отслабване със сиофор

  • 249 773
  • 711
# 120
Мили момичета, от утре почвам разделно хранене /днес има неща, които естествено трябва да изям   #2gunfire /. Спирам и безалкохолното. Моля ви, тормозете ме всеки ден за резултати - тук, на ЛС, че са ми слаби ангелите....Ще бъда на кантара всяка сутрин /изпитано/. Вярно, свалих 24, качих 4, но има ощеее и тежииии!!!!!
Виж целия пост
# 121
dimana сподели нещо за разделното хранене -  примерно меню за два дни. Много хора го правят това разделно хранене, но аз нещо му нямам вяра, а пък бях чела, че някои от момичетата от този форум така са отслабнали.
Нещо за дъщеря ми - в последно време кръвната й захар постоянно е под 5 дори много често 4,1; 4,5 много рядко 4,9. На какво може да се дължи това. И когато кръвната захар е около 4 това добре ли - тази седмица ще ходи при ендокринолог, но бих искала вие да споделите това проблем ли е или всичко е в реда на нещата.


Виж целия пост
# 122
Здравейте!
искам да ви попитам знаете ли нещо за глюкофаж! В листовката пише че е за диебитици, изписа ми го ендокринолог, защото от изследванията ми се оказа че всичко със щитовидната жлеза е ОК, но имам адски апетит за сладко  Shocked #Crazy направо, ще полудея! Спазвам режими от една година а килцата ми са все същите Sad Оказа се че хормоните са наред но имам микрокиста в левия лоб и самата структура на жлезата е нехомегенна! Да уточня че АГ-то ме изпрати на ендокринолог, защото имам поликистоза на левия яйчник и лигавицата на матката ми е увеличена в пъти повече, та за това каза че иска компетентно мнение на ендокринолог!
Обеснявам всичко това, защото имам всички симптоми на нарушение на хормоните не мога да сваля кг, потя се много и ми е вечно горещо, имам сърцебиене, нервна съм!
Само да ви кажа че преди да забременя съм пила метфогама 850 в съчетание с Диане 35, защото тогава от 70 кг станах на 85 точно за 20 дена и така се започна ходенето по мъките! Ту ме лекуваха за поликистоза, ту за стерилитет ..., в края на краищата си забременях!!!
От метфогамата така повръщах че ...  Sick Sick Sick
Също се чудя дали не мога Глюкофажа да го заменя със Сиофор?
Виж целия пост
# 123
Ама и Глюкофажа и Сиофора са метформини, т.е. едно и също е. Само че Глюкофажа има развасовка от по 500 мг, а Сиофора - не. Така че ако не ти понася Глюкофажа - смени си го, но иначе не виждам защо.
Виж целия пост
# 124
Ама и Глюкофажа и Сиофора са метформини, т.е. едно и също е. Само че Глюкофажа има развасовка от по 500 мг, а Сиофора - не. Така че ако не ти понася Глюкофажа - смени си го, но иначе не виждам защо.
Благодаря, от 500 мг е е Глюкофажа!
Виж целия пост
# 125
dimana сподели нещо за разделното хранене -  примерно меню за два дни. Много хора го правят това разделно хранене, но аз нещо му нямам вяра, а пък бях чела, че някои от момичетата от този форум така са отслабнали.
Нещо за дъщеря ми - в последно време кръвната й захар постоянно е под 5 дори много често 4,1; 4,5 много рядко 4,9. На какво може да се дължи това. И когато кръвната захар е около 4 това добре ли - тази седмица ще ходи при ендокринолог, но бих искала вие да споделите това проблем ли е или всичко е в реда на нещата.

  То за разделното е писано много. Днес светът ми тръгна наопаки /естествено, щом ще се гладува / и към обяд, моля да бъда извинена, но изядох 2 / две!  / парчета торта  #2gunfire Всъщност, моят проблем е в сладкото. Не спазвам никакви ограничения. Последно кр. захар беше 4 и нещо. Е това е!Мразя се!
  Колкото до примерно меню :
- до обяд един вид плод
- на обяд и вечеря - голяма салата от зеленчуци + сирене / яйце, риба, пиле, варени картофки, хляб ... / т.е., всяко едно нещо се съчетава със салата
- следобедна закуска - зеленчук или плод

Ако на някой всичко това му се струва много, не забравяйте, че все пак ние пием лекарства, не сме здрави хора. Колкото до моя опит, преди десетина години свалих 34 кг с разделно. само че после хормоните пак се   #Crazy
Виж целия пост
# 126
dimanaaaaa27.......        я не посягай към баничкитеее............ остави тортатаааааааа..... чуваш ли какво ти казвам!!!  newsm66   Я, какво показва кантара?  hahaha  Да знаеш че съм тук и те наблюдавам afwitch
П.П. Да знаеш че като открих темата и като прочетох постовете ти, се обнадеждих страхотно и ме обхвана един такъв ентусиазъм, че ще се отърва от омразните кила, а ти сега такива работи...... smile3518 Освен това, разделното хранене е хубаво нещо, правила съм го известно време и се чувствах превъзходно. Жалко, че сега нямам такава воля   smile3511.
Хайде  smile3525 и скоро да се похвалиш с резултати!
Виж целия пост
# 127
Заменям солено за сладко!!! А баничките ги подарявам, не ме блазнят!Кантара съм го скрила там, дето котката си крие перцата от гълъбите  Joy  / временно, естествено  / Абе, усещам аз , че се крие някой в кухнята,ама ще го пипна!!!  Какво беше това ВОЛЯ ? Като се замисля, че плажа наближава....
Виж целия пост
# 128
 smile3518
Мдаааа......... А аз умирам за банички и макарони...... Сега нямам толкова голям апетит със Сиофора, но още нямам и видими резултати от 16 дневния му прием. Но като ви чета постовете, ще трябва да почакам месец, два, три........ По точно да не чакам де, ами да действам  jump running newsm39  .... което е много много трудно, имайки предвид естеството на работата ми  smile3523 smile3529 hit
Виж целия пост
# 129
Dimana нали знаеш че отслабването започва в главата. Това че си взела решение че трябва да отслабнеш е първата и най-важна стъпка в процеса. Така, че считай че килограмите които искаш да свалиш са свалени на половина. Сезона е много подходящ за провеждане на диетичен хранителен режим. Сигурна съм че ще се справиш и ще смъкнеш повече килограми от заплануваните. Вярвам в теб.

Давай момиче  #2gunfire излишните килограми!!!!!!!!!!!!!
Виж целия пост
# 130
smile3518
Мдаааа......... А аз умирам за банички и макарони...... Сега нямам толкова голям апетит със Сиофора, но още нямам и видими резултати от 16 дневния му прием. Но като ви чета постовете, ще трябва да почакам месец, два, три........ По точно да не чакам де, ами да действам  jump running newsm39  .... което е много много трудно, имайки предвид естеството на работата ми  smile3523 smile3529 hit
И аз работя подобен тип работа, и сигурно още голяма част от отслабналите и пишещите тук - повярвай - възможно е - преди работа, вечер след вечеря докато гледаш филма, всички тук имат здравословен проблем, който налага отслабването, така че по-добра мотивация от собственото ти здраве няма!
Виж целия пост
# 131
 Peace  така е, спор няма, но е доста трудно......... Sad
Виж целия пост
# 132
Момичета, записвам се и аз тук понеже съм със същите проблеми. На глюкофаж съм от два месеца, като постепенно увеличавам дозата от 3* 500 до 3 * 1000. Инсулинът ми е 125 на 120мин. след обременяване  #Crazy
И захарта ми е гранична. Имам и поликистоза, доказана ехографски и с хормонален профил. Имам си и хашимото, което засега си дреме - TSH ми е 1,9. Откакто пия глюкофаж съм минус 5 кг, но смятам че се дължи повече на ограничения в храненето отколкото на лекарството. Преди да забременея също пиех глюкофаж, но тогава почти не свалих килограми, но пък оправих цикъла и овулацията.
Не мисля, че тези проблеми могат да възникнат в следствие на спазване на различни диетични режими. Точно напротив. Аз преди години спазвах разделно хранене и поликистозата ми се беше изчистила и теглото ми беше нормално. После обаче се отпуснах, качих килограми и логично дойдоха и болестите. Сега освен килограми, ще трябва да боря и тях...
Някой в темата спомена за гъбички по време на прием на сиофор.  Аз също напоследък имам подобни оплаквания. При мен даже изглежда са хронични. При най леката простуда се появяват...
До скоро писане и успех в борбата с килограмите   bouquet
Виж целия пост
# 133
И с метформин си имам апетит. Embarassed
Виж целия пост
# 134
А гади ли ти се?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия