Място за Дюканки - начинаещи и ветеранки - 128

Публикувана: 9 окт. 2008, 04:33 ч.
Последно мнение: 18 окт. 2008, 20:32 ч.

38 946
958

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
За кого е предназначен режимът?
Как функционират протеините в режим на изгаряне на мазнини?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът позволява консумация на толкова храни, колкото искате, без да броите калории. Осигурява сигурно отслабване и предотвратява повторното натрупване на тегло след загуба.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди ваканция.
- Как функционират протеините в режим на изгаряне на мазнини?
  
  Протеините намаляват калорийния прием, ускоряват метаболизма, намаляват апетита, повишават имунната функция и позволяват загуба на тегло без загуба на мускулна маса и увисване на кожата.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
- Какви са основните и често обсъждани теми във форума?

# 435 12 окт. 2008, 12:59 ч.

Здравейте дружинка,

докато си нахраня домочадието и то станало обяд...

И аз имам минусче, но и не се учудвам след вчерашния протеинов "четвъртък" и проблемите с WC-то, но вече е крайно време да спра, че съм тръгнала на изчезване...

Zlati, дните за стабилизиране се броят от началото на 3та - по 10 дни на свален кг, т.е. например при 5 свалени кг през 1 и 2 етап, 3 фаза трябва да е 50 дни (няма значение колко време ти е отнело да ги свалиш).

Vq1, не се притеснявай, и аз сънувам напоследък само някакви щуротии, но не им обръщам внимание. Някъде бях чела (ей, голяма читанка съм си... Rolling Eyes

), че мозъкът се храни само с глюкоза, а при нас това е малко кът. Така че, може би мозъците ни малко боксуват и затова сънуваме глупости...