечерта че там ми е зора.Ще се отчета по-нататък за килограмите че то сега няма с какво да се похваля.
Р.Р.Момичета да споделите кога го пиете Линдакса -сутрин или по-пообяд данеби да трябва да се пие по-късничко че да държ до като си легна?

Привет на новите момичета и успех в неравната битка 

И при мен има килограмов спад, минус килце и малко  .

Мисля си, че някои нови членове ще се объркат в ситуацията. На някои определени килограми свалени месечно им се виждат много, а на други супер малко. Ето примерно при  lakota резултата е 8,5кг за 26 дни. Всеки съзнателно или подсъзнателно иска да свали толкова за месец и се сърди когато е свалил "само" 4-5кг.  Но всичко е индивидуално и зависи от това кой колко има за сваляне, така че не се подвеждайте по добрият резултат , защото той ще е добър за едни и ще действа депресиращо на други.
В другите диетични теми има таблици- кой колко тежи, колко е висок, колко е свалил и за какво време. Има дори и мерки-ханш, талия и т.н. Така човек може да се ориентира по "колегите"и да си постави реални цели.
Айде тук няма да правим такива таблици, но го имайте предвид, момичета.

За това говоря:

момичета аз искам да кажа че от както спрях линдакса имам огромен апетит,направо ужас.при вас така ли стана,моля ви кажете ако продължавам така да ям ще си върна бързо килограмите

То и с диета така ще стане, ако след това не се запази и не се спази ограничителен режим на хранене......Ей това е номера - един път на диета(хапчета) - цял живот диета(хапчета). Това е мое мнение и с него не ангажирам никой! Мое виждане, което се повтаря при всички мои познати спазвали диети!

Аз 17 дни Редуктил(10вг.) + Сиофор + диета без захар и тестяно - до сега минус 3 кг. От миналата събота до тази събота - 1кг и много малко отгоре. Мерене на един и същ кантар, електронен, който мери мазнини и вода. Днес проблемната ми пола ми стана сравнително по-лесно от миналата събота И се чувствах дори комфортно с нея. Но има още какво да се желае. Мерак ми е да вляза в един костюм опреди 7 години........

и аз мисля че веднъж на диета после цял живот диети.затова съжалявам за първото си ограничение още бях на 14 години и сега си плащам цената и дълго още ще си е плащам

привет,мацки...
да се отчета и аз.
ден 4-ти и съм -1кг при това, се тегля вечер, понеже тогава съм най-надута.... и въпреки това съм смъкнала
айде, отивам да спя блаженно и ще сънувам как идващото лято,ще съм  само по бански на плажа....а не с туника отгоре

Здравейте момичета!

Мдааа, разликите в смъкването на кг. са значителни. Но да не забравяме, че процеса зависи не само от хранителния режим, а и от движението. Аз в момента съм по майчинство, седя с детето в къщи и откак се е застудило не излизаме всеки ден. През седмицата само готвя, нямам време за чистене. Е какво да изгоря?!? Тази сутрин се измерих след 00 и нямах никакъв напредък от последните 2 дена. След това се хванах с прахосмукачката, сериозно и под леглата и т.н. После подреждане на дрехи... апартамента ни е много голям и само коридора ми е 15м. Докато дрешка по дрешка отида до банята да ги сложа в коша за пране.... ей си го фитнеса. Изчистих само половината апартамент, останаха хола, който е най-голям и детската. Баните днес няма да пипам. Та след това половинчато упражнине се изтеглих: -300гр. Ако съм достатъчно сръчна и довърша апартамента ще изкарам поне още 300гр.    ... но няма де! Дотук съм за днес 

dobra и аз съм на твоето мнение че само с ограничения не става трябва и движение.Аз също съм в майченски и си стоим в къщи че много студено.С нетърпение чакам да блесне слънцето и да сме на вън .Аз много обичам да хадя пеша и не ми тежи това напротив след разходка съм пълна с енергия.
Аз момиччета няма с какво да се отчета защото не съм свалила нито грам напротив даже съм отгоре.Както писах вчера от Редуктил10мл.минах от вчера на Линдакса15мл.но защо така страшен апетит имах  Дано от днес да ми се намали апетита и да почна да свалям(е ми то за какво иначе ги пия тези хапчета?)
Искам да попитам мацките в темичката дали магат да се вземат някакви витамини когато пиеш Линдакс защото много взе да ми пада косата а и кожата ми е много суха.По принцип всяка година по това време си правя един курс с витамини.Моля някой ако знае нещо по въпроса да пише!Предварително МЕРСИИИИ!!!!

аз апетит имам, но като хапна малко и се чувствам надута и не ям много.
освен това, живеем на 5тия етаж в блок без асансьор и всеки ден минимум по 2 пъти се катеря до вкъщи... но най-голям ефект имам от велоергометъра... по 10км гледам всеки ден да връткам...
странични ефекти от редуктила нямам, освен че не съм ходила до WC-то вече 5ти ден
аз и преди си ходех 2 пъти седмично само, но сега е по-зле от всякога. на кварталния плод и зеленчук няма все още кивита... та май ще трябва да прибегна към някакви хапченца.... но какви? 

tedka* вземи си билкови слабителни таблети, да не се тровиш допълнително. Другият вариянт е слабителен чай.