В мен все още живее прасето, но ще махна шкембето - Дюкан126

  • 42 418
  • 960
# 840
          И така :

  ОБЯВА БУРГАСКА СРЕЩА   НА   6.10.2008г. ПОНЕДЕЛНИК от 18.00часа

   Очаквам предложения за заведение от ВСИЧКИ желаещи !!!
 newsm51 smile3508

    МЛЯС - мляс и хубав ден от мен !!!   love001  love001
      
Виж целия пост
# 841
Добър ден и от мен  tongue2
ФИЛЮДКА - да си жива и здрава и успешно отслабване  newsm10

-1кг съм днес. Това нормално ли е. Имаше 2 дни,в които нямаше промяна,а вчера и днес по -1кг. Като гледам,ако не при всички,то при почти всички минусчетата на ден са в грама, а аз кг?
И ми е интересно къде първо ви проличаха свалените килограмчета?  newsm12

А бургазлийките да отсрамят софиянките   photo
Виж целия пост
# 842
Колеги-дюканци Simple Smile

Да ви питам пиете ли нещо за засилване на паметта? Може и да не е т режима, ами от ЕГН-то и ангажиментите, ама забравям като ... не знам и аз какво, ама много забравям Simple Smile

Идеи?

Виж целия пост
# 843
cote mi_di Радвам се ,че кекса ви е харесал  Hug С тази смес,може да си направите и блатове за торта.Може да увеличите съставките,но на всяко яйце трябва да има по 2 суп.лъж.захар-естествено заместена с подсладител и 2суп.лъж. брашно от трици.Например-8 яйца=16 лъж. захар и 16лъж.брашно
Правите 2 блата и ваниловия крем, който сложих в рецептите.Сиропирате блатовете и слагате крема ииииииии....  Crazy Мляс,мляс  Mr. Green

Момичета виждам,че търсите кекса.В рецептите е на 41страница.Сложих рецептата единия ден,а понеже на следващия не можех да редактирам поста,сложих снимките 2-3мнения по надолу.Снощи го сложих и тук в темата  Peace

Честити минусчета Дюканки 

Виж целия пост
# 844
 Hug Hug Hug Здравейте и от мен на всички  HugМинавам на отчет задържах на 58 вече 3-ти ден и отивам да си сменям линийката  smile3521 От днес съм на ПЗ и се надявам да не мърдам на горе  Praynig
ЛЕК И МНОГО ОТСЛАБВАЩ ДЕН НА ВСИЧКИ  Hug Hug  love001
Виж целия пост
# 845
Привет и от мен Hug
След 3 дена П почти стигнах до желаното тегло.Сега ще ги последват 4 ПЗ и от понеделник съм третофазничка Party Супер е този режим,разделих се и с цели 5 см от талията,направо невероятно Laughing
Момичета аз тези дни използвам аспартам за подсладител,но прочетох не толкова добри отзиви за него.Сигурно и преди сте коментирали,но какви точно подсладители използвате.На прах или хапченца предпочитате.Тук има доста вида и не знам на кой да се спра.За сорбитола е ясно Naughty
Честити минусчета на всички,този режим определено е съпроводен с много грейнали от усмивка и доволни лица Wink
Весело прекарване на Бургазлийки и чакаме снимки.
Ставам да си готвя пил.дробчета  chef
Виж целия пост
# 846
МAMS, да знаеш, че загърбването на Дюкан може да те изненада още по-неприятно ooooh!.
позаслабнало русо пухче, какво виждат очите ми  newsm53 newsm10.
tonito26, ей! Като истински е кекса  chef.
ros4o, стигнеш ли до колебание - премини на зъдържане.
Виж целия пост
# 847
Аз вчера си взех "Суитли"подсладител на хапчета,надявам се да съм направила добър избор  Praynig
Виж целия пост
# 848
 Привет от мен,аз минах вече в трета,без да съм достигнала заплануваните килограми,но пък на сантиметри съм под тях(голямо обяснение)та затова прекратявам на 62 кг,с общо свалени-16 кг.
 Днес ще ми е първи протеинов четвъртък,а не си взех нищо от вкъщи и сега се чудя какво да хапна.Дайте някакви идеи.
 Успех на всички отслабващи. bouquet
Виж целия пост
# 849
Имам едно питане: може ли да ползвам бульони "Маги" в ПЗ дните
Виж целия пост
# 850
Fleur  мазни са имат много е-та и мнооого солени, по добре недей  Hug
Виж целия пост
# 851
До КИММ  Hug Да разбира се.Една чена лъжичка-6г=1 хапче "Суитли".
Лек и хубав ден  Hug
Кутиятя ти е пълна и не можах да ти го изпратя на Л  Simple Smile
Виж целия пост
# 852
Благодаря за отговора и аз така си мислех! Simple Smile
Виж целия пост
# 853
             ШУШИ80,за срещата-пу първа!!! Hug
             Само кажете къде???
Виж целия пост
# 854
Здравейте на всички!!
Много отдавна не съм писала , но такива бяха обстоятелствата. Моята цел вече е изпълнена , дори преизпълнена с 1 кг и мисля от понеделник да вляза във трета фаза. Нека някой да ме посъветва / на ЛС - да не пълним темата/ , какво е ял през първата седмица на третата фаза. Пет пъти препрочитам книгата , но опита си е друго нещо Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия