Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представлява режимът „Страхотна диета“?
Какви са основните характеристики на диети No1, No2 и No3?
Защо е важно да се спазват часовете за хранене в диетата "Great Diet"?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представлява режимът „Страхотна диета“?
Режимът „Страхотна диета“ е оптимален план за здравословно хранене, който има за цел да научи хората как да се хранят, без да гладуват, и същевременно да отслабнат. Диетата се състои от три нива, като първото ниво е отключващо. В него се препоръчва еднакво количество плодове/зеленчуци/протеини/въглехидрати за деня, максимално количество кисело мляко от 2 кг в млечен ден, около 2 литра вода на ден, протеинови храни като месо, мляко, млечни продукти , яйца и риба и въглехидратни храни като ориз, картофи, боб, грах и хляб.
-
Какви са основните характеристики на диети No1, No2 и No3?
-
Защо е важно да се спазват часовете за хранене в диетата "Great Diet"?
-
Кои храни се препоръчват за консумация в диетата "Great Diet"?
-
Как мога ефективно да управлявам желанието за сладкиши, докато съм на диета?
Наздраве 
е не прекалявайте разбира се 
нормално е да има задържане в теглото, все пак организма се опитва да запази досегашното си тегло, но това не бива да те отказва, със сигурност ще продължиш да сваляш като мине този период на застой 
Стискам палци да ти се разреши проблема бързо 
Днес закусих грейпрфрут + чай. За обяд пилешка пържола на скара + салата домати/или краставици. 
Чудна комбинация. Но нали съм ви казала за виното - разгражда мазнините и в умерени количества не пречи на диетата. 
- съмняваха се за тесен таз!!! Ееее не е от кокала Ви казвам от подплънките е 
- чак сега се сетих да ви почерпя , защото 
а пък тази ще я видя колко сполучлива ще излезе. То и тя кой знае колко не ме грабна, но след като две продавачки ми свалиха поне 10 чанти май ми стана малко неудобно та избрах една от тях и я взех, но поне има много вътрешни джобчета и ще има къде да си търся ключовете из нея 