Примерна схема на захранване (10)

  • 68 342
  • 661
# 315
Глутенът е вид протеин/белтък т.е. градивен елемент на клетките, няма отношение към редовното стомахче.

Косе Босе, нали се дава овесена вода на бебетата, когато са запечени. Може би има някакво отношение? newsm78
Виж целия пост
# 316
Мисля че 5 гр масло са равни на 1 ч.л. масло. Аз лично давам на око 2-3 люспички отделени с бебешката лъжица от маслото.
За маслото имам записано от предишен пост на Косе Босе че между 1 и 3 годинки се дават от 5 до 10 гр масло в чист вид. Така че предполагам до годинката си остава към 5-6 грама маслото.
Мерси, анимаSimple Smile
Виж целия пост
# 317
Да допълня инфото за маслото с извадка и от моите записки:   Grinning

Количество по възраст
До 12 месеца: до 5 г масло + до 5 мл олио (общо от 1/2 до 2 ч.л. дневно)
12-18 месеца: 5 г масло + 5 мл олио (общо 2 ч.л. дневно)
18-24 месеца: 10 г масло + 10 мл олио (общо 3-4 ч.л. дневно)

Мерителни единици
5 г = 1 кубче масло 1 х 1 х 1 см = колкото лешник
7 г = 1 кубче масло 1.5 х 1.5 х 1.5 см
10 г = масло колкото орех
5 мл = 1 к.л. олио
10 мл = 1 с.л. олио
Виж целия пост
# 318
Косе Босе,какъв е периода между въвеждането на сирене и кисело мляко?Утре е 5 ден на сиренето,ще давам 7 дни,след това ще въвеждам карфиол,червена чушка,киноа,амарант,(още не съм уточнила реда)по 5 дни,така ще се получи  20 дни разлика между сирене и мляко-достатъчно ли е ?Икакво е най-добре да е млякото-обикновено кисело,йогурт в детско пюре или каша с йогурт(на Хумана,но тя е и с ягоди и мляко и не ми допада)?Колко често да се дава-аз мисля за 2-3 пъти седмично като следобедно хранене.
И другия ми въпрос-въведох жълтък,но освен в периода на въвеждането не предлагам-на детенце не му харесва,заради което малко изтеглих веждането на цвекло и спанак-давам ги по един път седмично.За сметка на това всеки ден давам месо.Така добре ли е или да опитвам да пробтвам някакси жълтъка?
Габи е на 10,5 месеца,изключително кърмена без заместено хранене.
Виж целия пост
# 319
Моля ви мами,помогнете и на мен... Praynig Моят син е на 5 месеца, но за съжаление не започнах да чета форума преди да го захраня. Под натиск на майка ми и педиатърката дадох плодов сок малко преди да навърши 4 месеца, Embarassed като от няколко лъжички стигнахме до 40-50 мл преди и толкова след обяд. Междувременно започнах да давам и плодово-зеленчукови пюрета- собствено производство-опитал е всякакви комбинации между ябълка, тиква, круша, морков и банан.  Педито каза да заместя обедното кърмене с пюре, а между храненията да давам сок, а от 5-тия месец на обяд да давам месно пюре, а след обяд да да изместя зеленчуковото и така да заменя две кърмения. На мен това въобще не ми се хареса, защото искам колкото е възможно по-дълго да кърмя, а това доста би ограничило този процес ми се струва и постепенно ще се отбие така много лесно...та сега като попрочетох тук форума направо се панирах колко неправилно съм постъпила с тези сокове и прочие. Относно кашите , педито ни каза с тях да изчакаме, защото още лекуваме рахит. Та въпросът ми е, то стореното - сторено, захранила съм го вече, но оттук нататък какво да правя? Как, в какво количество и от какво да давам пюрета, сок да давам или не, много съм объркана.. моля ви помагайте...  #Cussing out Косе Босе...??
Виж целия пост
# 320
Моля ви мами,помогнете и на мен... Praynig Моят син е на 5 месеца, но за съжаление не започнах да чета форума преди да го захраня. Под натиск на майка ми и педиатърката дадох плодов сок малко преди да навърши 4 месеца, Embarassed като от няколко лъжички стигнахме до 40-50 мл преди и толкова след обяд. Междувременно започнах да давам и плодово-зеленчукови пюрета- собствено производство-опитал е всякакви комбинации между ябълка, тиква, круша, морков и банан.  Педито каза да заместя обедното кърмене с пюре, а между храненията да давам сок, а от 5-тия месец на обяд да давам месно пюре, а след обяд да да изместя зеленчуковото и така да заменя две кърмения. На мен това въобще не ми се хареса, защото искам колкото е възможно по-дълго да кърмя, а това доста би ограничило този процес ми се струва и постепенно ще се отбие така много лесно...та сега като попрочетох тук форума направо се панирах колко неправилно съм постъпила с тези сокове и прочие. Относно кашите , педито ни каза с тях да изчакаме, защото още лекуваме рахит. Та въпросът ми е, то стореното - сторено, захранила съм го вече, но оттук нататък какво да правя? Как, в какво количество и от какво да давам пюрета, сок да давам или не, много съм объркана.. моля ви помагайте...  #Cussing out Косе Босе...??
Виж целия пост
# 321

Не се притеснявай, няма нищо фатално.
Ти знаеш най-добре кое е най-важното за тази възраст – млякото. Кърмата има постоянен състав и внася непрекъснато различни витамини, минерали и мазнини. Никое пюре не може да ги замени така успешно, само може да допълни кърмата като калории и като хранителна стойност (все пак някои елементи липсват или са малко).

- Пюрета: за момента спокойно можеш да продължиш с пюретата – въведените зеленчуци и плодове са напълно подходящи за 5 месеца, могат да се включат без бързане още някои. Месото е добре от 6 м. нататък, дори при захранване около 4 м.
- Каши: от съвременните каши не се пълнее (и съответно е малко вероятно да са противопоказни при рахит; друг е въпросът, че това е доста спорна диагноза за тази възраст). Това е наблюдение от реалността на повечето майки във форума, не теориите на педиатрите. Разбира се, кашите не са задължителни за момента, може да се оставят за по-късно като презастраховане.
- Сок: най-голямата опасност е, че може да замести млякото. 50 мл кърма са далеч по-ценни от 50 мл сок, а заемат същото място в стомаха на детенцето. 50 мл кърма имат по-разнообразни витамини от 50 мл сок. Кърмата е по-калорична от сока, а това е важно за един организъм, който расте с бурни темпове. На 6 месеца могат да се включат пресни плодове (препоръките често са от 8 м. нататък, но вие сте по-напред със захранването). Суров банан или круша имат повече витамини и повече фибри от сок. И още нещо – детето е достатъчно голямо, за да преглъща пасирани плодове (пресни или на пюре), това е далеч по-добър вариант от сока. На възраст 3 месеца детето може само да пие, но сега плодовите пюрета са по-разумен избор вместо сок. Преди 9-12 м. няма смисъл от сок.

За кърменето и храненето
Идеалният вариант е първо да се дава мляко, после пюре.
Количествата пюре не са важни – важно е млякото. Детето определя грамажите.
По този начин се храни възможно най-дълго, най-добре до 1 год. или поне до 9 м.
Така хем не намалява кърмата, хем пюрето допълва кърменето (не обратното).
Не е логично да се замества кърмене с хранене толкова рано, при условие, че ползите от по-дългото кърмене са безспорно доказани в световен мащаб.

Оттук нататък
Ако приемем, че детето е захранено на 4 м. с пюрета, оттук нататък можеш да следваш следната схема: каша (5-6 м.), месо (6 м.), глутен (6-9 м.), сирене (8-9 м.), жълтък (7-10 м.). Не е задължително в този ред, подреждаш ги както прецениш. Междувременно включваш различни зеленчуци и плодове според възрастта, има много инфо в темите назад за почти всички зеленчуци и плодове.

След като е въведено зеленчуково пюре, добре с второто хранене+кърмене за деня да бъде каша или каша с плодово пюре. Все пак зеленчуците не са леки от гледна точка на целулозата, а и организмът може да се пресити с минерали и витамини от определен тип, вместо да си набавя други такива от зърнените храни и плодовете.

--------------------
Сигурна съм, че и други дами ще те подкрепят със съвети Simple Smile
Виж целия пост
# 322
Косе Босе,какъв е периода между въвеждането на сирене и кисело мляко? ...
И какво е най-добре да е млякото-обикновено кисело,йогурт в детско пюре или каша с йогурт ...
... да опитвам да пробтвам някакси жълтъка?

Много добре са подредени храните от сиренето до киселото мляко - като вид и пауза.
Жълтъкът е ценна, но не незаменима храна. С напредване на възрастта може да се включи под друга форма и в по-голямо количество, така че за момента хранителният режим не се ощетява. Все пак 2/3 от препоръките са да се дава до 2 пъти седмично на тази възраст, честото предлагане не е актуална препоръка и не е необходимост. Жълтъкът не ценен само заради желязото, но малко повече месо и ‘железни’ зеленчуци допълват още по-добре режима.

Киселото мляко – няма значение, щом няма да се дава често и няма да е заместител на основни млечни продукти, а само за разнообразие.

Йогуртите:
- Хип и Хумана са на основата на обикновено краве мляко, не са с АМ - разликата от обикновено кисело мляко е в съдържанието на добавени витамини и минерали, както и липсата на живи култури.
- Нестле имат йогурти с намалено съдържание на белтъци, което изтъкват като предимство за възраст преди 1 год. - но пък е и въпрос на доста силен маркетинг.
- Йогуртите като десерт и като състав на пюретата са по-близки до сметаната например, отколкото до истинско кисело мляко с живи бактерии и съответните ползи от тях. Същото се отнася и до изварата във вносните пюрета – по-скоро е млечен продукт от типа на сирене-крема, отколкото суроватъчна извара, която се предлага в бг-магазините.

Киселото мляко:
- Не е сладникаво и детето свиква с вкуса от началото.
- Липсата на захар и добавки е безспорно предимство, но донякъде - все пак има марки йогурти без подсладители и пр.
- Относно безбройните теми за качествата на киселото мляко и пълнителите в него:
   * факт е, че киселото мляко не търпи много добавки, защото не може да се кваси;
   * факт е, че киселият вкус не е показател за истинско мляко, зависи какво е съотношението на млечно-киселите бактерии в закваската;
   * факт е, че няма актуални и достоверни проучвания за различните марки. 



Ако кашата, която давам на сина си е млечна, проблем ли е, ако не давам преди или след нея мляко? Той е на 6 месеца.
Не, не е проблем, ако детето приема 750 мл мляко дневно.
Да, проблем е, ако детето не приема 750 мл мляко дневно.
При дете на 6 м. може да бъде трудно да се осигури нужното мляко, ако не се дава шише преди/след кашата - зависи от режима и детето.


Какво е дневното количество мляко, което трябва да изпива? Той е на АМ.
Около 750 мл.
Поне 600 мл.
Най-много 950 мл.


И още нещо, да ви питам дали добре съм си наредила храните за въвеждане: …
Много добре са подредени и като групи храни, и като смилаемост, и като алергенен потенциал, и като възможност за комбиниране при преход от една към друга храна.  
Виж целия пост
# 323
Благодаря ти много Косе Босе, златна си, обясни ми всичко много ясно и подробно   bouquet, записвам се да следя темата. На малчо мисля да почна да му давам от днес пюре от картофи, не е ял досега, така няколко дена, после картоф с нещо към него, правилно ли ще е? Сок пове4е нчма да давам  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 324
По темата за киселото мляко аз купувам детско кисело мляко на Сердика,3%.
Дребната много го яде и то натурално с лъжицата направо. Ако го омеша с нещо друго не го яде Shocked. Въведох го когато мина годинката, но още не замествам вечерното мляко с него.
И по този повод Косе-Босе да те попитам за нашият режим, че имам чувство че ядем много пъти на ден:

8.30-9.00 - попара или плод с каша
10.30       - понякога по 100мл мляко , ако не си е изяла закуската
12.30 -13.30 - манджата от кухнята Simple Smile
15.30 16.00 - десерта от кухнята или АМ ако не го харесва
18.30 -     супата от кухнята
19.30 - 20.00 докато ядем на масата задължително кисело мляко най-много до половин кофичка  Shocked
21.30 - 150/200 АМ с 1 бисквитка

И последно да попитам кога вече мога да дам цяло яйце, жълтъка съм го въвела на 9 месеца?
Виж целия пост
# 325
Косе Босе хиляди благодарности за съветът.   bouquet  bouquet  bouquet Благодаря ти, че ми отговори толкова бързо. Hug
Виж целия пост
# 326
Косе Босе Hug
Виж целия пост
# 327
Здравейте момичета,
По съвет на педиатърката ни,която по принцип е за изключително кърмене и късно захранване, въвеждам глутен преди месо. Нейната идея е,че закъснявам с предлагането на попара. Съветва ме след въвеждането на овес да започна да предлагам грис,сухари,сирене и масло. Confused Четейки форума, започнах да се чудя дали няма да е рязък прехода от овес към пшеница. newsm78
Според съветите на Косе Босе глутена се въвежда в последователност овес>>ръж>>ечемик>>пшеница. Чудя се и под каква форма да въведа ръжта и ечемика?Какви сухари използвате?
От друга страна си мисля дали не закъснявам и с предлагането на месо. newsm78
Досега съм въвела зеленчуци(тиква,картоф,морков,тиквички,пащърнак), плодове(ябълка,круша,банан),безглуденови каши (ориз,елда),като сме започнали захранване на 6.5 месеца.
Виж целия пост
# 328
Много се извинявам че ще питам нещо, което го пише сигурно на 100 места, но точно днес не можах да го намеря а ми е важно. Днес смятам да дам домашно картофено пюре за пръв път след като 2 седмици беба е яла оризова безмлечна каша. Тя е на 6 месеца и 1 седмица. Въпроса ми е как се прави това пюре.
Значи аз съм обелила добре един домашен картоф и в момента кисне нарязан на дребно в студена вода, за да може ако има някакви нитрати все пак в него да излязат. После мисля да ги залея кубчетата със студена вода за да се покрият и да ги сваря. След това въпроса ми е заедно с тази вода ли да пасирам или да я изхвърля и нея и тогава да пасирам?
Виж целия пост
# 329
Слагаш вода върху кубчетата колкото да се покрият и после ги пасираш с водичката, за да не стане лепкаво. Но аз обикновено ги отделям от водата преди пасирането и я наливам постепенно за да не стане много рядко, ако я сложа цялата.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия