В мен все още живее прасето, но ще махна шкембето - Дюкан126

  • 42 410
  • 960
# 720
имам въпрос за аспержите- подходящи ли са за някоя от фазите? newsm78
Освен нискокалоричен зеленчук, аспержите са един от мощните природни регулатори на бъбречната функция. Яж спокойно в ПЗ дните - цък Hug
Монро - да ти е жив и здрав племенникът!
Виж целия пост
# 721
Здравейте и от мен

ЧРД на Тунинг - бъди здрав, прав и корав  Tada

Танчето - честито ти първи рожден ден на малкото съкровище. Да те слуша и много да те радва  bdbaloni

Аз да кажа. Кантара се държи прилично. Втори ден ми показва едни и същи кг. Доволна съм. Задържам си вчерашния -.

 Hug за всички стари, нови и още по нови
Виж целия пост
# 722
имам въпрос за аспержите- подходящи ли са за някоя от фазите? newsm78
Освен нискокалоричен зеленчук, аспержите са един от мощните природни регулатори на бъбречната функция. Яж спокойно в ПЗ дните - цък Hug

А как ги готвите аспержите, никога не съм яла  newsm78
Виж целия пост
# 723
А как ги готвите аспержите, никога не съм яла  newsm78
Да каже някой от готвачите, че на мен ми ги готвят...  Embarassed
Но за нашия режим - само варени/бланширани, или на пара. Връхчетата могат да се консумират и сурови на салата.  Когато пробвах аспержи на пара за пръв път, бях разочарована. Но след това ... Извън режима - яла съм в Италия паста със сос от аспержи и е такъв връх! Също и панирани.   chef
Виж целия пост
# 724
Аспержите са много вкусни, едва ли някоя от нас обаче има специален уред за приготовляването им - това е нещо като кана с кошничка, в която се поставят. Целта е връхчето да се запази и да се увари по-дебелото им стебло. Аз ги слагагам в обикновена тенджера с вряща посолена вода за около 20 мин. Правила съм ги и на пара - в специалната мрежа.  От бульона може да се направи супа, а самите аспержи се заливат със сосове.  Това е класиката де, аз лично ги ям с оцет или лимон, сос от кисело мляко с подправки. И повече ми харесват зелените.
Предполагам, че с фалшивата майонеза на Дорчето ще станат супер Heart Eyes
Sagittarius Hug
Виж целия пост
# 725
Аби, благодаря за отговора. Ще пробвам така с триците и дано помогнат, защото този подут корем ме убива.  Hug
Виж целия пост
# 726
Ми как да не му е прекрасен деня на човек, а са ми кажети  Flutter

Едва чувах Татитт, която седеше до по-чуващото ми ухо. Слабост си ми, ей! 
Ей по таз точка нещо ще се борим!!! Crossing Arms Thinking Wink Mr. Green
Колко обичам да ме обичат  Mr. Green

Обичкам вииииииии!!!

Честит рожден ден на нашия момък. Тунинг, дано да намериш истинска жена, истинска любов и истински приятел, с която да споделиш живота си!   bouquet
Монрое    bouquet, честито миличка!
Танче  Hug  bouquet и на теб. Ще чакаме снимчици на бебче!
Lucie - дай да се комбинираме 5 дюканки бе  Laughing. Да си купим таз 10 кг опаковка  Mr. Green

Айде отивам да се трудя, че днес..........  Tired
Виж целия пост
# 727
Росченка  Hug ти като сина ми - и той много обичаше инка, щото като малък не му давахме да пие истинско кафе  Joy

Тунингче, Честит Рожден Ден!!!
Нека ти се случи всичко най-хубаво, за което си мечтаеш!!! Hug
Виж целия пост
# 728
Момичета, мерси за топлия прием и честито на всички празнуващи, по всякакви поводи.   bouquet

Цоци, ми аз съм бир парче психолог, знам колко важно е да си признаеш проблема. А килограмите ми са реалните, плюс-минус 1, колкото и да ми се плаче. Обаче днес в ранни зори скокнах на кантара и - о, чудо! - минус 2. Прекрасно осъзнавам, че тези 2кг. съм ги изпишкала, а сланинките още са тук, но пък ми стана едно хууууубаво и топло на душата. Laughing Пляснах си 'новото' тегло на лентичката като морален стимул.

Неличка, аз съм като теб - за 1 ден утрепах 2кг и сега празнувам (с китайско чайче за ОО).

Вещице, не ми се карай...много.   bouquet

Откъде мога да си намеря стевия? Имам известни резерви към подсладителите. (Не питам вече. Чичко Гугъл ми каза.)
Слаб и елегантен ден на всички!
Виж целия пост
# 729
Fayza - някак много добре ми пасваш тук  Party  bouquet. Успех!!!
Виж целия пост
# 730
Здравейте !
Честит рожден ден на Тунинг! Желая ти много здраве и любов, която да устои през годините! Да повярваш в себе си и да бъдеш щастлив!  bdbaloni   smile3525
Монро
, честито племенниче! smile3525
Танче, честита първа годинка на твоето Слънчице! Бъдете много много щастливи! newsm38
Луси, току що идвам от магазина на Фамилия срещу Интерпред - купих си какао на Equal  - не е режимно , но не знам друго по-режимно.Ето и съдържанието на 100гр.:
Белтъци-13,4гр;Въглехидрати(захари-3,1гр+ полидекстроза - 31,5гр) и мазнини - 7гр.
Fayza, добре дошла, тук си на правилното място! Успех!
Виж целия пост
# 731
зрдавейте ,и аз започнах днеска на тзи диета ,сега сам с направила салата за обяд
Виж целия пост
# 732
зрдавейте ,и аз започнах днеска на тзи диета ,сега сам с направила салата за обяд
Никаква салата #Crazy #Crazy #Crazy
В ударния без зеленчук и плодове Naughty
Виж целия пост
# 733
redjinaa каква салата бе моме? нали си ударен я прочети първа страничка
абе ей хайде стига с това какао, аз ползвам едно разтворимо еспресо, ползвайте нещо такова, няма умрем без какао
Виж целия пост
# 734
         Стрелчо, Hug Hug Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия