В мен все още живее прасето, но ще махна шкембето - Дюкан126

Ivi4ka, и аз споделих за моите прегрешения.
Но разбирам, че така демотивирам останалите.
А пък то изкушения има навсякъде, на кой му е по-лесно да устоява, на кой - по трудно. Но ето тази тема е стимул да бъдем смели и да се подкрепяме.
 

Добро утро и от мен!
Честито на всички с минусчета, месечинки, рожеднни дни и други поводи, които съм пропуснала 

vichi95 здрасти и на теб!

При мен всичко е нормало, чакам си МЦ и въпреки това кантарев е стабилен.
Явно след втория месец в трета , организма ми взе да привиква към по разнообразната храна, и да не скача ногоре-надолу като луд.
Надявам се и занапред да е така!

И за взема на заем поговорката на Зеленкото за прегрешаващите-Не дейте бре!!

rivela    Моля те,не ме разбирай грешно....простооо....не мога да дойда все още    Ще го обясна по друг начин...продължителното качване на тегло и опитите ми за сваляне,до такава степен ме отчаяха,че ми повлияха доста на психиката....с две думи нямам никакво самочувствие....не искам да навлизам по дълбоко,че ше си направя психологически портрет  Обичкам ви.  ...МОЛЯЯЯЯ,не ми се сърдете 

cote, линийката ми е многозначителна

Здравейте!
ФИЛЮДКА Честито минусче!
Да се похваля и на мен вчера кантара ми показа с 1 кг по-малко,а и доста хора ми казват вече,че съм отслабнала!
   
Целувки милувки на всички ви!

Помните ли ме?

Чета ви редовно, но време за писане все не остава

Бачи - видяххх, калинката е мръднала с една единица

Венерас - ти изцяло руса ли си вече? Щото преди май беше наполовина

Вещи - разбрах, че новия кантар мери добре - честито

Тонито - що така скромничиш бе момиче. Няма да крия, че стана следващата ми любимка. Твоите резултати и тия на Дени просто ме кефят страшно много. Я вдигна главата, нямала самочувствие, че малко ли е това което постигна до сега?

Ривелка, Зеленко, Татин, Танчето и всички,всички 


За себе си какво да кажа. От 20 дни кантара - нищо, но и от 5 дни в 00 - нищо. А, ПОМАГАЙТЕ СЕГА 

Продължавам да ви чета - И УМНАТА

Мацки, мацки!

Ходих да платя капарото за довечера!
Ще требува да го изядем и изпием мола!!!

Който съ отметни ша го държа преко и финансово отговорен!!!  

ЗАТВЪРЖДАВАМ!!!

ДНЕС, 29.09.08 Г. ОТ 18.30 ЧАСА
СОФИЙСКО КАФЕПИЕНЕ/ПИЛЕЯДЕНЕ В
О'ШИПКА, УЛ. БУДАПЕЩА 13
резервация: на името на ТАНЯ ДИМИТРОВА

Nyala  - много трудни задачи ми даваш  . Щъ съ обуча как се прави и ............ следващия път. Дотогава снимки шъ гледаш  .

РОСЧООООООООООООО  . Де 'одиш беееееее!?!

Авентура, много си е добре даже. Гледай да поостанеш - ще спретнем нещичко за теб спешъл!   

за съжаление малко късничко пристигам- на 22 декември, живот и здраве

Здравейте и от мен!
Аз снощи бях на сватба и като примерни дюканки със сестра ми обрахме зелето ,доматите и краставиците от комбинираната салата,а тракийската и руската пробутахме на съпрузите.Цяла вечер се наливахме с минерална вода,само с младоженците се чукнахме с малко бяло вино,разредено с вода.После и вечерята разделихме на същия принцип-на нас пилешките пържолки,на съпрузите-свинските.
Похвалих се,не съм се мерила скоро,но не ме е страх от кантара,а защото е в стаята на децата и те още спят,когато тръвам за офиса.
Лек и отслабващ ден на всички!  

Прювет  

Месечинка ли се казва, когато си забелязал, че дюканстваш от година и два месеца...   Сетих се днес и аз.  

Denni, кефиш ме! Браво!!!  

ЧРД на Фифундрела   !!! Много здраве, късмет и красота!

Бачи, честита линийка.

Перлита - приветствия от мен, ако решиш да кацнеш на мойто дередже.

Някой по-горе се чудеше, не особено милостиво, как можело да се качат кила и ..."иди ми ела ми"... почваш втори път Дюкан.
Да, аз си бях позволила грешки в трета и четвърта, да, качих кила... И какво, да си ги търпя ли? Или да ходя при Байкова, а, А? Няма такива номера, ако ще се поддържам, ще е с Дюкан и туй то.

Ходих да платя капарото за довечера!
Ще требува да го изядем и изпием мола!!!

Който съ отметни ша го държа преко и финансово отговорен!!! 

ЗАТВЪРЖДАВАМ!!!

Ма немаш никви проблеми, бре Татитче  

Канелата е не само позволена, но и препоръчителна!!! Пробвай триците сутрин с топло пр.мляко, подсладител и канела - гарантирам, че ще се пристрастиш   

Добър ден, добри хора! 

tonito26, музичка 
Тук съм, ей ме на най-после! Много уморена, но безкрайно доволна и заредена с кеф!
След два дни /цифром и словом/ купонясване из Софийските потайности, мога да кажа само следното:
правете като мен 
Действа прекрасно на килограмотопенето.
Първом една дълга кръчмена изява, придружена с много вода, кола, пилешки пържоли.
Заболя ме корема.. ама не от ядене, а от смях. Сериозно, имам мускулна треска на шкембето. 
Всички мили приятелчета, с които се видяхме, много ми се зарадваха /не са ми виждали от 1 месец/ и казаха, че отново има видима разлика.
Сервитьорката ме е запомнила от миналия път и при поръчването директно ме пита още ли съм на пилешки пържоли на скара без мазнина.
Едно от другарчетата ми си развява дупеца един месец из Швейцарско ваканционно и ми беше донесло огромен швейцарски шоколад.
Джелезна бях!
Шокото остава за някой бъдещ хубав слънчев ден/през зимата /, когато мина в трета и може на гала да си взема парченце.
После забихме един боулинг до сутринта и след като падах няколко игри здраво, най-после открих къде ми е новия център на тежестта и ги разбих.
Въобще .. след едно обилно спане до обед, последва още по-обилен закускообяд от кафе, пепси, трици с мляко, пуешки медальон и други мръви, неконсумирани точно в посочения ред.
После малко разходки из сумрачна София.
Прибирането беше лежерно и поспаливо...


И .. сутринта, росна и прясна, кацнах на работа и се опитах да изчета терзанията ви.
Радвам се, че бутате напред. 

Да се похваля - купоните свалят килограми - пак съм надолу -> 64 кг точно.
Целта ми беше 60, но от 1 седмица насам умувам и реших да мръдна целта до 58.
Речено-сторено!

Айде, весел и отслабващ ден от мен! 

п.п. Прочетох, написах си фермана, отивам да ям..
Едни печени пилета ми летят из въображението.
Сега като ида на ресторанта, ще се оплезя, че да имат пряка видимост към пистата, където трябва да кацнат.

Здравейте момичета
Искам да попитам тези от вас, които са в трета фаза консумирате ли трици по време на протеиновия четвъртък?