Диетолог Огнян Симеонов или "Симеоновска" диета, за секси дупета! - 22

леле диетата още не мога да я започна
много ми е трудна
първо нямам време за приготовление на толкова разнообразни продукти, второ много е трудно с тези грамажи, дето са дадени
от къде да си купя домакинска везна, знаете ли
после пише сутрин до един час след ставане да се закусва
аз закусвам на обяд, нямам никакво време-докато изпратя детето с таткото, после бебето реве гладно, жадно, напикано...после бързам да пооправя къщата и нямам време да закусвам
вече няколко дни я започвам и все неуспешно
чудя се дали да не мина на дюкан-там няма грамажи и не е задължително да се ядат въглехидрати, мазнини и протеини на всяко ядене
от друга страна този симеонов ми се видя много компетентен диетолог дори и по доста здравословни въпроси, за които го питах
та неговата диета ми се струва по-здравословна и съобразена

Куку,
Що ви няма бе мацкииииииииии?

Няма кой едно кафе да сипе. Айде пак аз ще ви изкуша.


Льони, честита ви придобивка. Пожелавам ви да я напълните с много любов иииииииии дечица.

Джинджи, да нацелуваш малкия шушул по аканото дупе. Като гледам как вървят нещата, май ще си диетуваме заедно да не е само да дочакаме и Фелинчето да роди и да се събере отбора чак тогава. Ма то няма лошо и така да стане.

Аййййй, Пит-чето и то се разписало, време беше да се появиш, започнах да се съмнявам, че си преминала в отбора на бременните.

Yanoren Не се притеснявай, че не можеш да започнеш. Ако приемаш съвет от една мама, която започна режима когато малката беше на 6 месеца. Аз също се чудех как ще се справям. И около 1 седмица уж режимна пък все грешки имаше, но пак имаше резултат. Накратко ще ти разкажа как започнах аз и ако успея да ти помогна малко с организацията ще съм много щастлива. Моя съвет е да не се отказваш от режима, защото е много по-добър и здравословен.
Аз имах едно предимство, че малката ми спеше сутрин до късно и успявах да се организирам сутрин. Обаче имаше и период, в който и кафе нямах време да пия. Сутрин ставам и докато приготвям попарата на жужето си изпивам една чаша топла вода, ако имам време ям 1/2 кисело мляко с 3 бадема, ако нямам сипвам 200 мл. прясно мляко и пак 3 бадема закуската е изядена. На обед слагам малкото да спи и папам салата с някакво месце (обикновено пека пилешко в по-големи количества), следобед ако имам време ям нещо от сорта на филийка със сирене или кашкавал, може и месце, ако нямам време пак пия мляко. И за вечеря вече имах помощник и нямах проблеми. Домакинска везна можеш да си купиш от магазините на ТСМ или от големите за бяла техника има ги по 20-25 лв. са. Като ми заспеше жужето си приготвям повече храна и като огладнея само си хапвам без да меря нищо, то си е приготвено предварително.
Ще видиш, че просто всичко е въпрос на организация и веднъж като започнеш и после става навик и няма да имаш проблеми. Мисля, че трябва да прежалиш някое и друго задължение (не и децата де) и да поставиш храненето за сега на по-преден план. След това нещата ще си влязат в релси и ще ти е мнооооого лесно.
Ох, прекалих. Аз разбира се още не съм се организирала да започна режима, но все още не мога да се оправя с липсата на време. Докато си бях вкъщи беше по-лесно, но другата седмица вече замислям как ще е и се надявам да успявам.

Много  на всички.

Yanoren, когато нямаш какво да хапваш взимаш едно мляко, бам малко ленено семе и готово! Но не пропускай манджа. А дюкян е врееееден! Пък ако минеш само на белтъчини, още по-гладна ще седиш. Въобще не се чуди, знам че е трудно като нямаш време, но имаме доста мами и те така.... ооо тя Хаясчето ти е обяснила. Писали сме заедно.
Хаясче, здрасти. Ами време беше да... 

здрастииииии и от мен,вече 4-ти ден съм на режима и се чувствам ок.......и аз имам проблем с грамажите и малко я карам на око,и ям предимно кисело мляко,и филийки с кашкавал или сиренце....тук таме някое яйчице и маслинки

я да ви попитам в режима ми пише краставици,дали ще е проблем ако ям мариновани краставици?
кажете как да си приготвям тия задушени зеленчуци...много са ми безвкусни,,,,,,,,а пък съм уж вегетарианка

лек и спорен ден

Здрастииии!!!
Минавам да ви почерпя за РД. Заповядайте!

и още нещичко

Хайде и за пийване



Много  и  на всички!
Добре, че не пишете и вие много интензивно, че както не мога да вилизам напоследък ...
Айде аз ще бягам!
Обичкам ви!

Честит Рожден ден Борянче!

Да си жива, здрава и много щастлива!   

Борянчеееееееееееее,             

ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН
Пожелавам ти здравето да е винаги с теб,
щастието да те съпътства на всяка крачка,
любовта винаги да е под ръка,
а късметът да те чака зад всеки ъгъл.

Борянче,Честит Рожден Ден!

Желая ти цялото щастие на земята,да ти се стовари на главата     

Аз няма с какво да се похваля,не съм особено режимна    ...е старая се де..

честит рожден ден боряна

нека твоите желания бъдат мои пожелания,и помни никога не спирай да опитваш и никога не опитвай да спреш!!!!!!!!

много здраве,щастие, късмет и много сбъднати мечти 

Борянче, честит рожден ден 
Пожелавам ти най-вече здраве! - Друго всичко се постига.
Много щастие, късмет и успехи.
И много щастливи мигове   

Борянче, и от мен честит рожден ден
Пожелавам ти винаги да си обкръжена от хора, които много те обичат!

Ейййййййй , много ги уважавам козирогчетата бе, страхотни хора са 

Борянче, честит рожден ден !!! 
Дълго младей,
                           век поживей,
                                              много се смей
                                                          и във всичко успей!

Борянче, 
Честит рожден ден и от мен!
Нека всеки ден за теб е приказка, живота да те гали с перце, а усмивката никога не слиза от устата ти!   

Благодаря ви много за пожеланията, момичета! 
Пак минавам набързичко... Тия дни хич не ми се отдава режима  , ама нали си го имам... хич не ми пука! Мисля следващите две седмици да зачезна от офиса и тия дни ми е доста работата!
Много  и 
ПП: Леле, Джинджиии, пу - пу, голям сладур тоя Дидо! 

Борянче честити рожден ден,

пожелавам ти много здраве, щастие , успехи, и да си много глезена от любимите хора.

Момичета, аз не пиша много, много, защото както знаете не режимствам  , а и трябва малко повечко да пазя леглото сега.
Преди няколко дни ми падна тапата, а доки каза , че е добре поне още 10 дни да постискам кълки и че след това мога да раждам.

То падналата тапа не е гаранция , че бебо ще се втурне да излиза по тези дни, но като прибавим и скъсяването на шийката май нещата започнват да изглеждат 

Джинджи и всички други раждали мами, незнам вие как бяхте преди раждането, но мен лично голям спек и страх ме е обзел.
Само се моля с бебо и мен всичко да е наред, пък другото все си мисля, че ще го изтърпя.

Много ви  и  като имам новини пакще съм на линия.

Криси вече купихем всичко необходимо за бебо, защото не знаем кога ще реши да излиза.
За дрехите пазарувах предимно от Чиполино, Захи, Фокса и ЛаРедута
Според мен най-добри предложения има в магазина на Чиполино, както на бг фирми , така и на други.
Леглото и част от завивките ги купихме от БебеМаркет.
А всички останали неща от ПигисХаус, Хиполенд /СкайСити/ и едно малко магазинче срещу Шейново.

Ако те интересува нещо по-конкретно ми пиши на лични