Мили мами,
Много от нас го преживяват, други вече са го преживели, а трети им предстои. Нека съберем различни съвети за това как ефикасно да преборим или поне олекотим гаденето по време на бременност, не всички трикове от книжките работят всеки път.
При мен лично в момента ( 8.2 г.с.) ми е безкрайно непоносимо когато повторя ядене, някои са ми съвсем противни, а други мога да ям само по веднъж.
За да си помогна, всяка сутрин хапвам нещо различно тестено- без аромати и вкусове, през деня свеж плод а вечер газирана вода с вкус на цитрус.
Споделете вашите трикове.
Виж целия пост
Много от нас го преживяват, други вече са го преживели, а трети им предстои. Нека съберем различни съвети за това как ефикасно да преборим или поне олекотим гаденето по време на бременност, не всички трикове от книжките работят всеки път.
При мен лично в момента ( 8.2 г.с.) ми е безкрайно непоносимо когато повторя ядене, някои са ми съвсем противни, а други мога да ям само по веднъж.
За да си помогна, всяка сутрин хапвам нещо различно тестено- без аромати и вкусове, през деня свеж плод а вечер газирана вода с вкус на цитрус.
Споделете вашите трикове.
Ми аз сьм втората от редките 
Надявам се след 3-тия месец да съм по-добре и да си хапвам, защото аз наистина имам огромен апетит.... липсва ми 
) ми ставаше лошо, дори този път си отповръщах...)
. Сега ям по-малко, отколкото преди. Ще опитам вашите методи със сутрешното хапване на нещо малко, дано помогне. 
, дъвки и сода /газирана вода/. 
Казват, че някой път гаденето се връща последните месеци - не мога и не искам да си представям да мина през тоя ад отново 
Повръщах от най-малкото.Вода да пия и нея я връщах.Първите три месеца беше ужасно.После и при мен като по чудо изчезна сутрешното гадене.Бях отслабнала с 8 кг за първите 3 месеца.Доктора дори,когато ме видя ми каза,че е трябвало да ме приемат в болница за вливане на глюкоза. 
аз също много обичам да ми е вкусно - нещо, което не съм изпитвала от 3 месеца и много ми липсва - но пък много мразя да ям начесто и винаги ми е била ужасно чужда и изморителна мисълта "какво да ям", просто съм хапвала каквото има. а това постоянно мислене какво да хапна след един час, за да не ми се догади ужасно много ме изморява 
даже се шегувах с една приятелка, че за мен си е чисто изнудване от страна на стомаха ми - "ако искаш яж, ама ако не ядеш ще повръщаш, you choose." 
предстои ми посещение при лекар,но по моите изчисления бебчо трябва да е на около месец. 3-4 дни преди да си направя теста ми се гадеше постоянно,гаденето продължава и сега ( на етапи е) и съм забелязала,че се случва,когато съм гладна,а в същото време съм гладна,защото ми се гади от всичко 
Направо правеше чудеса с мен. След тях около 2 часа след това не ми се гади. Както и сладолед, имаше много положителен ефект. 
Никакви сурови плодове и зеленчуци не задържам, а обожавам, затова си пекох ябълки. Оф, просто стоиш и чакаш да ти мине, като правиш всичко възможно да не се обезводниш 
