Крампи ( стягане ) на мускулите

  • 9 909
  • 47
# 30
Пробвай да опънеш краката в контрашпиц като започне да получаваш крампите. Peace
Виж целия пост
# 31
Още един трик, който действа безотказно - гледай бързо да си хванеш палеца на крака! Peace
Виж целия пост
# 32
Пробвай да опънеш краката в контрашпиц като започне да получаваш крампите. Peace
newsm10

И магнезий и витамини също помагат, въпреки че не знам как точно. Аз си ги получавах тия гадни крампи до деветия месец. Понякога от болка едва ходех ooooh! Но определено опъването в контрашпиц помага доста по бързо и безболезнено да премине Peace
Виж целия пост
# 33
Пробвай да опънеш краката в контрашпиц като започне да получаваш крампите. Peace
Peace
Виж целия пост
# 34
И аз много често получавах,но в по напреднала брененност започнаха.
Виж целия пост
# 35
Абсолютно същия случай бях към 6-7 месец - ужасни крампи нощно време. Пих магнезий известно време, но не ми минаха крампите. Като родих се оправих! Laughing
Виж целия пост
# 36
и аз имах такива схващания само че на единия крак и на ръцете. пиех магнезий и витамини още от 5 месец, но пак се схващах.
Виж целия пост
# 37
Аз като питах преди време моята АГ тя ми каза че не било от бременността. За малко да и кажа да пусне в гугъл-а и да види че точно по време на бременността се засилват, ама си замълчах. а това с контра-шпицът го правя ама то всяка вечер бе . Не се издържа вече. Ай съм си протегнала краката,ай съм се схванала. А това за палеца не го знаех, ама довечера ( дано не ми се наложи де ) ще го пробвам. Мерси за съветите.  Hug
Виж целия пост
# 38
И аз имах схващания на мускулите на краката,много неприятни и болезнени.Помагаше ми леко масажиране с пръсти на схванатото място.
И аз така процедирах-разтривах краката и неприятното схващане и усещане преминаваше. Пиех магнезий, но пак имах схващания, явно помага при някои, а при други не.
Виж целия пост
# 39
Липса на магнезии.Пиех Магне В 6 по една ампула дневно.Иначе както са ти казали и момичетата - контрашприц.Само дето е неприятно,че се събуждаш.
Виж целия пост
# 40
Аз като питах преди време моята АГ тя ми каза че не било от бременността. За малко да и кажа да пусне в гугъл-а и да види че точно по време на бременността се засилват, ама си замълчах. а това с контра-шпицът го правя ама то всяка вечер бе . Не се издържа вече. Ай съм си протегнала краката,ай съм се схванала. А това за палеца не го знаех, ама довечера ( дано не ми се наложи де ) ще го пробвам. Мерси за съветите.  Hug
Аз си ги имах отпреди сега съм в шестия месец и слава богу не ми се е появявало това схващане. Много е болезнено и неприятно особено вечер. Казват че това е един от сигналите че има проблем с вените. При мен поне се оказа вярно- наследствено съм обременена с разширени вени Whistling
Виж целия пост
# 41
При мен няма наследствена обремененост за проблеми с вените. Аз все се гледам да видя дали са ми се появили по прасците ама не виждам. Остава още малко  Peace   Сякаш се уплашиха и от как пуснах темата не са се появявали крампите  Joy дано да е така
Виж целия пост
# 42
Случва се на всички бременни.
Обикновено много помага приема на магнезий - Магнерич, Магнерог и др. То и магнезия почти всяка бременна го пие, че предпазва от контракции. Аз лично съм на Магнерич 2 по 1 вече 2-3 месеца. И такива крампи изобщо не съм получавала през това време.  Peace

Аз пиех магнерог и ги поучавах всяка боже вечер като си легна,ако не е тогава ,то през нощта се будех от тези болки.Мъж ми се масажираше,но и това не помага!Лека е като гушнеш бебчо!!! HugЛека бременност!  bouquet
Виж целия пост
# 43
Аз пък знам, че е от липса на калции.

Сега пия калмацин-има и калции и магнезии и се надявам, че с тази бременност няма да имам крампи-с първата имах, но не знаех, че е от бременноста:)?
Виж целия пост
# 44
От една мама от форума научих страшно ценно нещо против крампите - когато те стегне, изпъваш крака и пръстите на същия ги накланяш към теб. Моментално прекъсва болката това упражнение!

Изпробвано  Peace   веднага прекъсва.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия