Място за Дюканки - начинаещи и ветеранки - 128

  • 38 946
  • 958
# 360
Вещи,мила,сакън,
Цитат
А за следващата тема сериозно се замислям дали да поствам всичко, което е написано или да напиша - всеки да си яде каквото му се иска и по колкото му се иска.
не сменяй нищо,знаеш ли тогава какви въпроси ще завалят.....
За да не ти задръствам ЛС-то,може да ми промениш кг в табличката когато имаш възможност,мръднала съм малко(и умствено тоже)!


Приятна събота вечер на всички! Two Hearts
Виж целия пост
# 361
Иви4ка,или го изсипваш в твърде голям съд,или не слагаш набухвател,не виждам друга причина!
Виж целия пост
# 362
nelsun мерси за отговора   bouquet сега пратих мъжа ми да  ми купи колкото се може повече че да си имам защото сега сам с едни гадни и нещо не ми допадат изобщо.Ох днеска си напазарувах една количка режимни неща и само ям (това да опитам онова да опитам....ужас)Днес ми е вече четвърти ден и сам -3кг  това много ме амбицира Heart Eyes
Виж целия пост
# 363




Виж целия пост
# 364
Привет, мацки (и котьо)!

Днес цял ден се трудя за благото на човечеството и чак сега сядам на кафе. Аз съм трети ден на ПЗ и кантарът упорито е зациклил на 75.7. Но пък успях да се нацедя в любимата си пола без чужда помощ (мисия невъзможна миналата седмица). Ако нещата вървят все така добре, ще приложа и снимков материал.
 Утре смятам да надюканствам вкусотии за цяла седмица, че през работните дни не стига времето. Днес бях добро момиче, нямаше ГГЗ. Хапнах си Дюканска тортичка, телешко варено (режимно, разбира се), доматена салата и желирано кисело млекце. Сега обмислям вечерята. Обаче чувствам че мозъкът ми работи с 10% от капацитета си - това ефект "Дюкан" ли е? Да не се превърна в блондинка?
Да ви е сладка дюканската вечеря!

Виж целия пост
# 365
Привет дИвойки и левент Hug, минавам само да ви поздравя и на гушкам, че нямам време за повече
и да кажа, че 3-те качени кг. ги ликвидирах Twisted Evil
Фоли  Hug във Византийско вЕрно блажничко готвят, ама и са царе на месата, всеки ден се сещам за телешкото дето ни гощаваха е няма такава вкусотия  Mr. Green(принципно не го ям това месО)
Кри мила, ще дойде пак времето да си похапваш лайт вкусотийки, не падай духом. Няма да се давим на края на Дунава я Hug Hug Hug (малко ти отг. със закъснение ама като нямам времеее Embarassed)
Виж целия пост
# 366
Какво ми даде режимът? Нови приятели, усмивки, самочувствие и Точко от подписа ми  Heart Eyes Иначе съм горда да се наричам "нервозна лелка"  Mr. Green , а който ме познава на живо, да си мълчи  Embarassed

Здравейтееее!Все е имало снимки на първа стр., ама тая с тия самодиви на голото хоро
Вчера ми се мернаха някакви новости за триците, ама понеже нямам никакво, ама никакво време да чета ще съм благодарна на някой да ми разясни, та като погледна да го прочета на бързо и да ми светне...че ми е любопитно...пък в блога няма промяна в трите лъжици.

 afwitch   
Моля първо да се чете, а после да се приказва/пише: http://dukanskirecepti.wordpress.com/2008/10/07/%D0%BE%D0%B2%D0% … 0%BE%D1%82%D0%BE/


ВНИМАНИЕ: От днес коментарите, които се прехвърлят от темата в блогосайта НЯМА да бъдат проверявани за печатни грешки, защото вече нямам сили за това. Бъдете осторожни, Вашите грешки вече ще се виждат от АБСОЛЮТНО всички и ще влияят на Вашето реноме….



П.С. Местим се и няколко дни нямам да имам нет, да знаете
Hug
Виж целия пост
# 367
доста глупав ще се стори въпроса ми на знаещите, но.... newsm78...тези няколко дни се занимавах с преправяне и пробване на рецепти,така че да са приложими към Дюканския режим, исках да ги споделя с вас.Не излизат оцветени в зелено, макар че преди да започна да пиша слагам отгоре от табличката "промени цвета"...пред текста ми уж излиза...а текста си остава син...... Embarassed.......получи се....зелено Hugразбрах си грешката
Виж целия пост
# 368
доста глупав ще се стори въпроса ми на знаещите, но.... newsm78...тези няколко дни се занимавах с преправяне и пробване на рецепти,така че да са приложими към Дюканския режим, исках да ги споделя с вас.Не излизат оцветени в зелено, макар че преди да започна да пиша слагам отгоре от табличката "промени цвета"...пред текста ми уж излиза...а текста си остава син...... Embarassed

а маркира ли текста  newsm78
Виж целия пост
# 369
        здравейте , сладури и сладур !!! Честити ви минусчета на всички и все така да вървим надолу по скалата на кантарев  Heart Eyes   bouquet  Hug
 Аз за съжаление няма с какво да се похваля , но поне не съм качила при положение че съм на лекарства и очаквам МЦ!
feelgood след като си напишеш текста тогава маркирай и промени цвета му!

  Приятна вечер желая на всички споделена с приятна компания и хубави емоции!
 Целувки на всички!!!  Heart Eyes  Hug  Hug  Hug   bouquet
Виж целия пост
# 370
здравейте незнам дали ще ме приемете в вашето семейство но аз съм тука нова и за това искам да направя вашия режим .благодаря ви предварително.а и искам отначало да попитам примерно ощте от утре мога ли започна с резептите на дукан  от п
Виж целия пост
# 371
благодаря зелено човече и shushy80.....получи се  Embarassed..
Виж целия пост
# 372
До "krikri" - Помня аз.. бях откарал 7-8 дни на "П". Нормално е да става по-трудно - знам, но..

До "luizi" - Опрееделено аз свалих доста килограми, но и аз имах много излишни. При ТЕБ може би е бавно, защото нямаш чак толкова повече килограми. Кажи си състоянието, да видя.. и кажи какво ТИ включва едно дневно меню..

До "mamaTsvety" - Оффф.. дано не си права за малкото хапване и не-отслабването, че нещо напоследък хич не ми се яде.. 2 пъти на ден ям и единия от тези пъти е насила Sad Отделно си хапвам сутрин и вечер кисело млекце де.. някой това го водят за ядене Simple Smile
Виж целия пост
# 373
здравейте незнам дали ще ме приемете в вашето семейство но аз съм тука нова и за това искам да направя вашия режим .благодаря ви предварително.а и искам отначало да попитам примерно ощте от утре мога ли започна с резептите на дукан  от п
здравей santra  Hug
можеш да започнеш, стига да си вече наясно, какво е позволено да хапваш,добре дошла и успех!
Виж целия пост
# 374
Здравейте, слънца, как сте днес  Hug

Да се похваля, влязох си в един гащеризон, който съм носила за последно в първи курс в техникума, сиреч преди около десет години  Sunglasses
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия